Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
Skrýt pruh a dočasně ho nezobrazovat.
Kreatin 500 g v akci 2+1 ZDARMA
Německá značka MST. Nově v nabídce. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Radi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna

Poradna

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je celkem 119.422 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Jaroslav, 15. 06. 2025
Je DAGON i spalovač

Dobrý den, Dragon spalovač není. Jedná se o předtréninkový stimulant. Ovšem pokud bude vaše strava odpovídat redukci tuku, díky svým vlastnostem bude mít na hubnutí také vliv.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží BCAA Instant - akce 1+1
Markéta, 14. 06. 2025
Dobrý den, můžete mi prosím vás poradit něco na regeneraci svalů po cvičení z vaší nabidky? Stačí tento produkt BCAA nebo neco jiného, moc se v těchto doplňcích nevyznám. Cvičím a běhám 5x týdně, protein whey používám. Děkuji za odpověď. Markéta

Dobrý den. Prosím upřesněte mi, ten protein používáte bezprostředně po tréninku? A máte v průběhu dne i jiné suplementy? Napište, napíšu.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Veronela, 14. 06. 2025
Dobrý den, jsem tlustá a chci zhubnout ale cvičit se mi nechce a nic nepomáhá, pomůže mi protein?

Dobrý den. Chce-li jít člověk s váhou dolů, musí splňovat několik základních věcí. V první řadě je nutné mít rozumně sestavené běžné normální denní jídlo a mít dostatečný výdej energie, tzn. musí splňovat základní rovnici, že výdej energie je větší jak příjem. To je alfa a omega úspěchu a není-li toto splněno, váha dolů nepůjde. U samotného jídla je pak relativně vhodné, aby ho tělu člověk dodával pravidelně a v menších dávkách, zároveň je potřebné, aby mělo vhodné složení (dostatek bílkovin, méně sacharidů, minimum tuků). V tom velmi výrazně může pomoci právě proteinový suplement, protože se velmi často dělá, že se třeba jedno či dvě takováto jídla „nahradí“ proteinem - ten doplní potřebné bílkoviny, zajistí, že má tělo další jídlo a také doplní bílkoviny, které jsou v dietě více než potřeba. Zároveň tím, jak obsahuje minimum sacharidů i tuků, je vhodnější než dlouhá řada jiných možných jídel (a tento protein má sacharidů i tuků opravdu maličko; plus navíc výhodu, že na relativně dlouhou dobu zasytí). Abych to ale celé shrnul, protein (žádný, tj. od žádného výrobce) neudělá tu základní práci, není to spalovač, ale je to velmi velmi často používaný pomocník ve výše popsaném smyslu. A pokud nebude v pořádku ta základní rovnice, tzn. výdej energie je větší jak příjem, váha dolů nepůjde, ať už zvolíte suplement jakýkoliv.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Flex Pak - akce 1+1
Katka, 14. 06. 2025
potřebovala bych zjistit kolik je v jedné dávce 20gr sacharidů/cukrů na obalu není uvedeno nic děkuji

Dobrý den, tím jak tento údaj není pro produkty tohoto typu povinný, tak ho řada výrobců - včetně tohoto - neuvádějí. Mohu tedy pouze odhadovat, jaký obsah tam je. Dle mého se může jednat tak o 2-3 gramy v dávce - ale je to odhad, byť tedy udělaný na základě složení a nutričních tabulek a nebude, myslím, daleko od skutečnosti.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
LucDuc, 11. 06. 2025
Je lepší nebo horší než klasický 100% Whey?

Dobrý den. Porovnání lepší/horší mezi těmito proteiny nejde použít, protože jsou oba z jiné kategorie. Je to jako kdybyste chtěl porovnat, zdali je lepší osobní auto Škora Superb nebo nákladní Tatra Phoenix. Chystáte-li se na cestu na dovolenou, bude lepší Škoda. Chystáte-li se ale odvézt hromadu kamení, potřebujete Tatru. A s těmi proteiny je to stejné. Potřebujete-li protein po tréninku, je lepší 100 % Whey (protože se uvolňuje výrazně rychleji, což je po tréninku žádoucí). Naopak ale hledáte-li protein na použití třeba večer před spaním, a nebo i v průběhu dne jako náhradu některého z jídel pro chvíle, kdy delší dobu nemáte jiné jídlo, je výrazně lepší Night Native Protein.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Radim, 11. 06. 2025
Míchat s vodou nebo mlékem? Nebo džusem?

Dobrý den. Můžete použít vodu nebo mléko, častěji se ale používá jen voda. Při použití mléka trochu prodloužíte trávení, na druhou stranu ale zjemníte chuť.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Lukáš, 11. 06. 2025
Survivalu fandím, ale bral bych i víc příchutí, uvažujete o nich?

Dobrý den, tento protein je relativně novinka, je v prodeji od ledna letošního roku a původně další příchutě v plánu nebyly, ale on se stává mezi zákazníky dost oblíbeným a tak o přidání jedné nebo dvou nových uvažujeme - ale odhaduji, že to nebude dříve než na podzim.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Flex Pak - akce 1+1
Jaroslav, 11. 06. 2025
Dobrý den, kolik obsahuje kolagenu 2. typu? Děkuji

Dobrý den, v tomto produktu je obsažen kolagen I. typu (v dražší značkové variantě Solugel®). Nativní kolagen II. typu obsahuje třeba tento jiný produkt: Joint Complex Fair Power® • akce 1+1 ZDARMA.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Kateřina, 11. 06. 2025
Může se v ketodietě? Mám protein od Ketomixu a to se už nedá?

Dobrý den. Ano, na použití v ketogenní dietě je určitě vhodný, obsahuje vysoký podíl bílkovin a naopak sacharidů/cukrů prakticky „nic“, tzn. na udržení v ketóze se hodí. O to výhodnější s řadou jiných proteinů je, že reálně zasytí na delší dobu, dobře chutná (i když to je samozřejmě věc relativní) a v porovnání s „keto-proteiny“ je výrazně levnější (a přitom složením lepší, protože to není komerční předražený výstřelek, ale primárně sportovní suplement).

Jan Koval, Ronnie.cz
Jana, 11. 06. 2025
Chápu že nejlepší použití tedy večer před spaním, ale na používání přes den by byl také vhodný?

Dobrý den. Tento protein se hodí pro všechny chvíle, kdy delší dobu nemáte jídlo, tzn. večer před spaním je doba ideální, ale vhodné je použití i třeba v práci nebo ve škole jako některá ze svačin, protože jednak máte protein namíchaný za minutu a dá se to tedy použít i v časovém presu, ale hlavně tím, jak se postupně uvolňuje a reálně příjemně zasytí, je na takové chvíle, kdy by člověk jinak hladověl, perfektní.

Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...303132...11943 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
pondělíDNES07:30 - 14:30
úterýZÍTRA07:30 - 14:30
středa07:30 - 14:30
čtvrtek07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()