
martin,
01. 12. 2008Dobrý den, jaký spalovač by jste mi doporučil? Potřebuji se zbavit tuku a zachovat co nejvíce svalové hmoty a přitom potřebuji něco účiného, cenově přibližně do 700 kč. Děkuji.
Dobrý den! Zkuste např. Max Lean EF, který jen lehce překračuje Vámi stanovenou finanční hranici.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jurasek,
01. 12. 2008Máte na skladě MUTANT MASS GAINER.
viz. odpověď níže
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomas,
01. 12. 2008Dobry den chtel bych se zeptat zda li je mutant vyprodany? :)
Dobrý den! Momentálně ano, ale zásoby nám dorazí již zítra (úterý 2.12.).
Jan Koval, Ronnie.cz

Č174,
01. 12. 2008Dobrý den... Mám zakoupený tento produkt a chci se zeptat zda není lepší dávat jednu dávku ráno po probuzení,než na noc... protože zda-li jsem z článku dobře pochopil,tak se jedná spíše o rychlý protein,který se tedy na noc asi tolik nehodí,jako ráno .. Nebo se to noční dávkování doporučeje,kvuli jiným anabolickým účinkům...? Děkuji
Dobrý den! Matrix je vícesložkový protein a obsahuje i tzv. pomalé složky, proto je vhodný i na noc.
Jan Koval, Ronnie.cz

Krpa,
01. 12. 2008Dobrý večer, chtěl bych se zeptat jaké je doporučené dávkování. Děkuji za odpověď.
Dobrý den! 2 odměrky po tréninku a 2 před spaním, ale je to samozřejmě možné individuálně přizbůsobit.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
01. 12. 2008Dobrý večer, cvičím 3x týdně, měřím 197cm, vážím 95kg, 26let. Rád bych ještě něco nabral na objemu a rozhoduji se o zařazení suplementů. Konkrétně by mě zajímalo či pro mě bude vhodnější tenhle Matrix nebo Laktofit 50 Muscle Builder. Případně jestli vzít oba a doplňovat je, nebo budu vděčný za lepší doporučení. Za odpověď děkuji.
Dobrý den! Jestliže máte možnost zakoupit 2 produkty, pak bych volil Matrix plus např. Winner Gainer 14 (gainer). Jestliže jen jeden, pak zvolte Laktofit 50 Muscle Builder, který obsahuje vedle kvalitních bílkovin i vyšší množství sacharidů, které jsou nutné k přibrání hmotnosti.
Jan Koval, Ronnie.cz

Kuba,
01. 12. 2008Dobrý den , chci se na vas obratit o pomoc a schvaleni meho jidelnicku jestli je dostacujici tudiz denni jidelnicek je : rano cornflaks + mleko + laftofit muscle builder 25g..svacina celozrny chleba (se sunkou,platkovy syr) + piskoty, obed se docela strida jelikoz chodim stale do skoly , ale davam si co nejvice ryzi+maso , ryby + brambory nebo testoviny + k tomu obedu laktofit zase 25g, pak mam az po posilce laktofit zase 25g +piskoty a to cestou domu pred veceri, vecere to uz se jen stridan maso+ryze, maso brambory, nebo testoviny... jako druhou veceri si davam polovinu 250gramoveho tvarohu + mleko+med a pred spanim laktofit zase 25g...takto to mam sestavene pres dny kdy cvicim, ve dny kdy necvicim mam tu druhou svacinku drive ,jinak vse stejne...chtel bych se tedy zeptat jestli to je dostacujici jidelnicek a slo by stim pomalu pribirat...jelikoz hraju jeste fotbal...187cm 70kg 18let..Dekuji a prosim o odpoved...jinak cvicim 4x tydne a tlacim vse na objem...jelikoz to potrebuju...do ted jsem ten jidelnicek mel mnohem horsi a taky tak vypadam, ze mam svaly jen "ciste vyrysovane"...jinak cvicim uz neco pres dva roky ale bez zadnych pripravkua ten jidelnicek sem zavedl ted...
Dobrý den! Základ máte v podstatě dobrý. Sledujte změny na své postavě a podle toho jídelníček dále upravujte.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
28. 11. 2008Dobrý den, chtel jsem se zeptat, merim 188cm, vazim 82 kilo, 20 let....posiluju cca 2 mesice 3x tydne....ted jsem si objednal creatin ethyl ester od aminostaru....chci se zeptat, jestli to byla spravna volba, postavu bych chtel totiz spis rysovat...nechci moc pribirat. Tudiz jsem neobjednaval ani zadny protein, se kterym bych to kombinoval, byloto spravne rozhodnuti???? dekuji za odpoved.
Dobrý den, kvality a vyrýsování svalové hmoty dosáhnete především kombinací vhodného tréninku a kvalitní stravy. Bez obav z přibrání jste si mohl objednat proteinový přípravek např. Aminostar 100% Whey Protein nebo Dymatize Elite Whey. Vzhledem ke ktrátké době cvičení bych Vám doporučil použít kreatin až později. Problém účinnosti resp. neúčinnosti různých přípravků úzce souvisí s trénovaností organismu a intenzitou zatížení ( většina začátečníků tuto skutečnost vůbec nerespektuje a hledá zázračné přípravky, které jim zaručí enormní nárůst, kvalitu a vyrýsování svalové hmoty za pár týdnů - takto to, bohužel/bohudík nefunguje). Sacharidový, ve Vašem případě spíše proteinový, koktejl by byl správnou volbou.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukáš,
28. 11. 2008Zdravím,užívám protein Future Excelent 80 a k tomu aminokyseliny Universal Uni-liver.Chtěl bych ještě přidat creatin.Můžete mi poradit,který zvolit?Je mi 28 let,180/80 a cvičim 3 měsíce,díky.
Dobrý den, na energii při cvičení popř. zvýšení síly bych Vám doporučil Axis Creatine Ethyl Ester.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
28. 11. 2008Dobrý den. Rád bych se zeptal, jestli mohu začít brát tento přípravek i když už půl půl roku beru antidepresiva. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, užívání BSN Cheaters je v tomto případě možné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů