
martin,
15. 02. 2008dobry den.mam na vas prosim prosbu o radu.merim175cm a vazim 57kg.muzete mi neco doborucit abych nabral na vaze a zaroven pro rust svalu?pouzival jsem hmb ale musel jsem vysadit k-vuli nespavosti.fitko navstevuji 5do tydne.dekuji za odpoved
Dobrý den, vhodným doplňkem výživy pro Vás by byl gainer, např. Super Mega Mass 4000 nebo Vitalmax Gainer 2, který budete užívat pravidelně 2 x denně.
Jan Koval, Ronnie.cz

bohouš,
15. 02. 2008Dobrý den, měl bych na vás 2 otázky ohledně dávkování cell techu.Výrobce uvádí že se ze začátku mají brát 2 dávky 1 ráno ihned po probuzení a druhá ihned po cvičení,jak to mám udělat když beru ráno ihned po probuzení před snídaní 1 dávku superproteinu?Dále by mě zajímalo když si ihned po treningu dám dávku cell techu jestli si mám dát nasledovně po příchodu domu z posilovny ještě sacharidový nápoj jako to dělám dosud nebo už ne?
Dobrý den, možnosti ráno: Celltech - pak snídaně - dopoledne Protein nebo Protein - snídaně - dopoledne Celltech. Po tréninku postačí Celltech - pak večeře - gainer můžete být až před spaním ( nebo před spaním už jen protein, gainer pak během dne odpoledne).
Jan Koval, Ronnie.cz

Standa,
15. 02. 2008Dobrý den chodím 3x tejdně cvičit. Chtěl bych nabrat více svalové hmoty. Je tato kombinace dobrá a bezpečná. V jakých dávkách a periodách mám brát tyto věci.
Dobrý den, uvedená kombinace je vhodná, proteiny a bcaa můžete užívat dlouhodobě ( střídejte různe druhy proteinů), aminokyseliny budou vhodnější spíše pro fázi tvarovací a rýsovací.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
15. 02. 2008dobry den.chci se zeptat,jestli jako zacatecnik muzu brat sest tablet denne v treningu a ctyri tablety denne v klidu.dekuju za odpoved
Dobrý den, určitě Vám postačí i nižší dávka tj. 4 kps ( 2x 2) v den tréninku a 2 -4 kps v den volna.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
15. 02. 2008dobry den.cvicim 4x tydne,a podle vaseho popisu :\\\"\\\"vhodné pro objemovou fázi tréninku, zvýšení tělesné váhy a výkonu , zejména pro začínající sportovce, kterým doporučujeme užívání 3 krát denně – po snídani, 30 – 60 minut po tréninku a 30 minut před spaním \\\"\\\"mi neni jasne zda uzivat i dny mimo trenink..predem dekuji za upresneni
Dobrý den, pro zvýšení těl. hmotnosti je vhodné tento přípravek užívat i ve dnech volna ve dvou dávkách např. dopoledne a odpoledne mezi hlavními jídly.
Jan Koval, Ronnie.cz

anonym,
15. 02. 2008Dobry den, chcel by som sa opytat ohladom vyrobkov NO aky je v nich rozdiel uz dlhsie beriem nejake suplementy a chcel by som si zakupit NO. Lebo kazdy vyrobok pise aky je skvely, ale chcel by som vase odborne hodnotenie bez ohladu na cenu co je asi tak najlepsie momentalne aj z tych lacnejsich. Dakujem
Dobrý den, z kvalitních NO přípravků v nižší cenové relaci bych Vám doporučil
Cre- NO Max .
Jan Koval, Ronnie.cz

Angel,
15. 02. 2008Odmerka tu neni a mela byt tak jak to mam vedet kolik to je 72.5g
Dobrý den, není-li uvnitř odměrka, pak jedna dávka = 5 navršených polévkových lžic.
Jan Koval, Ronnie.cz

Helena,
15. 02. 2008Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jakým způsobem se provádí platba při osobním odběru v Praze. Ve formuláři lze zaškrtnout pouze platbu bankovním převodem nebo poštou. Zajímalo by mě, zda lze platit také přímo, pokud si zboží chci odebrat ve Francouzské. Pokud ano, co mám zaškrtnout ve formuláři? Děkuji předem za odpověď.
Dobrý den, platba bude jako poštou - tedy dobírka, kterou zaplatíte přímo v obchodě při vyzvednutí zboží.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mike,
15. 02. 2008Dobry den. Bude mi 18 a hlasito mi puka v bedernych klboch. Absolutne to neboli, ale ked robim obratene skracovacky tak je to akoby rubali strom. Rozmyslal som nad kupou Gelatina Caps (kedze obsahuje kolagen)... Co by ste mi na zaklade znalosti a skusenosti odporucili vy, aby mi prestalo pukat v spominanych klboch? Vdaka za odpoved
Dobrý den, Gelatina caps je určitě dobrou volbou, popř. bych Vám doporučil kombinaci s Vitalmax Artroxem 120 kps.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lucie,
15. 02. 2008Dobry den, je mi 27 let. Mam omezeny pohyb z duvodu artrozy kloubu a potrebovala bych zhubout v oblasti bricha a boku. Cvicim co druhy den na bricho, ale vysledky nevidim. Muzete mi poradit nejaky spalovac tuku pro podporu? Dekuji.
Dobrý den, pouhé obdenní procvičování břišních svalů, bude ,bohužel, jako pohybová aktivita zaměřená na úbytek těl. tuku, nedostatečné. Doporučuji Vám zařadit ještě aerobní aktivitu ( domácí rotoped) 3 x týdně 30 -45 min. Z vhodných spalovačů Vám mohu doporučit Muscletech Hydroxycut 100 kps nebo Aminostar Fat Burner Thermogenic.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů