
Lukáš,
18. 12. 2008Zdravím.Chtěl bych se zeptat.Ted jsem dobral Plasmavol.Můžu na to hned brát anabolic halo.A po tréninku nejdřív anabolic halo a za 45min goliath??předem děkuji za odpověd
Dobrý den, Anabolic Halo můžete začít užívat bez pauzy, časová posloupnost A-Halo pak Goliath je správná .
Jan Koval, Ronnie.cz

BCAA,
18. 12. 2008Dobrý den chtel bych se zeptat zdali je dobra sestava protein metrix 70% + kre alkalyn 1500 + bcaa pro narust svalove hmoty ? Pomuzou ty BCAA ?? Nemaji nejaky spatny vliv na budovani objemu tim chci rict jestli nejsou jen na rysovani dekuji za odpoved.
Dobrý den, kombinace je vhodná, BCAA napomáhají urychlení regenerace, negativní účinek na nárůst hmoty nemají, spíše naopak.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
18. 12. 2008Dobrý den ještě bych se chtěl zeptat na tento kre-alkalyn,jestli u něj můžu mít toto dávkování 1kapsle před trén. a 2 kapsle po trén. Děkuji za odpověď
Dobrý den, ano, uvedené dávkování můžete praktikovat.
Jan Koval, Ronnie.cz

ondra,
18. 12. 2008dobrý den,chtěl bych se zeptat,jak by to bylo s konzumací produktu Goliath,jestliže již užívám Matrix??Zde se uvádí,že jej mám rozmíchat s vodou po tréningu a před spaním,ale v tuto dobu užívám již Matrix.Je možné je tedy míchat společně,pokud se jedná o stejného výrobce?? Nebo ještě lepší otázka: je vhodné užívat sach.koktejly a nestačily by pouze banány po cvičení?? A ještě jedna otázka,má nějaké negativní dopady,když s odstupem několika minut po konzumaci proteinu(rozmích.ve vodě) vypiji sklenici mléka?? Děkuji za odpověď
Dobrý den, přípravky v jedné dávce nemíchejte, užívejte každý zvlášť. Pokud jste si zakoupil Goliath není třeba komnzumovat banány a naopak - nemáte-li Goliath vzhledem ke stravovacímu režimu a užívání jiných doplńků již kam vhodně zařadit, nekupujte jej. Konzumace sklenice mléka je určitě možná.
Jan Koval, Ronnie.cz

azim,
18. 12. 2008Zdravím,chci se zeptat kdy mam brat San Fuel Injection V-12 jestly pred i po cviceni,nebo jen po cviceni?a jeste v netreningovy den se to asi nebere ze?A jaky je rozdil mezi San V-12 HP844 a San Fuel Injection V-12.Diky
Dobrý den, berte přednostně 1 dávku poo cvičení popř. i před cvičením. V den volna přípravek užívat nemusíte. Rozdíly viz. složení jednotlivých přípravků, upozorním jen, že HP844 neobsahuje kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Radim,
18. 12. 2008Dobrý den,Zakoupil sem si u vás Tento produkt.V dávkování píšete že se Nitrix má užívat na lačno. Nejsem si uplně jist kdy (mimo brzskéro rána ihned po probuzení) např. po obědě si již můžu říct že jsem na lačno - 1 Hodinu , 2 či dokonce více? Předem Děkuji za odpověd
Dobrý den, přesně tak, skutečně na lačno jste pouze ráno, během dne dbejte na co nejdelší odstup od jídel, tzn. ideální vždy mezi.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukáš,
18. 12. 2008dobrý den,jaký musí být odstup o dávky nitrixu pred pozitim alkohoholu??
Dobrý den, obecně by se dalo říci, co nejdelší a to před i po konzumaci alkoholu. Doporučil bych však min. půlden. Samozřejmě, roli hraje i množství alkoholu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Maty,
18. 12. 2008Dobry den.Mam otazku cvicim asi pul roku a beru zatim jen laktofit 65 .Chtel bych zkusit nejaky kreatin,ale od vas vsude ctu ze je to prilis brzy.Kamarad ho zacal brat hned se cvicenim a ucinky se dostavili za pak tydnu.Uskodi mi kreatin po pul roce?
Dobrý den, začnete-li cvičit tzv. z nuly ( bez předchozí sportovní zkušenosti), zlepšíte se téměř vždy ( pokud necvičíte a nejíte vyloženě špatně). bez ohledu na užívání doplňků výživy. V doporučených dávkách by Vám kreatin uškodit neměl.
Jan Koval, Ronnie.cz

PAJJAS,
18. 12. 2008Dobry den, Chtel bych se optat,zda bude vhodna kombinace techto produktu...na pribrani tel.hmotnosti...cvicim cca 2 roky - 3x tydne, merim 189cm, vaha 103 a vic mi to nejak nejde:) . Carbo 3x + Maltodextrin + Creatin monohydrate + protein (Syntrax - matrix).Pokud by to bylo vhodne, jak by jste mi poradil..., jake a kdy(v jakem case) z techto suplementu bych mel uzivat?Predem moc dekuji za odpoved.PAJJAS
Dobrý den, uvedená kombiace je pro objem velmi vhodná, použijete-li Carbo 3x nemusíte již přidávat maltodextrin. Návrh dávkování Carbo 3x (asi 50-70g) + přimíchat kreatin (5g) - po cvičení, Matrix vždy před spaním + 1 dávka během dne mezi jídly. Je-li Vám více než 25 let, můžete zařadit i Dymatize Z-Force 4 kps každý před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
18. 12. 2008Dobrý den posiloval jsem rok pak asi pul roku pauza ted opět cvičim už 8 týdnů 2x týdně používal jsem protein který mi byl doporučen na nabrání byl to lacofit muscle buldier 50 ...chtěl bych přejít na něco ůčinějšího byl by vhodný Super mega mass 4000??a pak tu mam otázku na anabolizéry toe něco jako steroidy??děkuji za odpověd.Chtěl bych tedy radu púo čem mi to fakt naskáče samozřejmě s pravidelným cvičením taky aby to nemělo následky na zdraví.
Dobrý den, v první řadě pouze podotýkám, že DOPLŇKY výživy nejsou léky, které by měly na něco "zabrat", nýbrž přípravky pro doplnění živin a energie popř. urychlení regenerace po INTENZIVNÍM tréninku. Tzn. nejúčinnější je vždy správný trénink ( dlouhodobý, s 8 týdny souvislého cvičení jste teprve na začátku) a kvalitní běžná strava. Pokud se výsledky nedostavují, chybí jedno( trénink) či druhé ( strava) popř. obojí. Při nižší těl. hmotnosti byste mohl SMM 4000 určitě použít, stejně tak vhodný bude i Laktofit 50 Muscle Builder.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů