Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
Skrýt pruh a dočasně ho nezobrazovat.
Kreatin 500 g v akci 2+1 ZDARMA
Německá značka MST. Nově v nabídce. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Prajeme Vám príjemné nakupovanie!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna

Poradna

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je celkem 119.422 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u kategorie Proteiny
Rasto, 02. 07. 2025
Dobry den, zacal som po rokoch bez pravidelnych silovych treningov znova intenzivnejsie cvicit (2 krat tyzdenne posilka a 2x domace cvicenie s cinkami aj vlastnou vahou). Ako byvaly vykonnostny sportovec som zvyknuty dat zo seba vsetko. Prirodzene som skor stihlej postavy, mam 38 rokov a som zvyknuty jest len 2x hlavne jedla denne (vzdy obsahuju maso). Cielom je co najrychlejsie nabrat svaly a silu ale nepribrat tuk. Nie som financne nijak limitovany. Zvazujem kvalitny syrovatkovy izolat (po cviceni) napr. Gold Isolate Whey Protein alebo Black CFM Isolate, prip. doplneny o nieco pomalsie sa uvolnujuce pred spanim. Premyslam spravne? Co by ste mi doporucili? Dakujem!

Dobrý den, při dnešní kvalitě proteinů bych zcela bez obav použil kvalitní syrovátkový koncentrát zpracovaný CRM metodou. Je vhodný k použití i během dne. Volil bych např.  CFM Instant Whey 80. Na noční použití micelární kasein, např.  Micelar Casein. Také bych přidal kreatin monohydrát

Petr Flášar, Ronnie.cz
Márius, 01. 07. 2025
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na choulostivost v horkém počasí. Již dochází a chtěl bych objednat další. O9všem hlásí velká vedra a přepravci určitě nemají klimatizované dodávky. A přeci jen uvnitř bude asi velké horko. Tak jestli raději nepočkat na chladnější počasí . 

Dobrý den, v rámci běžné dopravy se není čeho obávat. Podstatné je, že zboží není nikde vystaveno přímému slunci. Tudíž objednávce nic nebrání.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Petra, 27. 06. 2025
Prosím jsou elektrolity bez lepku laktozy ? Děkuji Tomanová

Dobrý den, látky obsažené v suplementu laktózu ani lepek neobsahují.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Vladimir, 24. 06. 2025
Dobrý den,ráno vzít před nebo po jídle nebo je to jedno?

Dobrý den, tribulus se užívá před jídlem či s jídlem. Varianta s jídlem se doporučuje v případě, že máte citlivější žaludek a varianta před jídlem by působila potíže

Petr Flášar, Ronnie.cz
D.T. (dotaz z Facebooku), 22. 06. 2025
Dobrý den, můžu užívat váš kotvičník, i když beru léky na vysoký tlak? Mám tlak 175/104mmHg, tak ať si neúmyslně nepřivodím infarkt.

Dotyčný Tadek Dobrý den. Při takhle vyšším tlaku bych doporučoval použití úplně jakýchkoliv doplňků výživy předně konzultovat s lékařem a rozhodovat se až na základě jeho doporučení. Já sice níže píšu obecně vliv v produktu obsažených jednotlivých látek na krevní tlak, ale jsou to obecné závěry a pro každého jednotlivce mohou platit individuální odchylky, proto mnou zmíněné neberte jako doporučení, ale jen jako doplňující informaci. Základ musí tvořit doporučení lékaře.
Tribulus terrestris - Může mírně snižovat krevní tlak, hlavně díky vasodilatačním účinkům.
Zinek - Ve vyšších dávkách může mírně zvyšovat nebo nemít významný vliv na tlak.
Hořčík - Má prokazatelně mírně snižující účinek na krevní tlak.
Vitamín B6 - Nepřímo může přispívat ke snížení tlaku (např. podporou metabolismu homocysteinu), ale efekt je slabý.
Piperin - Vysoké dávky mohou mírně zvyšovat tlak, běžné doplňkové dávky ale zpravidla nemají významný vliv.
🍀Tím jsem vyjmenoval všechny obsažené látky, z toho přehledu plyne, že negativní vliv by tam být spíše neměl - ale stejně bych doporučil tu konzultaci s lékařem a rozhodnutí až na základě jeho doporučení.🙂

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Veronika, 19. 06. 2025
Dobrý den, můj vnuk měří 202cm a váží 74 kg. Je mu 17 let. Sportuje pouze rekreačně, basket, kolo a chtěl by přibrat. Jaký protein by byl pro něj vhodný. Děkuji

Dobrý den, spíše bych volil suplement s vyšším obsahem sacharidů. Konkrétně  Levrone Mass. Doplní bílkoviny i sacharidy. Díky tomu se zvýší příjem energie a podpoří přibírání.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Václav, 18. 06. 2025
Dobry den , chci se zeptat muzu brat tenhle creatin i dvakrat denně ? U jinych znacek se pise i 10 gramu ktera se rozdeli na dve části dekuji za odpoved

Dobrý den, samozřejmě můžete. Je to stejné jako u jiných kreatinů.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Soňa, 17. 06. 2025
Dobry den, kdy budou prosim skladem ostatni prichute? Koupila jsem jablecny strudl, ale vubec mi nechutna. Slany karamel nebo vanilka by potesil :-)

Dobrý den, tento produkt bude s inovovaným složením dostupný spíše až na konci léta. Nechcete zkusit tento jiný? 100 % Whey Protein • akce 1+1 Má na výběr 8 variant příchutí, vanilka i slaný karamel mezi nimi jsou. :)

Jan Koval, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Fat Zero
Luky, 17. 06. 2025
Dobrý den, poradíte mi prosím s čím nejlépe Fat Zero kombinovat, když mým cílem je zhubnout? Vážím 90kg, měřím 180cm a mám 3x týdně aerobní fyzickou aktivitu cca 45-60min. Je možné například vzít doporučené množství před tréninkem spolu s BCAA a po tréninku dát znovu BCAA nebo protein? Jak v netreninkove dny? Děkuji

Dobrý den, pokud budete používat protein, což bych doporučil, BCAA nejsou nutností.

Dávkování bych volil dle výrobce. Tedy dvě cps denně, lze i současně.

Ve dnech volna před obědem či snídani.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Šárka, 17. 06. 2025
Dobrý den, Pokud s přípravkem začínám a jsem v dietě (rozhodla jsem se tedy užívat bez přestávky denně) a cvičím denně - cca 30 min po probuzení, bude pro mě 1 tableta stačit? Bude to mít nějaký účinek? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pro solidnější účinek bych spíše volil doporučené dávkování 2 cps.

Vyzkoušejte z počátku 1 cps a následně dávkování zvyšte.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...293031...11943 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
pondělíDNES07:30 - 14:30
úterýZÍTRA07:30 - 14:30
středa07:30 - 14:30
čtvrtek07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()