Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.430 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Fitness diář pro ženy

Jan, 29. 11. 2019

Dobrý den, chci se zeptat bude taky diář pro muže. Dosti nechápu proč není nic podobného pro muže. Děkuji za odpověď

Dobrý den. O diáře pro muže byl v uplynulých letech tak mizivý zájem, že už je v nabídce mít nebudeme. Máme jen tento, který vydala společnost vlastnící síť fitness center pro ženy a který je tedy primárně pro ně.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein - akce 2000 g + 1000 g

Jan, 29. 11. 2019

Dobry den mel bych zajem o vas Nejaky balicek na zvýšeni svalové hmoty Pred 17 lety jsem prestal cvičit kulturistiku Chtěl bych začít znovu Merim 175 Vaha 98 ( postava spis ted fotr) co mi zustaly Jsou stehna a prsa chtel bych pupek pryc zpravit si ruce zada prsa trochu nohy diky za odp. Jan

Dobrý den, nejdůležitější je odpovídající strava a pravidelný trénink. Co se týká tréninku, ideální je kombinovat silový a aerobní trénink. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů z počátku doporučuji protein, např. univerzální Long^® 80 Multiprotein. Díky svému složení je vhodný k použití během dne, večer před spaním i po tréninku. Přidat můžete spalovač, např. Thermogel^® a později také velmi oblíbený kreatin.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Tereza, 27. 11. 2019

Dobrý den, cvičím zhruba 2x týdně, potřebuji nabrat sval.hmotu, užívám proteiny CFM 80, koupila jsem si i Actinox, vážím 48kg při výšce 166cm, jak často mám užívat Actinox, je vhodné každý den 1 odměrku? Mohu používat Actinox i když mám nízkou váhu? Neuškodi mi přípravek? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, trénink 2krát týdně je vhodný pro začátek, ale později bude třeba ještě minimálně jeden tréninkový den přidat.

Actinox použít můžete a dávkujte ho přesně dle doporučení výrobce, které je součástí popisu výrobku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží L-Glutamine

Goood, 27. 11. 2019

Dobrý den, zjistila jste tedy tu odměrku? V popisku produktu je u dávkování je totiž odměrka napsaná

Dobrý den, výrobce mi sdělil, že odměrku produkt obsahuje a vejde se do ní 5 g glutaminu.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Crossové trenažery

Milan, 27. 11. 2019

Dobrý den, jak hodně přesné je měření vzdálenosti v km u Rivo P?

Dobrý den, stran přesnosti Vás poprosím, abyste se obrátil přímo na výrobce - firmu Kettler.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

petr, 26. 11. 2019

Dobry den, jezdim pomerne dost na horskem kole jake bcaa jsou vhodne.Dekuji předem.

Dobrý den, můžete použít BCAA instantní, např. Instant Amino Fair Power^® případně lze vyzkoušet směs esenciálních aminokyselin Instant Essential Fair Power^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides - vzorek (6,7 g)

Pavla, 21. 11. 2019

Pokud bude produkt užívat člověk který se nehybe, nic nedělá,.. může to uškodit?

Dobrý den, uškodit nemůže, ale takové použití nedává smysl. Pokud potřebujete doplnit bílkoviny, volte protein, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey Amino Hydro

Peter, 21. 11. 2019

Dobry den je toto stejne nebo podobne jako aminofree peptides taky od Extrifitu nebo se muzou oba kombinovat? Dekuju

Dobrý den, oba suplementy jsou rozdílné. AminoFree je směs volných aminokyselin a peptidů. Oba suplementy můžete dle potřeby kombinovat. Kombinace je vhodná zejména pro pokročilejší cvičence s vyšším podílem svalové hmoty.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Lukáš, 20. 11. 2019

Dobrý den, je nějaká věková hranice pro užívání kretinu? Je mi 15 let a nejsem si s tím jistý. Dělám atletiku, hlavně sprinty a do toho posiluju.

Dobrý den, přesná věková hranice neexistuje. Mnohem důležitější než kreatin je odpovídající strava a ze suplementů dle potřeby protein či gainer. Až při splnění tohoto základu má smysl uvažovat o zařazení kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 3D Protein

Honza, 20. 11. 2019

Dobrý den, existuje li podobny vícesložkový protein ale s kreatinem? Děkuji H.

Dobrý den, možné to je, ale osobně si žádný momentálně nevybavuji. Domnívám se, že mnohem výhodnější je kreatin použit jako samostatný suplement.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...461462463...11943