Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Nitro Virus

David, 29. 06. 2020

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli je možné kombinovat creatin mono.hydrát a Nitro Virus (od firmy czech virus). Před tréninkem cca 30 min. si dám 6 tabletek Nitro virusu a zapiji creatinem 5g a po cvičení si dám 5g creatinu + protein. Je toto užívání správné? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, uvedená kombinace i dávkování je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Mega Strong Powder

Iliya, 29. 06. 2020

Dobrý den Používám od Nutrendu 100% Whey Protein, Mass Gain a creatin. Rano na lačno protein a Mass Gain a hned po tréninku protein, Mass Gain a creatin. Cíl Nabírání svalovou hmotu. První otazka :Je to takhle správně a druhá otázka :Muzu do toho ještě zařadit BCCA z tyto stránky pro lepší regeneraci. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud vám současná suplementace vyhovuje a přináší výsledky, je to takto v pořádku.

Co se týká zařazení BCAA, je to poměrně zbytečné. Vzhledem k uvedeným cílům a pokud těmto cílům také odpovídá strava, máte všeho dostatek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Citrulline Pure 1000 mg

Momin, 29. 06. 2020

Dobrý den, můžu brát citrulin před tréninkem zároveň s bcaa a hmb? Děkuji za odpověď

Dobrý den, ano, uvedenou kombinaci lze takto použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

, 29. 06. 2020

Dobrý den, je mi 46 let,a měl jsem bolestí svalů na nohou zvláště v oblasti lýtek. no v práci hodně chodím tak 10 až 15 km,ve 12 hodinových směnách. No užíval jsem protein cmf 80,a poté jsem přešel na multiprotein long 80.Byl mi doporučen. No chtěl jsem to jen na popř doplnění bílkovin,samozřejmě také záleží na běžné stravě kterou se snažím dodržovat. Akorat jsem zjistil že mi to asi nedělá dobře, no cítím na patře takovou nakyslou chuť asi mi něco nesedí. Chtěl jsem se zeptat jestli bych mohl zkusit něco jiného co by jste mi doporučil. Předem děkuji.

Dobrý den, pokud nemáte po užití žaludeční potíže, asi bych zkusil protein doužívat. Můžete vyzkoušet různé poměry vody a proteinu, např. méně proteinu a více vody.

Další možností je použítí komplexních aminokyselin, např. Whey Amino Hydro či BeefPeptides.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Jirka, 29. 06. 2020

Dobrý den, u dávkování a doporučení čtu dávkovat ihned po tréninku. Chci se zeptat,většinou mám po tréninku ještě 20min pás. Mám dát hero vyloženě po fitku před pásem nebo to brát jako celek a vzít až po kardiu. Můžu dávkovat ihned po tréninku 2 odměrky? A dále se chci zeptat, zda mohu kombinovat s Actinox ( tréninkový den před tréninkem a netreninkovy den - dávka během dne ) Děkuju za odpověď

Dobrý den, Hero dávkujte po skončení celého tréninku.

Kombinace s Actinoxem je naprosto v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Karel, 29. 06. 2020

Dobry den muze se Hero uzivat po treninku kdyz pred davam Hellnox? Diky

Dobrý den, ano, samozřejmě můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Instant Amino Fair Power^®

Petr, 29. 06. 2020

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, zda dlouhodobé uživání Instant Amino Fair Power, proteinových pudinků a tyčinek může mít nějaký negativní vliv na organismus, hlavně na játra a ledviny. Děkuji

Dobrý den, pokud půjde o použítí v rozumném množství u zdravého uživatele, bude vše v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží LevroPump

Jan, 28. 06. 2020

Dobrý den, píšete dávkování 12g na jednu dávku ale na obalu výrobku je psaná dávka 1/5 sáčku což je nějakých 2,5 g. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, platí stejné dávkování, tedy 12 g. Uvedené dávkování by bylo pro většinu uživatelů nízké.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Peter, 28. 06. 2020

Ano ale prece nebudu kupovat 3 nebo 2 proteiny (nejsem zadny reditel) - jen prosim poradte jeden nevhodnejsi k tomu planu co jsem psal. Dekuju

Kombinace více různých proteinů je naprosto běžná a celková platba není vyšší než u jednoho proteinu. Pokud koupíte jeden, vydrží vám např. měsíc, ale dva vydrží cca dva měsíce.

Pokud chcete použít jeden, volte CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Peter, 28. 06. 2020

Jeste takhle - v treninkove dny (1xdenne odpoledne cca 15.00 trenink) davam rano protein pak pred Hellnox a vecer protein a v netreninkove dny davam Actinox a 1x denne protein. Co by jste teda doporucil za protein na 1x rano 1x po treninku a 1x vecer (ne pred spanim). Muzu eventuelne Hero pouzivat takto a to i po treninku kdyz pred treninkem byl Hellnox nebo vzit neco jineho Long nebo CFM nebo uplne jiny? Diky moc

Jak psal kolega. Pokud nejde o redukční dietu, klidně to může být Hero. Případně můžete kombinovat Hero po tréninku a během dne Long nebo CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...372373374...11943