Mr.Pokr,
24. 11. 2008Dobry den, cvicim nepravidelne tak 4 mesice, chci se do toho ale ted vice oprit. Je mi 22, merim 180 cm a vazim 82-84 kilo. Nikdy jsem nebral zadne podpurne prostredky. Chtel bych se zeptat, jestli je vhodne zacit brat Krealkalyn a k tomu Matrix.. Popripade neco jineho? Dekuji za odpoved.
Dobrý den, výběr přípravků je správný, doporučuji Vám začít pouze Matrixem a kreatin přidat až později. Zpočátku se budete zlepšovat i bez kreatinu ( při správném a pravidelném cvičení).
Jan Koval, Ronnie.cz
Arnold,
24. 11. 2008Dobrý den koupil jsem si BCAA 2:1:1 Maximal + Nitric Oxide jestli k tomu můžu brát winner 14 a kreatin monohydrate a Kreatin ethyl ester vše dohromady jestli to bude mít maximální účinek pro budování svalové hmoty díky moc za odpověd
Dobrý den, uvedená kombinace je vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz
lukas,
24. 11. 2008muzu protein rozmichat v mleku ?
Můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz
maxo6969,
24. 11. 2008chci se zeptat v minulosti jsem posiloval jen tak doma sledoval jsem narust svalu no jsem obezni mam 100 kg a nevim jak nato jestli nejdriv shodit anebo nabrat a koupit spalovac nebo creatin amono sacharidy nevim dekuji
Dobrý den, zaměřte se především na snížení množství tělesného tuku a zlepšení kondice, při posilovacím cvičení se dotaví i určité přírůstky svalové hmoty. Z doplňků výživy bych Vám doporučil proteinový nápoj BSN Syntha 6 nebo Syntrax Matrix + CLA + Natrol Chromate. Nevyhnutelná bude i úprava stravy. Použití spalovače není prozatím nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jindra,
24. 11. 2008Dobrý den, chtěl bych si koupit nějaký suplement, který by mi pomohl nabrat svalovou hmotu a taky sílu,co by jste mi doporucil???
Dobrý den, pokud byste chtěl použít jeden přípravek, doporučil bych Vám Aminostar Macro Mass Gain nebo kombinaci Syntrax Goliath + Axis Creatine ethyl ester.
Jan Koval, Ronnie.cz
kamca,
24. 11. 2008dobry den, ve slozeni nevidim aminokyselinu l-isoleucin, takze neobsahuje kompletni BCAA? dekuji
Dobrý den, v tabulce jsou uvedeny AK pouze ve volné formě, jinak výrobek obsahuje celé spektrum aminokyselin ( vázaných).
Jan Koval, Ronnie.cz
tony,
24. 11. 2008dobry den, chci se zeptat,posiloval sem ale nak rok sem poradne necvicil,chci zase zacit a pritom chodit behat(hraji zavodne fotbal)muzete mi poradit jake prasky ci doplnky stravy by byly pro me vhodne k vypracovani(vyrisovani)a nabrany nake svalove hmoty?a popripade jak upravit jidelnicek bo treba naky odkaz na konkretni jidelnicek??dekuji vam za odpoved
Dobrý den, vsalstvo vypracujete především tréninkem se zátěží, z doplňků výživy bych vám doporučil Syntrax Goliath + Nutrend BCAA Mega Strong 150 tbl. Informace ohledně výživy najdete
ZDE .
Jan Koval, Ronnie.cz
Rosi,
24. 11. 2008dobrý den chtěl bych se zeptat zda je výhodnější užívat VOLUMAIZE společně s Nitrixem. nebo každý tento výrobek zvlášť.
Dobrý den, vzájemná kombinace přípravků je možná nikoli, však nutná, můžete je užívat společně i zvlášť.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
24. 11. 2008Dobry den, mam 17 rokov, 181 cm a 72 kg. Do posilovne chodim uz niekolko mesiacov a v prevaznej vacsine cvikov som dosiahol bod, ked uz nejdem s vahami vyssie po dlhsiu dobu. Uvazujem o suplementacii, zatial som uzival vitaminy+multivitamin a multimineral. Rozmyslal som o pridanie hroznoveho cukru, kreatinu Aone Nutrition Crea Clean gaineru Aone Nutrition Mass Gainer 30. Mozete mi povedat, co si myslite o tejto kombinacii, pripadne mi poradit nieco lepsie/vhodnejsie?? Dakujem
Dobrý den, užívání gaineru určitě doporučuji, dále přidejte protein (60-70%) před spaním. Dbejte na dostatečné množství a kvalitu běžné stravy, trénink a cviky pravidelně obměňujte.
Jan Koval, Ronnie.cz
uSEr-X,
24. 11. 2008Dobry den, myslite, ze je vhodne uzivat L-Glutamin v 18 letech, neni to brzo, nemuze mi to neco udelat, nejsou zadna rizika? Mohu spolu s L-Glutamin uzivat sacharid a protein a BCAA?Pokud ano, jak doporucujete davkovat...Predem dekuji za rychlou odpoved a rady!
Dobrý den, užívání glutamínu ve Vašem věku je možné,gainer užívejte během dne a po cvičení, BCAA + glutamín také po cvičení + glutamín před spaním, protein před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
