.....,
02. 04. 2008Dobry den chtel bych se zeptat do souteze mi zbyva 7tydnu protein uz vysazuji misto toho sem dal aminokyseliny a rozhoduji se jestli bych nemohl dat suseny vajecny bilek?Dekuji za odpoved
Dobrý den, sušený bílek byste ješte na asi 4 týdny používat mohl.
Jan Koval, Ronnie.cz
karrin,
02. 04. 2008Dobrý den prosím o radu přítel pravidelně běhá a snaží se cvičit ,ale bohužel má velice ochablé svalstvo na břiše ,chci se tedy zeptat je dobré cvičit na míči bos???Popřípadě ho u vás zakoupit díky
Dobrý den, cvičení na míči BOS je vhodné k procvičení svalstva trupu, tento výrobek však nemáme v nabídce.
Jan Koval, Ronnie.cz
martin,
02. 04. 2008Dobrý den, Jsem měsíc po operaci bederní páteře-L4,5 S1. Cítím se dobře a protože cvičím už 15 let a je mi teprve 33let, chci se ke cvičení vrátit. Doktoři jsou dost skeptičtí, ale v zásadě mi cvičení do budoucna nezakazují. Chtěl jsem Vás poprosit o rady a cviky spojené s těmito obtížemi.Čím víc rad, tím míň chyb potom udělám. Předem děkuji a s pozdravem Martin.
Dobrý den, v uvedeném případě lze na dílku radit velmi obtížně, doporučuji Vám spolupráci přímo s trenérem ve fitcentru, který dohlédne na správně zvolenou zátěž, výběr a provedení cviků.
Jan Koval, Ronnie.cz
Láďa,
02. 04. 2008Dobrý Den, chtěl bych se poradit byl jsem teď dlouhou dobu nemocny a potřebuju zas nabrat postavu a tak bych jsem se chtěl zeptat jestli je pro mě vhodný Nitrix protože vážím 60 kg. Děkuji za odpověď
Dobrý den, původní tělesné váze se určitě přiblížíte opětovným cvičením i bez užití nitrixu, doporučuji Vám použít spíše gainer + protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
02. 04. 2008Dobry den,chtel bych se zeptat,co je ucinejsi na nabrani svalove hmoty a zvyseni sily jestli Black Powder, NO2 Black nebo NO2 Platinum ? Predem dekuji za odpoved.Moc informaci o techto produktech nikde neni
Dobrý den, osobně bych Vám za tímto účelem doporučil použít vícesložkový Black Powder.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
02. 04. 2008Co se stane když smíchám speed 8 s alkoholem, nebo ho ppožiji potom co vypiju pivo?
Nevím, uvidíte sám.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš,
02. 04. 2008Dobrý den,tento dotaz tady není možná vhodný ale přecejenom:Odborkník přes výživu a kulturista Michal Macura mi dal jídelníček do diety (abych měl bříšní svaly a tak dále)-pak pojedu na objem. NO a mám spořádat 10bílků děně.Ale v dnešní době je strašně moc salmonelozy kord v létě. Vyskytuje se salmoneloza v bílku? Šlo by bílek nahradit jinou potravinou? Děkuji,naschledanou
Dobrý den, abyste se vyvaroval onemocnění salmonelou, vaječné bílky jednoduše uvařte popř. můžete použít ATP Egg Albumin.
Jan Koval, Ronnie.cz
JirkaN,
02. 04. 2008Dobrý den, rád by sem se zeptal na to jak nejlépe strávit bílkoviny. Posiluji 3x týdně a používám protein WHEY ISOLATE CFM v průběhu celého dne, které si ředím s jablečným juicem.Zajímalo by mě jaké množství juicu by bylo nejlepší ředit s proteinem.Ředím 100g v 0,5L juicu. Mám strach když zvolím větší množství(třeba 1,5L) tak budu potřebovat častěji na WC a bílkoviny nestrávím, ale 'odložím'.Nebo nezáleží na tom, kolik vypiju tekutin s proteinama abych je dobře strávil ? Díky předem moc !
Dobrý den, proteinový koktejl připravíte ředěním 30g prášku na 200 -250ml tekutiny, což by odpovídalo 600 -800 ml. Pro lepší stravitelnost byste měl 100g prášku konzumovat na 3x.
Jan Koval, Ronnie.cz
maslo,
02. 04. 2008Dobrý den,mám ještě jeden podobný dotaz.užívám amino 4000 3krát denně.ráno 3 tablety na lačno,poté 3 tablety po cvičení(cca v 11:00 hod) a večer před spaním(cca 21:00 hod).Před spaním zároveň vypiji cca 40 g. laktofitu 65 rozpuštěného ve vodě(4 dcl).mohu tyto amino zapíjet tímto laktofitem před spaním.díky za odpověď
Dobrý den, užití AK a proteinu v jedné dávce je možné, doporučuji Vám však užít třetí dávku AK odpoledne mezi jídly.
Jan Koval, Ronnie.cz
jirka,
02. 04. 2008čau,jak mam kombinovat creatin,bcca a nitrix ve dnech kdy cvičim a kdy ne..díky za odpověd
Dobrý den, BCAA ve dnech tréninku po cvičení, kreatin před cvičením a ve dnech volna dopoledne, Nitrix každý den dle návodu mezi jídly.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
