Poradna

dobry den potreboval bych poradit obednal sem si Muscle Juice 2544,ale nedostal sem k nemu zadnou odmerku nebo neco podobneho mohl by ste my prosim alespon poradit kolik je jedna odmerka?

dobry den, chcel by som sa opytat na rozdiel medzi creatinom monohydratom a ethyl esterom, ci aj EE pracuje na baze zavodnovania a ci ma anabolicky ucinok, dakujem za odpoved

Dobrý den. Mám dotaz,je mi 19let měřim 180cm,váha 80kg. Cvičím dva roky pravidelně 4-5x týdně. Používám běžné suplementy a až do ted jsem neměl žádné problémy. Až nedávno mě začel pronásledovat problém předloktí,které se projevuje hlavně při jeho námaze. Např. při zdvihu velkou činkou na biceps,při cviku nebolí,ale jakmile odložím činku začne v předloktí masivně píchat(jak jehlami) je to velmi nepříjemné a už to mám nějaký ten měsíc. Od lidí z posilovny,jsem slyšel takové názory jako:zánět,natažení či přetrénovaní. Dokonce jeden známý na zánět šlach v předloktí musel ukončit svou kariéru,mám z toho tak trochu strach a proto si ptám co by jste mi doporučili,jaký je váš názor,popřípadě co na to..? Jaký vitamín,minerál apod. Vím že je to dotaz trošku mimo,ale už nevim kam dotaz směřovat.

Dobrý den, je mi 20 let, posiluji zhruba 5 měsíců, 171 cm/72 kg. Chtěl bych zvýšit objem svalů, podle různých článků jsem si vytipoval jednotlivé suplementy a měl bych na Vás dva dotazy: a) je dobré kombinovat kre-alkalyn a glutamin? b) co si myslíte o této kombinaci: - Syntrax Glu-FM - Arginin Ethyl Ester AEX NO (případně jiný arginin) - BCAA complex 2200 - Pure Whey - vitamíny C a E Díky moc!

dobrý den, chtěl jsem se vás zeptat..začal jsem cvičit. nikdy jsem nic nebral.co by jste mi doporuřili?mám střední postavu postavu..vážím 90 kg.cvičil jsem asi 2 roky zpět.potřeboval bych se zas trrochu popravit.děkuji

dobry den,bral jsem Nitrix,ale byl jsem nemocny tak jsem prerusil na 3 tydny jak trenik tak uživani.Zbyva me dobrat nitrix tak na tyden,mohu potom zacit brat hned nitrix oxid expander+creatine ethyl ester nebo mam zvolit nejakou jinou sestavu.dekuji

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak mam nabrat svalovou hmotu?Je mi 16 let a cvičim už rok a pul, beru protejny ale moc nenabiram hnotu.Tak proto vam pišu tenhle dotaz. diky za odpověd

Dobry den. Jak dlouho muzu speed 8 pouzivat, kazdy den nebo jenom pred fitnessem?

Dobrý den, můžu užívat Carnitine 50000 , když kojím? A v jakých dávkách? Děkuji za odpověď.

Dobrý den,mám dotaz ohledně L-Carnitinu 30000, zda je vhodný i pro diabetiky? Děkuji za odpověď. Lucie Červeková