Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.430 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Thermogenic Extreme Fair Power^®

Katka, 08. 02. 2020

Bude ještě v nabídce tato akce u spalovače?

Dobrý den, v budoucnu se velmi pravděpodobně v akci objeví, ale přesný datum neznám.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential CFM Evolution

krystof, 08. 02. 2020

Rád bych se zeptal na původ suroviny - mléko je od přírodně pasených krav nebo ne? Upřímně mi tato informace chybí u naprosté většiny nabízených proteinů. Jediná jistota je Reflex. Nicméně bych rád, pokud to bude možné, podpořil spíše české produkty... děkuji za info

Dobrý den, výrobce tento údaj neuvádí, tudíž vám bohužel neumím odpovědět.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 08. 02. 2020

Dobrý den Chtěl bych se zeptat zda-li se dá proteinem nějak nahradit snídaně, v ranním spěchu není pro snídani prostor a posléze během dopoledne chybí. Děkuji

Dobrý den, možné to samozřejmě je. Ovšem je otázkou, jestli není výhodnější si přivstat a dát si běžnou stravu.

Jako náhradu můžete použít Oat Snack nebo Long^® 80 Multiprotein.

Oat Snack

16,10 €

Skladem > 50 ks

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 1800 mg Mega Tablets

Miroslav, 07. 02. 2020

Dobrý den je možnost užívat Anabolic Master +BCAA+Nitro Actinox.Ďekuji

Dobrý den, možné to určitě je. Zda je to pro vás výhodné, to posoudit nemohu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Germany

Martin, 07. 02. 2020

Dobrý den, chtěl bych se zeptat,mám doma Protein CFM 80 a Creatine Germany a nevím jak to správně s kombinovat, po tréninku když si dám kreatin jestli můžu užívat po tréninku i protein. Chtěl bych poradit jak nejlépe užívat Protein a kreatin v den tréninku a ve volnu. Děkuji moc.

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. dopoledne a po tréninku.

Kreatin dávkujte před tréninkem a po tréninku společně s proteinem. Ve dnech volna např. ráno a odpoledne. Jedna dávka 5 g. V případě nižší hmotnosti stačí 5 g denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Mega Strong Powder

Venda, 07. 02. 2020

Dobrý den, jaké mi doporučíte dávkování na regeneraci po běhu? Chodím tak 5-6x týdně . Děkuji

Dobrý den, rozhodně bych dal přednost komplexní bílkovině. Může to být protein, např. CFM Instant Whey 80, komplexní aminokyseliny - Whey Amino Hydro či směs esenciálních aminokyselin Instant Essential Fair Power^®. Jsou to efektivnější varianty než použití BCAA.

Pokud trváte na BCAA, bude to 5 až 10 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Glutamine Micro Powder 1+1 ZDARMA!

Oldřich, 06. 02. 2020

Dobrý den,po fyzické zátěži mám šílené svalové křeče a doporučené magnézium a hořčík moc nezabírá,co by jste doporučili vy??????Předem děkuji Oldřich

Dobrý den, vyzkoušejte zařadit iontový nápoj. První část vypijte cca 30 minut před tréninkem a další během zátěže a také po tréninku. Doporučuji Ionix Drink Fair Power^®. Zajímavou možností je také Intra Amino. Obsahuje aminokyseliny i elektrolyty.

Samozřejmostí je odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ionix Drink Fair Power^®

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Whey Protein Concentrate 80 % - akce 2200 g + 2200 g

Aleš, 06. 02. 2020

Dobrý den, uvažuji nad tímto proteinem, nicméně mne trochu děsí, že je bez příchuti. Trochu hloupá otázka, ale co to znamená? Dá se protein bez příchuti vůbec pozřít? Není jej třeba lepší míchat s něčím, co tomu dá chuť? Trochu se právě bojím, že to bude jako mouka s vodou :) Vždy jsem měl jen ochucené proteiny, proto se takto hloupě ptám. Děkuji za případný názor. Aleš

Dobrý den, chuť není výrazná, je mírně mléčná a ještě ji lze upravit množstvím použité vody.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tepláky Extrifit pánské E02

Tomáš, 06. 02. 2020

Budete mít někdy i velikost M skladem?

Dobrý den, je mi líto, bohužel v sooučasné chvíli není termín dodání znám.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Protein Break!

Petr, 06. 02. 2020

Dobrý den, prosím Vás, kdy budete mít opět v nabídce balení 10x 90g ? Děkuji.

Dobrý den, již je opět v nabídce.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz