
banánový,
05. 03. 2008Dobrý den chtěl jsem se zeptat chci aby mi narostly svaly je mi 15 chodím do fitka pomůže mi ten přípravek hodně na nárůst svalů??a nebo jestli by ste mi poradil jaký přípravek bych měl mít na ten nárůst svalů ale aby to nebyla moc vysoká cena a co je tak nejsilnější a normální cenou.děkuji
Dobrý den, tento přípravek bych Vám v žádném případě nedoporučoval, vhodný výrobek pro nárůst tělesné hmotnosti v nižší cenové relaci je např.
Actions Whey Gainer . Doporučuji však minimálně 2250g balení.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomas,
05. 03. 2008Dobrý den.Jaké je dávkování přípravku xenadrine?Každý den i když netrénuji, nebo jen ty dny, kdy trenuji?Děkuji
Dobrý den, i ve dnech volna užívejte 1-2 tbl. ráno nebo dopoledne.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petra,
05. 03. 2008Chtěla jsem se zeptat, zda produkt fat direct nemá jiné vedlejší účinky, jakékoliv... a zda je během používání fat directu potřeba více sportovat....
Dobrý den, základem pro snižování hmotnosti je snížit energetický příjem nebo zvýšit výdej (popř. obojí) fyzickou zátěží. Fat Direct by neměly užívat osoby s vysokým krevním tlakem, nesmí se kombinovat s léky, není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukas,
05. 03. 2008Dobrý den co by jste my doporučil abych přibral na váze? Je mi 20 let.
Dobrý den, vyberte si kterýkoli z následujících přípravků: Super Mega Mass 4000, Allmax Quick Mass, Vitalamax Gainer 2 nebo Nutrend Support 35.
Jan Koval, Ronnie.cz

Janka,
05. 03. 2008Dobrý den, obden běhám 5-8km (střídavě s chůzí), 2x týdně plavu a cvičím - břišní tance. Chtěla bych shodit 10 kg. V současné době užívám L-Carnitine 20.000mg+chromium+B5. Mám u něj setrvat (zatím nevidím výsledky po 14 dnech užívání) nebo jej vyměnit za jiný? Děkuji za odpověď Janka
Dobrý den, dva týdny jsou na odbourání tuku ješte poměrně krátká doba, při uvedené fyz. aktivitě a současné úpravě jídelníčku ( nutné) se výsledky určitě dostaví. Změna spalovače tuku není nutná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mína,
05. 03. 2008dobrý den,chodím 2 krát týdně cvičit na spining a chtěla bych začít cvičit i doma a potřebovala bych shodit min. 10 kg. Co byste mi doporučil za spalovač tuků nebo carnitin. děkuji za odpověď Nicole
Dobrý den, doporučuji Vám Nutrend Carniform ( vždy 1 amp. před cvičením) v kombinaci s Guggulbolicem 2-3x denně po 1 kps.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
05. 03. 2008Dobry den, je vhodne kombinovat Anabolic Power Combo s carnitinem, green tea a spalovacem tuku? V jakych davkach bych mel uzivat TribuFORCE a RhodiFORCE, mam 100 kg, 14 % tuku... (zda po treninku, pred, nebo vecer). Dekuji za odpoved
Dobrý den, uvedená kombinace přípravků je možná, základní dávka Tribuforce je 3 tbl. denně večer ( můžete zvýšit i na 2x denně po 3 tbl. - ráno a večer), Rhodiforce užívejte 2x denně po 1 tbl. během dne.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
05. 03. 2008Zdravím všechny , chtěl bych se zeptat. beru kre-alkalyn, cvičím pravidelně pul roku jinak už tak rok., mam pravidelnou vyživnou stravu... problem je že nemužu nějak přibrat.. Meřím 185 vážím 71 kg a je mi 23.... jak bych mel dale postupovat a co přikoupit nebo co je zbytečné?..
Dobrý den, doporučím Vám prozatím jediný doplněk výživy, který je vhodný pro zvýšení tělesné hmotnosti - gainer ( např. Super Mega Mass 4000 nebo Dymatize Mega Gainer), který můžete používat v kombinaci s již zakoupeným kre-alkalynem. Další doplňky nejsou nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz

Leona,
05. 03. 2008Mám 20 let, měřím 175 a vážím 120kg poraďte mi prosím něco,chtěla bych zhodit alespoň pro začátek tak 20kg ale nevím jak na to.
Dobrý den, pro snížení tělesné hmotnosti musí Váš energetický výdej převýšit příjem, tzn. začněte s lehkým aerobním cvičením ( rotoped, chůze, plavání) + nutná úprava jídelníčku. Z doplňků výživy byste mohla užívat HCA+ chitosan a L-carnitin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mira,
05. 03. 2008Ahoj, jak mám správně kombinovat proteiny od Promilu Whey 80 a Gainer od Nutrendu Winer 14? Cvičím obden. Zatím beru proteiny ráno a větší dávku na noc a Gainer v den cviceni ihned po cvičení a na noc. Diky
Dobrý den, dávkování záleží na tělesné hmotnosti, fyzické aktivitě a běžné stravě. Gainer po cvičení a proteiny na noc je správné dávkování.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů