Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
Skrýt pruh a dočasně ho nezobrazovat.
Kreatin 500 g v akci 2+1 ZDARMA
Německá značka MST. Nově v nabídce. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Nech sa Vám dnes príjemne nakupuje!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna

Poradna

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je celkem 119.424 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Jiří, 18. 01. 2022
Dobrý den, chtěl bych se zeptat kdy bude opět k dispozici příchuť banán-jahoda. Děkuji předem za odpověď

Dobrý den, bohužel aktuálně tuto příchuť nemá ani výrobce, tak nedokážu termín dodání odhadnout. Zároveň ale celou tuto akci (protein + vzorky  šejkr) už výrobce ukončil, tzn. my teď už jen doprodáváme naše zásoby a až dojdou, už bude protein v nabídce jen samostatný. Zvažte tedy kdyžtak ještě dokud je, jinou příchuť, ono jsou dobré jedna vedle druhé, sám jsem chutnal vlastně už všechny a není mezi nimi žádná, která by se nepovedla. Rád doporučím třeba bílou čokoládu, za mě je nejlepší ze všech, ale třeba i kiwi-banán byl výborný nebo netradiční pomeranč.

Jan Koval, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Micelar Casein
Stanislav, 18. 01. 2022
Dobrý den, mohu kombinovat protein Matrix s Micelar casein a GO PRO 30? Pokud ano, jak je během dne kombinovat. Dále bych chtěl požádat o převedení minulých objednávek pod můj účet. Dnes jsem se u Vás registroval. Děkuji za odpověd.

Dobrý den. Prvně ta jednodušší věc - objednávky jsem Vám k profilu přiřadil. A teď ta trochu složitější a to kombinace produktů. Ono Matrix je protein, který sám o sobě micelární kasein obsahuje, tzn. ty produkty mohou být pro některé denní chvíle vzájemně zastupitelné. Jestli ten Micelar už koupený máte, a teď Vám k tomu přijde ten nově objednaný Matrix, tak můžete udělat to, že Micelar nechte večer před spaním a Matrix dejte buď v průběhu dne místo některé ze svačin a nebo hned po tréninku (on obsahuje i rychlé složky a tak je tam dobrý, naopak Micelar by tam byl nevhodný). Pokud ale ten Micelar koupený ještě nemáte, tak i před spaním dejte Matrix, on se tam hodí výborně. Co se Go Pro týče, pak u něj platí, že bych ho zčásti dal hned po tréninku a zčásti také případně v průběhu dne mezi jídly. Ono hned po tom tréninku chce tělo jak bílkoviny, tak i sacharidy, proto je tam mix proteinu s gainerem dobrou volbou.

Jan Koval, Ronnie.cz
Dotaz u zboží BCAA Instant
hortvikova, 18. 01. 2022
Dobrý den, potřebovala bych radu. Po delším běhu ( cca hodina, či více) mám problém s nevolností. Po doběhu užívám Iontex forte https://obchod.ronnie.cz/s-5844-iontex-forte.html, ale přes to se za zhruba 1,5 hodiny dostaví pocit slabosti a značné nevolnosti. Doufala jsem, že díky složení Iontexu se tomu vyhnu. Jinak nepotřebuji nabírat ani hubnout, spíše mi jde o předcházení nepříjemných stavů, které kazí dobrý pocit z aktivity. Díky.

Dobrý den, je třeba doplnit také sacharidy a bílkoviny. Může to být pomocí běžné stravy či suplementu. Můžete vyzkoušet např.  Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Testo Virus Part 2
Jakub, 18. 01. 2022
Dobrý den, může se tento produkt užívat dlouhodobě? Třeba 1 rok v kuse ? .díky

Dobrý den, obecně platí, že by suplementace měla odpovídat aktuální tréninkové fázi. Výrobce žádné omezení neuvádí, tudíž i z tohoto hlediska je dlouhodobější užívání možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
AAA, 17. 01. 2022
Dobrý den, je mi 42 let, vážím cca 56 kg (žena), sedavé zaměstnání kompenzuji sportem cca 5x týdně (v zimě cca. 2-3 týdně běh (10-12 km, hodina) popř. kardio/síla 1,5hod (spáleno cca. 500 kal)., když je obstojné počasí o víkendu oba dny kolo kolem 3 hodin/60km/jízda (spáleno 1000-1200 kal). Po jízdě mám After training protein od Nutrendu, Zásadně bych potřebovala dát dolu cca. 2 kila z břicha a stehen. Spíš se chci zeptat na protein, který mi pomůže odbourat pocit hladu večer. Dřív jsem používala Whey 3 od Extrifitu, ale ten mi nechutnal.

Dobrý den, večerni pocit hladu se dá např. eliminovat složením stravy během dne. Sportujete poměrně hodně, tudíž se mohlo stát, že jíte méně než je třeba. Výživu vám může pomoci zkvalitnit kniha  Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová)

Pro večerní použití je vhodný micelární kasein, např.  Micelar Casein.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Spalovače
Sabina, 16. 01. 2022
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké produkty byste mi mohli doporučit. Jim relativně pravidelně a snažím se dodržovat jídelníček. Chodím 3x týdně cvičit, pravidelně chodím na 5-10km procházky a stále se mi nedaří snížit váhu a tuky v těle. Děkuji za radu

Dobrý den, že všeho nejdůležitější je odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha  Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Ze suplementů se v dietě obecně nejčastěji používá kombinace proteinu a spalovače, např.  Long® 80 Multiprotein a  Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power® ZDARMA!. Místo vážení pokroky raději měřte, obvod pasu, boků a stehen.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží BCAA Instant
Jan, 16. 01. 2022
Dobrý den, beru tyto BCAA společně s glutaminem před tréninkem. Občas při silovém tréninku zařadím i Arginin. Je nutné některý z těchto produktů cyklovat nebo je mohu brát kontinuálně ? 

Dobrý den, cyklování nutné není, ale dal bych přednost výhodnější variantě, a to směsi více aminokyselin. Konkrétně např.  Actinox® či  AminoFree® Peptides.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Tribulus 90 %
Erik, 16. 01. 2022
Zdravíčko! Za chvíli přecházím do finální a poslední fáze před sekáním a dietkou. Chci se zeptat, resp. si potvrdit, zda je možné zároveň brát dohromady Tribulus, Cretine, HMB a Arginine? Děkuji. Stravu mám a proteinu mám na tuny. ;D A moje druhá otázka zní, jaké suplementy brát během redukce/ ''vysekávání''? Děkuji.

Dobrý den, kombinace je v pořádku. Osobně bych místo argininu volil spíše citrulin.

Rýsování je nejvíce záležitost stravy. Ze „speciálních“ suplementů se muže dle potřeby hodit spalovač, např.  Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power® ZDARMA!

Petr Flášar, Ronnie.cz
Márius, 15. 01. 2022
Dobrý den . Chtěl bych se optat, jak vnímáte problém s rBGH mlékem. Tento produkt je z USA a nelze vyloučit kontaminaci tímto mlékem. Je dost názorů, a tak bych chtěl poprosit o váš pohled. Jak moc je to škodlivé či není u těchto produktů . Jinak recenze na tento produkt jsou všude skvělé :) Tak jsem na něj také zvědavý. Ale přemýšlím, zda do budoucna raději další tento produkt vynechat a koupit jiný. je mi 47 let :) Předem děkuji za rady

Dobrý den, neviděl bych to nijak kriticky. Samozřejmě chce-li mít člověk jistotu a vadí-li mu možnost použití rBGH mléka, musí se poohlížet pouze po produktech z Evropské Unie. Na druhou stranu stranu ono se v těch názorech na rBGH mléko těžko orientovat, protože velká část kritických pohledů pochází od prodejců nebo výrobců produktů z EU a jejich pohled má potom k objektivitě na míle daleko.

Jan Koval, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Micelar Casein
Jan, 15. 01. 2022
Dobrý den, Užívám tento protein na noc, ale zaroven uzivam na noc zinek s magnesiem. Jak to uzivat aby se to nezklouklo prosím? (Vapnik v proteinu s mineraly). Diky moc!

Dobrý den, zinek a hořčík užívejte cca 45 minut před proteinem.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...215216217...11943 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
pondělíDNES07:30 - 14:30
úterýZÍTRA07:30 - 14:30
středa07:30 - 14:30
čtvrtek07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()