
martin,
30. 04. 2008Dobry den, hledam suplementaci s vysokym obsahem lactalbuminu, poradite?
Dobrý den, San Volumass 5,0 nebo Weider Premium Whey Protein.
Jan Koval, Ronnie.cz

Marek,
30. 04. 2008Dobrý den.Chtel bych se zeptat co doporučuje pro rychlý nárust svalové hmoty.Děkuji
Dobrý den, správně a pravidelně cvičit, správně jíst + z doplňků pro začátek proteinové a sacharidové nápoje.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
30. 04. 2008Ješte bych se chtel zeptat jaky je idealní kreatinový cyklus (měsíc užívat, měsíc pauza, či nejake delší intervaly)? Ještě jednou děkuji za odpoved.
Dobrý den, cyklus bych doporučil o něco delší: 6-8 týdnů + 4-6 týdnů pauza.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
30. 04. 2008Dobrý den, firma Nutrend nabízí kretin s kyselinou α-lipoovou, jaký ma vliv a je to dobre zda tam je, nemam ponetí o co jde a jak pusobí, hoditil byste to jako kladné, v tom množství jaké ho uvádějí, má snad zásadní vliv u CEE? Předem děkuji za odpoved.
Dobrý den, alpha lipoová kyselina se přidává za účelem podpory tvorby inzulínu, který napomáhá zabudování kreatinu do svalů. Množstí 200 mg na 100g výrobku je běžné.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jirka,
30. 04. 2008Dobrý den,mám dotaz jestli neškodí creatine tělu pokud vám je 16 let a také jestli má vedlejší účinky. Děkuji za odpověd.
Dobrý den, v nepřiměřených dávkách (při překračování doporučeného dávkování) může škodit i bez ohledu na věk. Nejste-li výkonnostní nebo vrcholový sportovec, není používání kreatinu ve Vašem věku ( na běžné kondiční cvičení) nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz

Majkl,
30. 04. 2008Dobrý den, zakoupil jsem si tento produkt a rád bych se zeptal ohledně dávkování. Chodím do posilovny 2x týdně a v tyto dny beru jak je zde psáno, před a po tréninku po jedné odměrce. Pak mám 3 dny v týdnu trénink fotbalu včetně zápasu-jak jsem se zde dočetl, radíte nejdřív vyzkoušet při tréninku-myslíte tím také před i po? A ve zbylých dnech volna mám brát jednu odměrku denně, pokud jo, tak v jaký čas je to nejlepší a nebo nebrat vůbec. Děkuji za odpověď!
Dobrý den, ve dnech fotbalového tréninku můžete užívat jednu dávku před tréninkem ( po tréninku již ne) a ve dnech volna přípravek neužívejte vůbec.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mic,
30. 04. 2008Dobry den, chtel jsem se zeptat na jak dlouho vydrzi 1 baleni xpandu pri davkovani 2 odmerek denne. Nikde jsem nenasel kolik ma 1 odmerka. Dekuji
Dobrý den, obsah jedné odměrky je 18,5g.
Jan Koval, Ronnie.cz

Viktor,
30. 04. 2008Dobrý deň. Chcel by som sa informavať ohľadne dávkovania produktu SMASH. Je napísané veľkosť dávky a čo obsahuje , ale chcel by som vedieť koľko davok je možné požívať a kedy. Ešte by som sa chcel opýtať či neviete či je možné aby tento produkt užívali alergici? Ďakujem
Dobrý den, u SMASHe užívjete vždy pouze jednu dávku před cvičení. Trpíte-li alergií, určitě se o vhodnosti použití přípravku poraďte s lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomas,
30. 04. 2008Dobrý den, chci se zeptat jestli je na přibraní na váze a taky svalové hmoty vhodný weider super mega mass 4000, když mám 5x týdně trénink(fotbal), a jestli nemá nějaké vedlejší účinky nebo něco podobného? díky....výška 193,váha 73
Dobrý den, uvedený přípravek je pro Vás velmi vhodný, žádných negativních vedlejších účinků se při jeho užívání nemusíte obávat, je absolutně bezpečný.
Jan Koval, Ronnie.cz

Gleb,
30. 04. 2008Dobry den chtel bych se zeptat koupil sem si NITRIX OXIDE AIR FORCE a ma se brat na lacno pred jidlem a chtel bych poradit jestli rano pred snidani nebo pred obedem... atd dekuji
Dobrý den, uvedený výrobek nemám, bohužel k dispozici. Takže odhaduji že před každým hlavním jídlem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů