Milan,
06. 01. 2009Ahoj je mi 18 let.182cm,80 kg nemam svaly jako takove sem spise plnostihly a chtel bych zhodit a zacit posilovat asi pul oku jezdim na kole a tak co mi doporucite.
Dobrý den, pro dosažení uvedené cíle určitě začněte ihned se cvičením pravidelně 3x týdně zpočátku po 45, později po 60 minutách.
Jan Koval, Ronnie.cz
Roman,
06. 01. 2009Dobrý den,měl bych dva dotazy: 1)zakoupil jsem u vás přípravek Glu fm-je tento přípravek vhodný k používání v případě že se snažím o snižení tělesné hmotnosti(tuku,avšak cvičím za účelem nárustů svalů)? 2)jaká je skutečná vlastznos creatinu?všude od známých slyším,že je to látka která vám zničí klouby a zdraví?co je na tom pravdy?a od kolik let min. se může kreatin používat? Děkuji vám mnohokrát za vaši odpověď...
Dobrý den, v uvedeném případě můžete glutamín užívat. Kreatin bych obecně doporučil osobám starším 18ti, nutnost a vhodnost použití také závisí na typu a intenzitě tělesného zatížení. Tzn. kreatin běžně používají např. hokejisté již v dorosteneckém věku, ovšem jejich fyzická kondice a celkové tělesné zatížení je oproti rekreačním cvičencům v posilovně " někde jinde".
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
06. 01. 2009Dobrý den, je mi 20 let, chodím do posilovny 5x týdně a užívám protein 85% s krealkalynem.Chtěl bych se zeptat zda mi může krealkalyn způsobit nějaké zdravotní problémy nebo jaká jsou jeho rizika? Děkuji za odpověď
Dobrý den, při cyklování a dodržování doporučeného dávkování ( bez výrazného a dlouhodobého překračování DD) by zdravénu jedinci neměl způsovbit zdravotní komplikace.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
06. 01. 2009Dobry den, je mi 17 let cvičím asi něco přes půl roku važím něco kolem 80kg měřím 180 a výživu mam dobrou cvičím 3x někdy 4x tydně a tak mě zajimá který kreatin by jste mi tak doporočil když chci přibrat na svalovém objemu, samozřejmně že tak i sílu ale spíš bych chtěl svalový objem tak se chci zeptat který kreatin by ste tak doporučil, děkuji
Dobrý den, vyzkoušet můžete Weider Pure Creatine popř. Muscletech Celltech ( kombinace kreatinů se sacharidy).
Jan Koval, Ronnie.cz
Matyová,
06. 01. 2009Dobrý den.Mám dotaz kde mohu sehnat řemen voltapower na rotoped REINBOW-MAGNETIC?Děkuji
Dobrý den, v tomto případě Vám, bohužel, neporadím, uvedenou značku rotopedu neznám.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
06. 01. 2009Dobrý den, nevím který z gainerů pořídit váhám mezi tímto Winner14 a nebo si připlatit a koupit SMM4000. Sachariďák budu kombinovat s creatinem monohydrátem a glutaminem.
Dobrý den, doporučil bych vám spíše gainer s vbyšším obsahem bílkovin než má Winner 14, tzn. SMM 4000 nebo Vitalmax Gainer 20 popř. Nutrend Support 35.
Jan Koval, Ronnie.cz
Leszek,
06. 01. 2009Dobrý den.Zajímalo by mě, jak na stroji dosáhnout sezení skoro do pravého úhlu - např. pro provádění Arnoldových tlaků. Co jsem zatím zjistil, lavici takto nastavit nelze. Jde dokoupit delší nastavitelný U profil, kterým se sklon nastavuje?Druhý můj dotaz směřuje k horní kládce - max. zatížení 60kg se mi zdá hodně nízké. Co mi hrozí v případě překročení hranice řekněme o cca 15-20 kg?Předem díky za odpověď.
Dobrý den, opěrku zad lze nastavit pouze na úhel asi 45 st. Pro možnost nastavení 90 st. úhlu + vyšší zátěže na horní kladku ( 80kg) byste musel zvolit již dražší model Delta XL.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
06. 01. 2009Dobrý den, je vhodné glutamin míchat po tréninku se sachariďákem (a kreatinem) a před spaním s protejnem??
Dobrý den, ano, možné to je.
Jan Koval, Ronnie.cz
David,
06. 01. 2009Dobrý den rád bzch se vás zeptal na přípravek Guggulbolic zajímají mě vedlejší učinky.
Dobrý den, výrobce přípravků vedlejší účinky neuvádí, ani v praxi jsem se doposud se žádnými nesetkal. Nicméně na nevhodnost užívání ( resp. konzultaci užívání s lékařem) při jakémkoli onemocnění, užívání léků a těhotenství výrobce upozorňuje.
Jan Koval, Ronnie.cz
Smekalová,
06. 01. 2009Dobrý den, chci se zeptat, zda se u vás dá sehnat skladem crossový trenažer značky 1. kettler VITO XL, nebo 2. Kettler Mondeo ST
Dobrý den, poslední kus trenažéru Vito XL máme ještě vystavený na prodejně ( takže by byl k dipspozici přímo sestavený).
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Mohlo by Vás zaujímať
