
Lukezzz,
25. 02. 2008Dobrý den,už dlouho mam cukrovku a bezlepkovou dietu,přez půl roku už pravidelně posili a chci se zeptat jestli mužu při mé diagnóze brát creatin a protejn dohromady nebo zvlášt...děkuji za odpověd.
Dobrý den, protein používat můžete (zvlášť), o vhodnosti používání kreatinu se však raději poraďte s lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Bomber,
25. 02. 2008Dobrý den potřeboval bych vaši radu pro který kreatinový matrix bych se měl rozhodnout.... jde mi o maximaální nárůst OBJEMU a síly v co nekratším časovém ůseku... tyto výrobky jsou - EAS Betagen anebo Fizogen Mass cycle. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, s výběrem Vám v tomto případě ,bohužel,moc neporadím, neboť ani jeden z uvedených přípravků nemáme k dispozici.
Jan Koval, Ronnie.cz

David,
25. 02. 2008Dobrý den potřebuju poradit jak rozšířit ramena a jak nabrat na objemu abych vypadal plnější v ramenou děkuji moc.
Dobrý den, ramena procvičujte vždy na začátku Vašeho tréninku, vyberte si 3 - 4 základní cviky po 8 - 12 opakováních. Více o procvičování této svalové partie
ZDE .
Jan Koval, Ronnie.cz

Monika,
25. 02. 2008Dobrý den,chtěla bych se zeptat,jaký je rozdíl mezi eliptical kettler verze 100 a 107?Moc díky
Dobrý den, Verso 100 a 107 jsou funkčně a rozměrově shodné. Verso 107 je nový, designově vylepšený, snímače tepu nejsou umístěny přímo na počítači ( jak tomu bylo u staršího modelu V 100), ale v samostatných madlech. Verso 100 se již nevyrábí, pouze se doprodávají zásoby.
Jan Koval, Ronnie.cz

Adam,
22. 02. 2008Dobrý den chtel jsem se zeptat zda je mozne nekde v CZ koupit obleceni BSN aniz bych si musel koupit napr. Nitrix? nevite o necem? dekuji
Dobrý den, v tomto Vám, bohužel, neporadím.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
22. 02. 2008Dobrý den, poradíte mi prosím jaký nápoj by byl vhodný při treninku florbalu 3x týdně, o víkendu turnaj + 1-2x týdně posilovna? Něco k rychlému doplnění sil v průběhu treninku/zápasu . Mám 80kg, 180 cm, 16 let. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, během zátěže postačí Nutrend Re-ge Unisport, po skončení zátěže pro urychlení regenerace ( vhodné při turnaji) Vám doporučuji Nutrend Regener.
Jan Koval, Ronnie.cz

lada,
22. 02. 2008dobry den, chci se zeptat co byste mi doporucil. uvazuji o nekolika gainerech a nevim jestli je lepsi koupit si gainer s vetsim mnozstvím zivin ktery ale nebudu uzivat tak dlouhou dobu jako kdybych si koupil gainer s mensim mnozstvim zivin a uzival ho napriklad dvakrat delsi dobu... jeste se chci zeptat co byste mi doporucil kdyz je mi 18 let, merim 170 cm a vazim 66 kg.dekuji za odpoved...
Dobrý den, patrně máte na mysli gainery s vyšším, či nižším obsahem bílkovin a s tím související vyšší, či nižší cenu. Jako univerzální bych vám doporučil přímo tento Support 35, vhodné balení však bude 3000g ( 1500g Vám vystačí na 15 -20 dnů, což je velmi krátká doba k dosažení viditelných změn).
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukáš,
22. 02. 2008dobrý den.Je mi 22 let.Chci se zeptat jak dlouho je potřeba užívat Tribulus a za jak dlouho na sobě uvydím nějaký pokrok kdyš budu posilovat 2 hodiny denně.
Dobrý den, pro dosažení viditelných výsledků je třeba pravidelně cvičit po delší dobu ( několika měsíců, let). Necvičte každý den, postačí 3x týdně 60 -70 minut. Vhodnějším doplňkem pro Vás bude gainer nebo proteinový koktejl. Doba užívání tribulusu je asi 4 -8 týdnů.
Jan Koval, Ronnie.cz

NJ,
22. 02. 2008Dobry den chci se zeptat,jestli u plavaní se da nabrat nejaka svalova hmota,pripadne co by ste mi doporucil?
Dobrý den, zpočátku určitě ano, po adaptaci svalů na stále stejnou zátěž již nikoli. Dále bude vhodné zařadit i posilovací trénink, postačí 2x týdně 60 min.
Jan Koval, Ronnie.cz

Adam,
22. 02. 2008Dobrý den. Chci se vás zeptat jako odborníka. Mám poměrně velké sklony k akné a tak mě trošku zaskočila přítomnost mateřského mléka. Mám alergii na mléko... Je to podle Vás problém? Děkuji za ochotu
Dobrý den, trpíte-li alegií, tak pro vás tento výrobek opravdu vhodný nebude. Doporučuji Vám ATP Egg Albumin nebo Mega Pro Egg Amino 2000 popř. Aminostar Egg Amino 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů