fifty,
28. 02. 2008Dobry den.je mi skoro 17 let a vazim 50kg.pomalicku cvicim doma s vlastni vahou a s mensima cinkama.tedka zkusim uz posilku.a chtel bych se zeptat,jestli je to pro me vhodne,popripade mi primo doporucte vas vyrobek pro me.zatim Dekuji.
Dobrý den, pro Vás bude vhodnější přípravek s nižší koncentrací bílkovin než 90% a to např. Aminostar Actions Whey Protein 65 nebo Nutrend Mirrage 50.
Jan Koval, Ronnie.cz
pechcaa,
28. 02. 2008Dobrý den chtel jsem se zeptat jestli byste me prosim nemohli napsat davkování tohoto proteinu Laktofit 65 Whey Protein.nekde pisou ze 2 denne nekde ze jenom jednu davku za den pred spanim tak ja newim.mockrat dekuji
Dobrý den, počet celkových denních dávek může být skutečně variabilní a univerzální dávkování pro různé typy zátěže a somatotypy nelze stanovit. Nicméně Laktofit má právě pro tyto různé případy výborně rozepsané dávkování na obalu výrobku (popř. i v popisu zde), kde si každý najde dávkování pro uvedený typ zátěže a těl. hmotnost.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
28. 02. 2008dobry den rad bych se zeptal jestli Nitric Oxide od Nutrendu ochranuje svalovou hmotu pred katabolizaci (rozpadem svalove hmoty)koupil sem si ho a mam problemy z tukem a videl sem spalovac od syntaxu a tam pisi ze pri silnych ucincich mam brat pripravek na ochranu svalove hmoty.Moc dekuju za odpoved
Dobrý den, ano, Cyclox částečně působí i jako ochrana svalové hmoty a potréninkový anabolizér. Vhodná by byla ještě kombinace s BCAA.
Jan Koval, Ronnie.cz
Radek,
28. 02. 2008Dobrý den, k tomuto přípravku jsem dostal mimo jiné vzorek l-karnitinu a k tomu dobírám Tribulus terrestris. Všechny tyto 3 se podle návodu berou před spaním - je možná tato kombinace? Děkuji
Dobrý den, Tribulus a Syntha ano, L-carnitin užívejte asi 30 min. před cvičením.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
28. 02. 2008Dobrý den.Měřím 169, vážím 78 kg a je mi 57let.Skoro denně jezdím na rotopédu v aerobní rychlosti. používám před jízdou Carnitine 30.000. Snažím se stravovat dietně,i když nějaké ůlety mám. Toto praktikuji asi 3 roky,váha mi sjede na 70 kg, a pak zase pomalu nabíram na váze.Chtěl bych zkusit něco jiného a silnějšího na spalování tuků. Můžete mi prosím poradit. Děkuji
Dobrý den, z vhodných přípravků bych Vám doporučil vyzkoušet Syntrax Guggulbolic popř. zde popsaný Xenadrine EFX ( ale ten až jako poslední možnost). Uvedený jojo efekt může být způsoben i poměrně rychlým snížením těl. hmotnosti v krátkém časovém úseku. Odbourání zmíněných 8kg tuku byste si měl rozvrhnout do cca 3 měsíců ( pomalu, ale jistě).
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
28. 02. 2008Dobry den beru, Whey Pro Gainer 2 a chtel sem se zeptat jestli nevadi ze to beru jenom 1 hod.pred cvicenim a 15 min.po cviceni jestli to staci??...a beru ho jenom v dny kdy cvicim a to je pondeli,streda,patek,cvicim doma
Dobrý den, pokud při uvedeném dávkování gaineru budete přibírat na hmotnosti, tak je pro Vás dostačující. Jinak se nedomnívám, že by bylo vyloženě špatné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Patrik,
28. 02. 2008Dobrý den, potřeboval bych poradit, používám xpand 1,5mesíce. Ted ho chci střídat a brat 1,5mesíce nejaky jiný pripravek. Rozhoduji se mezi SyntraEC nebo MuscleTech leukic a nebo HMB. Jaká kombinace by byla nejvhodnější a jestli se to vubec takhle hodí? Předem diky za odpověd.
Dobrý den, prostřídání uvedených doplňků je určitě možné, doporučuji Vám Muscletech Leukic.
Jan Koval, Ronnie.cz
lacosik,
28. 02. 2008ahoj, mohli byste mě doporučit nějaky doplněk na narust a skvalitnění svalové hmoty?? chtěl bych aby svaly byly pevnější a vyrýsovanější. cvičím 2roky a moje vaha je 86kg na 184cm. chtěl bych svalovou hmotu zkvalitnit
Dobrý den, doporučil bych vám kombinaci BSN Nitrix + Elite Whey Protein popř. ( dle finančních možností) i Syntrax Syntra EC.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
28. 02. 2008Dobrý den chci jse zeptat zda je lepší pít Proteinový nápoje nebo Sacharidový ? Děkuji
Dobrý den, použití druhu nápoje závisí na skladbě běžné stravy, fyzické zátěži a tělesném typu. Někdy je např. potřebná i kombinace obou uvedených přípravků, jindy se můžete obejít i bez nich.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
28. 02. 2008Dobrý den chtěl bych se zeptat..cvičim 4x týdně v posilovně mam roztepsanej trénink pondělí např cvičim bicepsy,tricepsy,ramena,prsa,..úterý břicho,nohy,záda a trapézy a ve středu to samý co v pondělí a cvičim tak kolem 2 hodin chtěl sem se zeptat jestli mi to nějak uškodí tenhle trénink když ho budu dělat poctivě slyšel sem že je to přetěžování svylů takovýhle trénink a tak se ptám vác aby ste mi poradil děkuju předem za odpověd
Dobrý den, Váš tréninkový rozpis ( řazení partií a frekvence cvičení) je zcela běžný. Je-li Váš trénink příliš obsáhlý ( objemem) a dlouhý, snižte celkový počet sérií tak, abyste se časově vešel do cca 80 minut.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
