ZZ,
21. 02. 2008Dobry den, potreboval bych co nejrychleji vyrysovat svaly. chtel bych se proto zeptat jake financne dostupne vyrobny by ste mi doporucil kdyz byste bral v uvahu ze 3x tydne chodim do posilovny a hraji fotbal diky...
Dobrý den, doporučil bych Vám Nutrend Future BCAA Tabs ( po každém cvičení i fotbale) a proteinový přípravek Aminostar 100% Whey Protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
21. 02. 2008Dobrý den hraju fotbal asi 10 let a tak rok cvičim a chtěl bych nabrat svalovou hmotu co by jste mi doporučil? Děkuji
Dobrý den, krea-alkalyn bude pro Vás vhodný ( do posilovny i na fotbal), dále bych vám doporučil proteinový přípravek Aminostar Whey Proten 65 nebo Vitalmax Ultrafiltrate Protein 63.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
21. 02. 2008Dále jsem se chtěl zeptat, jestli je nutné kre-alkalin brát se sacharyďákem (gainerem), nebo kapsli stačí zapít vodou??
Dobrý den, pro maximální účinek postačí zapít kapsli vodou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
21. 02. 2008Dobry den, hraji fotbal a mam treninky 5x tydne a 3x tydne jsem v posilovne. koupil sem si Cutting Edge abych zhubl hlavne na brise ale i celkove bych potreboval neco malo s vahou dolu.. chtel em ze zeptat na vhodne davkovani a na dobu za kterou bude viditelny rodzil dekuji...
Dobrý den, užívejte 2x denně 1 tabtetu ( ráno a před cvičením), v den volna také 2x 1 tbl. ráno ( nebo dopoledne) a odpoledne.
Jan Koval, Ronnie.cz
Franta,
21. 02. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak funguje ohýbací činka a jaké cviky jdou provádět s pružinovým posilovačem - dá se srovnat s činkami, nebo budou činky lepší volba?
Dobrý den, ohýbací pružinu držíte před tělem a pažemi ohýbáte ( jako siláci železný drát ) -posilujete svaly paží, ramen a prsní svaly. Klasické pružiny asi znáte, uchopíte za držadla a rozpínáte před tělem, nad hlavou, i za tělem - posilujete svaly paží, ramen, zad, hrudníku. Další možností je upevnění jednoho konce držadla za chodidlo a druhý konec držíte v ruce - provádíte bicepsový zdvih. Variací cviků je více. Samozřejmě, že nejlepší volbou budou klasické činky - neomezené možnosti pohybu, variace cviků, možnost naložení vyšší zátěže.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pepa,
21. 02. 2008Zdravím, chci se zeptat, cvičit do posilovny chodím 3x týdně cca na 2 hodiny a doposud jsem bral pouze BCAA. Potřebuji zhubnout né přibrat na sval. hmotě. Doporučili byste mi tento přípravek a nebo nějaký jiný nebo nějakou kombinaci více výrobků(na ceně nezáleží)? Chtěl bych v co nejkratší době vidět nějaké výsledky snížení hmotnosti, děkuji moc.
Dobrý den, při požadavku na rychlé vyrýsování svalů můžete tento přípravek použít, kombinujte jej i nadále s BCAA. Nezapomínejte také na úpravu stravovacího režimu ( ráno více sacharidů i kalorií, večer spíše proteiny a nižší kalorická hodnota stravy).
Jan Koval, Ronnie.cz
m1ro,
21. 02. 2008Dobry den, koupil jsem tento protein, ale vim ze se bilkoviny musi kombinovat s cukry. A tak se ptam, s cim je kombinovat tento protein nejlepe? Maltodextrin, nebo glukopur? Nebo neco uplne jineho? Maji to byt teda jednduche cukry, nebo slozite? Zatim jsem si koupil glukopur a kombinuju to s nim. Akorat taky nevim jaky mnozstvi glukopuru na jednu davku proteinu. A jeste jedna vec, jak dlouho po treninku bych mel protein uzivat? Dekuji
Dobrý den, během dne a večer užívejte tento proteinový přípravek pouze samotný, po cvičení jej můžete kombinovat s glukopurem. Po tréninku ( asi 30 minut) postačí pouze 2/3odměrky proteinu a 3 plné polévkové lžíce cukrů ( rozmíchat ve vodě).
Jan Koval, Ronnie.cz
pepa,
21. 02. 2008Zdravim, potrebuji se zbavit prebytecneho tuku na brise a prsou, chodim do posilovny 3x tydne a mam slusny zaklad, potrebuji ale zvyditelnit svaly a celkove vyrysovat telo. Jaky vyrobek by ste mi doporucil okolo 500,-? nejlepe v tabletach a s jistym ucinkem. Dekuji za odpoved
Dobrý den, pro uvedený efekt bych Vám doporučoval Aminostar Synephrine Plus.
Jan Koval, Ronnie.cz
skyrender,
21. 02. 2008ahoj mam kamose a ten ma tak 35kilo nadvahy. A potreboval by to rychle schodit zacina cvicit a i zacina lepe jist prosim o radu s nejakym spalovacem a treba jestli by jeste bylo dobre brat bcaa nebo protein nebo mi prosim doporucte nejake efektivni kombinace pro zlepseni postavy. dekuji
Dobrý den, vzhledem k větší nadváze bych Vašemu kamarádovi doporučil Guggulbolic ( půbobení a dávkování viz. otázka níže na této str.). Použití Vámi již zmiňovaného proteinového přípravku ( jako stavební látky pro svaly a zároveň částečná dietní náhrada stravy) by bylo také velmi vhodné. Doporučuji Dymatize Elite Whey Protein nebo PVL Maxx Whey Protein( 2 dávky denně).
Jan Koval, Ronnie.cz
Ivoš,
21. 02. 2008Dobry den,je mi 24 let.Dřív jsem cvicil ale postupem casu na to nebyl cas.Ted hraju 3x týdně fotbal 1x hokej.Mam asi 110 kg a 183cm.docela dost tuku.Můžete mi poradit nejaky vhodný spalovač?Kamarad mi rekl že ma guggulbolic a pry je dobrej.Dekuji za vaši radu.Bez odborneho nazoru nic nekoupim.
Dobrý den, zmíněný Guggulbolic ocení hlavně jedinci s vyšším tlakem nebo ti, kterým obsah stimulantů ( v jiných přípravcích) působí větší či menší potíže ( nespavost, bolesti hlavy...). V kombinaci s uvedenými sportovními aktivitami by Vám mohl přímo tento výrobek pomoci. Užívejte 3x denně 1 kps před jídlem, jedno balení Vám vystačí na 1 měsíc.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
