Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.430 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží LevroLegendary Mass

Martin, 10. 02. 2020

Dobrý den chci se zeptat je levrone mass lepší gainer než mutant mass extreme,teď jsem doužival mutant mass extreme a nabral jsem 5kg

Dobrý den, důležitý je plusový energetický příjem a odpovídající trojpoměr živin.

Osobně bych volil tzv. moderní gainery s vyšším podílem palatinózy, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^® V případě preference rychlých sacharidů doporučuji Hardcore Gain 21.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Michal, 10. 02. 2020

Zdravím, chtěl bych ke cvičení přidat i nějaký protein, ale mám nemocné ledviny. Kdysi při kontrole mě byla zjištěna bílkovina v moči a nevím jestli to nemá co dočinění s proteinem. Jestli se ten protein v těle nezužitkoval a proto byl vyloučen.

Dobrý den, v tomto případě musíte případné zařazení proteinu a dalších suplementů konzultovat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Syne Thermogenic 10 mg Burner

Amely, 10. 02. 2020

Dobrý den, můžu dohromady užít jednu tabletku synefrinu v kombinaci s jednou odměrkou Actinoxu, pro ještě větší termogenezi a pocení? děkuji za odpověď a přeji hezký den.

Dobrý den, pokud budete kombinaci dobře snášet, je použití možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Cyklotrenažer BC4661

Radek, 10. 02. 2020

Dobrý den,spiningove kolo používám cca 1 měsíc.Jsem maximálně spokojený. Bohužel mě ale přestal fungovat computer. Zmizely číslice. Jde objednat nový nebo opravit. Nemůžu najít fakturu a tak můžu těžce reklamovat.Dekuji za radu.S pozdravem Kolařík

Dobrý den. Tím, jak my už tento sortiment neprodáváme, nedovedu moc poradit. Každopádně pokud víte, kde jste ho koupil, obraťte se na prodejce, pokud je slušný, tak i když nemáte fakturu, pomůže Vám. On ji někde mít musí, snadno dohledá, že jste produkt u nich koupil. Jinak kdyby nepomohl prodejce, pak zkuste přímo dovozce těchto strojů do ČR.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 4500

Martin, 09. 02. 2020

Dobrý den, je možné hrát naráz HMB A CREATIN Kreatin Crea7in ? Díky

Dobrý den, kombinace obou suplementů je velmi výhodná a účinná. Tudíž její použítí mohu rozhodně doporučit.

Pokud je vaším cílem maximalizovat růst svalové hmoty, nezapomínejte na kvalitní stravu s dostatkem kvalitních bílkovin. Dle potřeby používejte protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Hana, 09. 02. 2020

Ahoj, snažila jsem se pročíst co nejvíce dotazů, ale nenarazila jsem zátím na žádný od ženy. Zajímalo by mě dávkování konkrétně u mě. 170cm, 55 kg, 32 let a trénink 3x-4xtýdně a ještě prosím o radu jak mohu kombinovat s glutaminem, zde jsem se dočetla, že kombinace je výhodná. Děkuji za odpověď

Dobrý den, vzhledem k vaší hmotnosti stačí dávkovat 3 g denně, a to po tréninku a ve dnech volna v podstatě kdykoliv během dne.

U glutaminu je více možností. Můžete ho dávkovat před a po tréninku a ve dnech volna před spaním. Případně je možné i v tréninkové dny směřovat jednu dávku před spaní. Jedna dávka 5 g. Večer před spaním může být vyšší - 10 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Nutrend Pack: Chci nabrat svaly (muži)

Milhaus, 09. 02. 2020

Dobrý den,chci začít cvičit je mi 45 měřil 185 a vážím 80 kg ,co by jste mi doporučili koupit abych nabral. Děkuji

Dobrý den, zásadní je mít zvládnutou stravu. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) či Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Ze suplementů volte z počátku kombinaci proteinu a kreatinu, např. 100 % Whey Protein a Creatine Monohydrate Creapure^®.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

12,40 €

Skladem > 250 ks

100% Whey Protein (1000 g)

34,30 €

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,60 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Posilovací lavice

Simona, 09. 02. 2020

Dobrý den začínám se cvičením, ráda bych zvolila protein, nevím který by byl ke mě vhodný, chci zhubnout cca 18 kg a zpevnit tělo. Vážím 78 kg, 167 cm, 34 let. Děkuji.

Dobrý den, můžete zvolit v podstatě libovolný protein s vyšším obsahem bílkovin. Konkrétně např. velmi oblíbený CFM Instant Whey 80 nebo High Whey 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Michal, 08. 02. 2020

Dobrý den. Je mi 21 let.. 83kg /170cm. Začal jsem cvičit před měsícem Cvičím 4xdo týdne. Užívám Bcaa/arginin/L. Glutamin/syrovátkový protein. Otázka zní jestli mohu začít užívat kreatin monohydrát i s nasycovací fází. A jestli bych nějak neznehodnotil jeho účinky tím že jsem vlastně úplný začátečník děkuji za reakci.

Dobrý den, vzhledem k tomu, že teprve začínáte, stačil by zcela protein a později kreatin. Až se zdokonalíte v tréninku a stravě, má smysl přidávat další suplementy.

Nasycovací fáze není nutností, ale použít ji samozřejmě lze.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Amigo^®

Alcik, 08. 02. 2020

Dobrý den,kdy byl poprvé výrobek dán na trh? Děkuji

Dobrý den, někdy v roce 2018, ale přesněji to nevím.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...430431432...11943