Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Nech sa Vám dnes príjemne nakupuje!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna

Poradna

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u kategorie Proteiny
Lukas, 13. 01. 2021
Dobrý den je mi 33 a vážím 99kg.Potřebuji zhubnout hlavně břicho a zároveň nabrat i nějakou svalovou hmotu. Začínám běhat a do toho cvičení doma v podobě kruhového tréninku.Vím základ je strava, ale skrz časové vytíženosti nemohu mít rozdělenou stravu do více časových úsecích. Proto hledám nějaký doplněk který mi dodá dost energie bude obsahovat BCAA a bude obsahovat živiny které tělo potřebuje.3 roky zpět jsem vážil 85 kg,kdy jsme používal nějaký komplex všeho ,ale bohužel už nevím jak se jmenoval a ani jak vypadal Děkuji za odpověď.

Dobrý den, zatím bych klidně použil multikomponentní protein, který obsahuje více zdrojů bílkovin s odlišnou délkou vstřebávání. Díky tomu je vhodný k použití jako náhrada stravy a lze ho využít i po tréninku. Později se suplementace s ohledem na výsledky upraví. Ještě můžete přidat multivitamíny.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Petr, 13. 01. 2021
Dobrý den, informace o naskladnění zboží (https://obchod.ronnie.cz/s-7588-smart-whey-akce-2000-g-750-g.html#poradna) do méně než 7 dní je zde uvedena už minimálně týden. Jak dlouho mám ještě čekat? Nebo rovnou doporučujete objednat jiný produkt? Děkuji za odpověď

Dobrý den, od zítra večer či pozítří dopoledne by již měla být pěkná akce na Smart Whey 2000 g + 2000 g. Moc se omlouváme za zpoždění. Samotné nás velmi mrzí. Děkuji.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Honza, 12. 01. 2021
Dobrý den chci se zeptat na svého syna v květnu mu bude 17. let od 4 až 14 let hrál fotbal teď skoro 3 roky už nic nedělá měří 188 cm váží 110 kg chce začít chodit běhat a cvičit chce k tomu brát nějaké suplementy prosím vás o radu jak začít a co by mohl nebo měl brát samozdřejme nám jde o snížení váhy.

Dobrý den momentálně je nejdůležitější odpovídajícím způsobem upravit stravu. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

Na běhání není pro začátečníka v současnosti příliš vhodné počasí. Ovšem bylo by fajn začít cvičit doma s vlastní váhou a zapracovat na zlepšení kondice a zejména posílení středu těla. Plus může přidat delší procházky.

Použití suplementů není zcela nutné. Dle potřeby můžete použít protein a přidat multivitamíny, např.  100 % Whey Protein + šejkr + 3x vzorek ZDARMA! a  V 52 Vita Complex Forte 1+1 ZDARMA!

Petr Flášar, Ronnie.cz
Tomáš, 11. 01. 2021
Dobrý den, Muže se použít tento spalovaš s nějakým nakopávačem,který ale také obsahuje kofein.Npř. Agrezz,nebo to raději nedoporučujete k velkému množstvý kofeinu obsažený v obou přípravcích.Děkuji

Dobrý den, společné užití nedoporučuji. Spalovač užijte ráno a ve dnech volna. Před tréninkem jen nakopávač.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Petr, 11. 01. 2021
Dobrý den.Chtěl jsem se zeptat,jestli lze tento protein použit i pred spanim,při redukční dietě? Děkuji

Dobrý den, pro použití před spaním je mnohem výhodnější volit protein s postupným uvolňováním. Doporučuji spíše  Micellar Casein 80 Fair Power® nebo multikomponentní protein  Slow Protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80
Jiri, 11. 01. 2021
Dobry den, zda se, ze tento protein neni uz delsi dobu k dispozici. Budete jej jeste naskladnovat? Mohli byste mi pripadne doporucit alternativu?

Dobrý den, CFM Instant Whey 80 je ve výrobě, bude dostupný za 14 dní, tedy v posledním lednovém týdnu. Jako alternativu mohu doporučit Ultra Speed 80 Fair Power, který je složen ze 3 kvalitních zdrojů bílkovin (CFM koncentrát, CFM izolát a enzymaticky štěpený hydrolyzovaný koncentrát DH32). Pokud byste měl zájem o 2kilové balení, je výhodnější vzít variantu se šejkrem, kde jej za tutéž cenu dostanete navíc zdarma - najdete zde (kilové v tuto chvíli s šejkrem dostupné není).

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kloubní výživa
Ivana, 11. 01. 2021
Dobrý den, potřebovala bych poradit, jakou kloubní výživu koupit. 5krát týdně běhám a dřepuju, pří větší zátěži se mi vrací tupé bolesti kolene. Děkuji za radu

Dobrý den, kloubní výživu určitě použít můžete, ale je třeba počítat s tím, že k úlevě dojít nemusí. Nicméně i tak má použití kloubní výživy smysl.

Doporučuji některý z komplexních přípravků, např.  Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power® ZDARMA! či  Triple Blend extra silný

Petr Flášar, Ronnie.cz
Václav, 11. 01. 2021
kdy bude na pultu pitný kofein,ten chybí nejvíce!!!,díky.

Dobrý den, je mi to líto, ale ani výrobce jej nemá, termín dostupnosti bohužel není znám.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Zbyněk, 10. 01. 2021
Dobrý den, s gainerem jde nahorů váha. Něco do svalů, něco do tuků. A tak se ptám, zda je možné průběžně schazovat nechtně nabrané tuky nějakým aerobním cvičením, třeba klinkáním na eliptickém trenažeru, aniž bych tím omezi růst svalové hmoty. Nebo zda je lepší pro růst svalů lepší nechat holt kynout obojí a pak se pustit do schazování někdy před létem :) Předem děkuji za odpověď, jste super ochod.

Dobrý den, to co uvádíte, nemusí být vůbec pravda. Vždy musíte brát v potaz celkovou stravu. Tudíž může klidně většina do tuků nebo do svalů. Ovšem také nemusíte přibrat tuk ani svalovou hmotu.

Spíše bych přípravu rozfázoval, a objem a ladění formy oddělil. Jen je fajn pohlídat, abyste v objemu nenabral zbytečně velké množství tuku.

Doporučuji knihu  Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík)

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Serious PRE
Pavel, 10. 01. 2021
Dobrý den, nejedná se o chybu když je to před tréninkovka bez kofeinu a stimulantu a výrobce to nedoporučuje brát osobám který mají například problémy s krevním tlakem ? Když tak mně vyvraťte z omylu jen mně to zajímá :).

Dobrý den, výrobce samozřejmě má pravdu a uvádí to přesně. Pokud má někdo problém s tlakem či srdcem, tak už samotný trénink může být pro tělo obravskou zátěží. Lidé s tímto s dravotním problém velmi často užívají léky, proto je na místě být velmi obezřetný.

Co se týká kofeinu a dalších podobných látek, tělo si zjednodušeně řečeno na tyto látky postupně zvykne, a tím dojde k oslabení stimulace. Proto je velmi fajn, že jsou na trhu suplemty bez těchto látek. Také existuje skupina uživatelů, která se poměrně hodně rozrůstá, a ta preferuje suplementy bez stimulantů.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...310311312...11943 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
pátekDNES07:30 - 14:30
sobotaZÍTRAnejsme na příjmu
nedělenejsme na příjmu
pondělí07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()