
xtas,
19. 11. 2008Zdravim, zacinam zase cvicit po cca 4 letech, zatim se vicemene protahuju s malyma vahama, ale potrebuju doplnit jidelnicek. Je vhodna kombinace SMM4000 po treninku a Laktofit 50 vecer pripadne na svacinu? Nebo je nejaka lepsi, nebo neco pridat (vitaminy mam)? cca 180/86 kg nicmene svaly asi tak jako kdyz sem mel tak 75 kg, ten zbytek narost na brise :(
Dobrý den, vzhledem k vyššímu procentu tělesného tuku bych Vám doporučil kombinaci Dymatize High Protein Gainer + Laktofit 65 ( tzn. podobné výrobky, ale s o něco vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem sacharidů).
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
19. 11. 2008Dobrý den,chcu se zeptat ....měřim 183cm vážim 74kg je mi 17 let...a už přes rok cvičim 4x týdně a chcu se zeptat co je podle vás nejlepší na přibíráni svalové hmoty ...už jsme měl aji ten Super mega mass 4000 7kg přibral jsem 5kg... ale chcu vědět jestly je i ještě něco lepšího podlě vás diky za odpověď naschle.
Dobrý den, vzhledem k tomu, že jste po zařazení gaineru zaznamenal pokrok, bude i další další svalový růst zavislý na dostatečném příjmu proteinů a sacharidů. Doporučil bych Vám stále užívat gainer.
Jan Koval, Ronnie.cz

Karlos,
19. 11. 2008Dobry den chtel jsem se zeptat je mozne kombi s temato dvouma produktama s novym nitrixem dekuji
Dobrý den, ano, kombinace je možná. Dodržujte dávkování uvedené na obalech výrobků, u Nitrixu se držte anglického návodu tzn. 3x denně po 3 tbl. každý den.
Jan Koval, Ronnie.cz

Karlos,
19. 11. 2008Je kombinace Tribulus terrestris od WEIDERA vhodna s NOZ od NUTRABOLICS nebo spatna a nedoporucujete
Dobrý den, účinek jednotlivých přípravků se negativně neovlivňuje, takže kombinaci použít můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
19. 11. 2008Dobrý den! Chtěl bych vědět, zda mají produkty Tribuforce a Rhodiforce nějaké vedlejší účinky? Četl jsem, že Tribulus by měl nepříznivě ovlivňovat štítnou žlázu.. Věnuji se bojovému umění a kombinuju to posilovnou. Děkuji za odpověď
Dobrý den, s negativními účinky jsem se u těchto přípravků prozatím nesetkal ( ani při vyšším dávkování tribulusu než je doporučené).
Jan Koval, Ronnie.cz

mirka,
18. 11. 2008dobry den,este by som mala otazku ohladom kombinovania s proteinom (matrix) v jednej davke-rano...som sa docitala ze by sa to nemalo-ako mam rano kombinovat tieto vyrobky?momentalne rano ako vstanem si dam lipo 6 na lacno a do cca 15min vypijem matrix-je to vhodne? alebo sa nejako ucinky narusuju?dakujem
Dobrý den, doporučil bych Vám následující režim: ráno Lipo6, pak normální snídaně, dále oběd, před cvičením ( odpoledne nebo večer) Lipo 6. Protein 1x během dne a večer.
Jan Koval, Ronnie.cz

mirka,
18. 11. 2008dobry den,chcela by som sa opytat na davkovanie pri mierach 160cm/60kg-ake by bolo navhodnejsie-ci bude mat davkovanie 1/1 ucinok alebo radsej ako je odporucane 2/1...cvicim cca 3x do tyzdna...dakujem a este aky iny spalovac tuku okrem lipa 6 by ste mi odporucali?uvazovala som nad ThermX,Hydroxycut Max!,Hydroxycut,Xenadrine EFX...alebo nejaky iny? dakujem za odpoved
Dobrý den, začněte dávkování 1+1 a pokud se dostaví požadované výsledky, dávku nezvašujte. Jinak asi po týdnu předejte 1 kps na 2+1. Z jiných spalovačů bych Vám mohl doporučit Muscletech Hydroxycut Hardcore.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
18. 11. 2008Dobrý den, chtěl bych poradit s výběrem doplňků výživy. Cvičím zhruba 4x týdně už přes čtvrt roku a rád bych si k vypomohl nějakými doplňky. Je mi 23 let, 185 cm, 80 kg, zatím používám pouze kreatin monohydrát. Co byste doporučil, cílem je trochu nabrat (s tím nemám problém) a potom vyrýsovat postavu a shodit tuky? Díky za odpověď.
Dobrý den, doporučujiVám kombinaci proteinového přípravku Syntrax Matrix + ( na vyrýsování svalů) Dymatize Super Amino 4800.
Jan Koval, Ronnie.cz

Monika,
18. 11. 2008dobrý den,je mi 29let,mám po třech porodech a užívám carnitin už asi 1,5 litrů,ůbytek sleduji v objemu ,ale potřebovala bych více a chtěla bych ještě tak 10kg dolů,co by jste mi poradili,potřebovala bych tuky dát dolů objemově ještě na zadku a stehnech a váhou jít dolů.děkuji vám za odpověd
Dobrý den, základem bude pravidelná pohybová aktivita ( chůze, běh, aerobic, rotoped...), za spalovačů tuku bych Vám doporučil Syntrax Guggulbolic ( 3x denně po 1 kps).
Jan Koval, Ronnie.cz

kucerab,
18. 11. 2008Ahoj nevim podle ceho se ridit momentalne mam kolem pasu 90cm ale planuji minimalne 10cm dat dolu jakou velikos zvolit ?Dik Brano
Dobrý den, při předpokládaném snížení obvodu pasu byste mohl mít velikost M.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů