Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.422 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Muscle Juice 2544

Martin, 02. 09. 2007

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, koupil jsem si Muscle Juice a k němu mám ještě CEE, BCAA, Tribuforce a Rhodiforce a NITRIX od BSN, je to možná kombinace? Když Muscle juice obsahuje arginine a Nitrix také? Už další ''NO'' doplněk bych k tomu neměl asi brát že? Diky za odpověď. Martin

Kombinaci jste zvolil velmi slušnou, určitě ale dbejte plný důraz na Vaši stravu, aby v ní bylo dostatek bílkovin i sacharidů, jinak z velké části pouze vyhodíte peníze a výsledky se nedostaví. K Vaší druhé části otázky: Muscle Juice obsahuje pouze běžný arginin, zatímco Nitrix obsahuje Arginine Alpha Keto-Glutarate, navíc v podstatně vyšší koncentraci, tzn. i tato kombinace je jen k dobru.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží NeoCarnitargin s ženšenem

lucie, 02. 09. 2007

Dobry den, chtela bych se vas zeptat zdali se da po tomhle zhubnout. Diky za odpoved.

Zda-li půjdete s váhou dolů je v první řadě závislé na Vašem jídelníčku. Pokud bude správně sestavený a Váš výdej energie bude vyšší než příjem, váha musí klesat. Zařadíte-li v tu chvíli víceméně jakýkoliv suplement na podporu spalování, výsledky budou o to lepší. Bohužel v případě, kdy byste měla jídelníček chybný a příjem energie by převyšoval její výdej, žádné suplementy (ač se nám reklamy v televizi snaží namluvit opak) nepomohou.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Daniel, 02. 09. 2007

Dobrý den... Chtěl bych začít brát kreatin. Můžu brát nějaký kreatin? A jaký? Je mi 15let, 164cm, 53kg, cvičím půl roku. Beru jen Laktofit 50 a Laktofit 15 a pangamin. Děkuji

Osobně zastávám názor, že by měl člověk prvně ujít určitou cestu, než začne s kreatinem a dalšími pokročilejšími suplementy (viz např. tento článek). Pokud byste však na doporučení trval, pak bych zkusil jen asi obyčejný kreatin monohydrát.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Štěpánka, 02. 09. 2007

Dobrý den, chci se zepta jaký přípravek (spalovač) je vhodný při pravidelném plavání a spiningu. Díky Š.

Doporučil bych zkusit některý ze suplementů s obsahem Synephrinu, jednak fungují jako spalovače tuku velmi dobře, jednak jsou znát i jako stimulanty, což - věřím - při spinningu i jiném druhu tréninku oceníte.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží XPand Nitric Oxide Reactor

Fhaallen, 02. 09. 2007

Mozem tuto dusikovu pumpu uzivat spolocne s "Dymatize Creatine Micronized"?

Ano, tato kombinace je velmi vhodná, suplementy se budou vzájemně doplňovat a jejich účinky budou znatelnější.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Aminostar ZMA

Petr, 02. 09. 2007

Zdravicko. Chci se zeptat kolik by, tedy pokud byste byli ochotni poslat nejake veci do Australie, bylo postovne? Cena zbozi by byla zhruba 2000 Kc az 2500 Kc. Jsem v Australi a nemuzu zde sehnat to, co jsem nasel na vasi strance. Diky predem za brzkou odpoved at je jakakoliv. S pozdravm Petr.

Dobrý den. Bohužel v tuto chvíli není zasílání do zahraničí možné, každopádně předpokládám, že cca v prvním pololetí 2008 bude tato možnost zprovozněna.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Amino 2200

NOname, 02. 09. 2007

Dobrej, jsou tyto amina vhodne do objemove pripravy (pro narust kvalitni svalove hmoty)?

Obecně bych do objemu spíše viděl jako lepší volbu investovat peníze místo do amin do kvalitního proteinového suplementu. Pokud ale na aminokyselinách trváte, tyto budou dobrou volbou.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crossový trenažer Verso 300

Leona, 01. 09. 2007

Prosím vás o zodpovězení otázky... Potřebuji shodit asi 30 kg, je to moc, ale je to tak... Tak uplatním nějaké spalovače tuku, nemyslete ne reklamu, prosím, a peníze, ale na 33letou ženu, která potřebuje pro zdraví zhubnout. Na 171 cm mám 88 kg a mám potíže s páteří, protože to vše nám na bříšku... Můžete mi prosím odpovědět na můj mail? Děkuji vám mnohokrát. Poraďte mi také, jak dlouho a jaká tepová frekvence bude stačit na redukci hmotnosti na "ježdění" na crosovém trenažéru... Díky...

Dobrý den. Jste-li z Prahy a chcete-li, můžete se za mnou někdy zastavit v kanceláři a můžeme vše komplexněji probrat. 30 kg není tolik, aby si s tím nešlo poradit, na druhou stranu to nebude jen trénink, který musíte mít správně sestavený, ale v první řadě jídelníček. V případě, že byste čas na osobní schůzku (na Praze 4 u metra Kačerov) našla, můžete mne kontaktovat na tel. č. 605 571 745 či e-mailu ronnie@ronnie.cz.

V případě, že z Prahy nejste či se z jiného důvodu sejít nemůžeme, pokud byste mi poslala poštovní adresu (opět na výše uvedneé kontakty), zaslal bych Vám nějaké své starší články o redukci hmotnosti, které by Vám jistě v mnohém ukázali směr. Určitě bychom potom mohli i na dálku vymyslet odpovídající trénink, zauvažovat, zda-li má či nemá smysl investovat do nějaké sportovní výživy či aerobního stroje atd. V tuto chvíli mi ale přijde zabývat se otázkou nákupu předčasné.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Matrix

Adam, 01. 09. 2007

Dobrý den, koupil jsem tu tento produkt příchut vanilka, je to muj první protejn a mužu říct, že ve vodě chutná opravdu dobře, k milému překvapení jsem k němu dostal šejkr, ve kterém se snadno rozmíchá:-). Nejlepší stránka toto:-)).

Děkuji, každé takové hezké slovo potěší. Pokud byste v budoucnu potřeboval při nákupu či užívání suplementů jakoukoliv pomoc, budu rád, pokud se na mne obrátíte.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží L-Carnitin Liquid 24000

Michal, 01. 09. 2007

Mám dotaz. Koupil jsem si L-Carnitin Liquid 24000 a v doporučeném dávkování je psáno, že se má brát před výkonem a ráno. To ráno se rozumí kdy? Ten stejný den, ráno následující či každé ráno? Děkuji za odpověď.

Je tím myšleno každé ráno (třeba hned po probuzení ještě před snídaní). Následně ten samý den, máte-li trénink, přidejte i dávku před tréninkem. V případě, že trénink nemáte, neuškodí dát tuto druhou dávku v průběhu odpoledne.

Jan Koval, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...119221192311924...11943