Poradna

Maximum Zell Volume bych osobně zařadil po tréninkové jednotce. V případě, že daný den trénink nemáte, bych se řídil tělesným typem sportovce, pro kterého je určen. Máte-li problémy s obecným nabíráním váhy, používejte Maximum Zell Volume i ve dnech volna, např. v průběhu dne mezi některými jídly (spíše dopoledne či v brzkých odpoledních hodinách, nikoli k večeru). Naopak, nabíráte-li rychle a máte-li spíše tendenci k ukládání přebytečných tuků, ve dnech volna Maximum Zell Volume neužívejte.

Měl jsem tu jedno balení kvůli focení a když jsem sem připravoval popis, tak jsem ho i ochutnal. Mě příchuť, kterou jsem tu měl (crystal sky) chutná opravdu hodně. Na druhou stranu jsem ho dal na ochutnání kamarádce a té to moc nejelo. Každopádně rozpustnost je taková, jak je napsáno v popisu výše - stačí zalít vodou a lehce vidličkou promíchat. A chuť je prostě individuální, já ho z tohoto pohledu mohu jen doporučit - ale to určitě neznamená, že z něho budou stejně nadšení všichni.

Laktofit 50 Muscle Builder je přípravek s cca polovičným obsahem sacharidů a polovičním bílkovin. Dodá tedy tělu dostatek energie k tréninku a zároveň i proteiny k regeneraci. Obecně je to tedy volba dobrá. Na druhou stranu tato univerzálnost obsahu ho trochu omezuje v čase použití - těsně před tréninkem, kdy by bylo dobré doplnit sacharidy, ho nedáte, protože by vyšší množství bílkovin zbytečně zatěžovalo organismus v průběhu tréninku. Stejně tak ho třeba nemůžete dát před spaním, kdy by se sice hodily proteiny, ale těch sacharidů je tam na tuto chvíli příliš (mohly by se v průběhu noci ukládat do tukových zásob). Naopak je vhodný jako náhrada jídla v průběhu dne, myslím, že by se dal použít i po tréninku.

Proto bych možná sáhl po jiném výrobku, resp. po dvou produktech a oddělil bych tak příjem sacharidů a bílkovin ze suplementů. Zkuste nějaký proteinový suplement s cca 70 - 80 % obsahem bílkovin, ten zařaďte před spaním a (chcete-li, tak také) v průběhu dne. Zároveň zařaďte i čistý sacharidový suplement na chvíle cca 20 - 30 minut před tréninkem a po tréninku.

Otázka, jaké zvolit, už je snadná. Proteiny univerzálnějšího charakteru, ani rychlé, ani příliš pomalé. Můžete zkusit třeba Matrix nebo Clutch Protein, samozřejmě ale i řadu jiných. Sacharidy představují, mluvíme-li o na energii tak náročném sportu, jakým je hokej, jasnou volbu - naprosto ideální pro Vás je Vitargo. Absolutně nezatěžuje trávící systém, velmi rychle se vstřebává a doplní energii přesně tak, jak je potřeba.

Samozřejmě ale můžete zvolit i Vámi původně uvažovaný Laktofit 50 Muscle Builder, pouze mějte na paměti časová omezení, která jsem zmiňoval.

Dobrý den, nové zásoby jsou na cestě, u nás budou tento týden ve středu.

Vliv užívání aminokyselin na padání vlasů je krajně nepravděpodobný. Při hledání příčiny bych se zaměřil spíše jiným směrem. Samozřejmě můžete vyzkoušet dané aminokyseliny na řekněme 7 - 14 dní vysadit a sledovat změnu stavu, osobně se ale domnívám, že se nezmění, neboť aminokyseliny příčinou zřejmě nebudou.

Pro tělesnou hmotnost 70 kg bych dávkoval 2 kapsle denně, jedná se o dávkování zcela dostačující. Při tělesné hmotnosti převyšující cca 80 kg bych o jednu kapsli doporučil přidat.

Vzhledem ke svému komplexnějšímu složení je XPand v porovnání s běžným samostatným Nitric Oxide suplementem výrazně lepší. Je pro doplnění k informaci o suplementu výše uvádím, že XPand obsahuje: Creatin Ethyl Ester Malate, Arginine Alpha-Ketoglutarate, Glutamine Alpha-Ketoglutarate, Betaine Anhydrous, Glycocyamine, L-Citruline, Taurine, Cinnulin PF.

Dobrý den. Záleží, co je jejich prvotním cílem, tzn. zda-li nabrání svalové hmoty či třeba spalování tuků. Upřesněte mi Vaši otázku, bude-li to v mých silách, rád Vám poradím.

K Vašim otázkám postupně. Ano, samozřejmě je ThermX vhodný pro sportovce, resp. on je pro ně přímo určený. Sestavíte-li si rozumně svoji stravu, tzn. bude-li příjem energie převažovat nad jejím výdejem, pak Vám bude ThermX velmi užitečný a odbourávání tuků bude o poznání výraznější, než kdybyste žádné suplementy tohoto typu nepoužíval. Zda-li se Vám ztracený tuk po skončení vrátí či nikoli závisí pouze na Vás, jak bude vypadat Váš energetický příjem a výdej. Skončíte-li s tréninkem, budete-li se přejídat či obecně pokud bude příjem převyšovat výdej, pochopitelně půjde váha opět nahoru. Pokud budete mít ale jídlo sestavené na vyrovnané úrovni, není důvod, proč by se tuk měl vracet. Jakékoli potíže ve smyslu problémů se štítnou žlázou jsou vyloučeny. Stejně tak nevidím důvod negativních účinků na pleť.

Dobrý den. Věk je tam uveden z důvodu, že po cca třicítce mužům výrazněji klesá produkce testosteronu a proto poté cítí účinky výrazněji. Uvidíte, že je ale budete pociťovat i Vy, jednak v rychlejší regeneraci a ve větším možném růstu, jednak i v oblasti libida, které tribulus pozitivně ovlivňuje. Jen je třeba lehce upravit dávkování, výrobce, pokud se nepletu, udává cca 0,5 - 1 g denně, obecně se ale za rozumné fungující dávkování uvádí 2 - 4 g denně.