Poradna

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21 1+1

Daniel, 26. 09. 2019

Dobrý den, cvičím 4-5 týdně, mám 75kilo a jsem 183cm vysoký. Cvičím teprve 2 měsíce a nedaří se mi nabrat svalová hmota, a tak bych se rád zeptal, jestli koupě tohoto gaineru by mi mohla pomoct. Předem děkuji

Dobrý den, gainer vám pomůže zvýšit energetický příjem, čímž podpoří přibírání. Samozřejmě se také musíte zaměřit na odpovídající stravu. S výživou vám případně pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Mirek, 26. 09. 2019

Dobrý den, po tomto gaineru se při tréninku cítím celkem unavený a zívám. Mohli byste mi doporučit nějaký jiný? Četl jsem, že to může způsobit příliš monoho jednoduchých cukrů, které zvýší produkci inzulinu, a tak se můžu cítit ospalý. Je tomu tak? Spánku mám dostatek a během dne únavu nepociťuji, pouze při cvičení. Děkuji.

Dobrý den, sacharidy po tréninku se běžně doporučují a jejich využití je vhodné. Problém může být v nalezení vhodného množství.

Co se týká Go Pro 30, je to gainer s převahou komplexních sacharidů a vyšším množstvím bílkovin.

Pokud vám gainer nevyhovuje, dávkujte po tréninku protein, např. Super Hydro 80 DH32.

Super Hydro 80 DH32

88,20 €

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Soutěžní olej Muscle Juice

Jan, 26. 09. 2019

Dobrý den. CHci se zeptat zda použití tohoto oleje po datu spotřeby bude mít vliv na kvalitu oleje a tím i výsledný efekt při aplikaci na tělo. Děkuji

Dobrý den. Osobně bych se oleje po doporučeném datu spotřeby nebál, dle mého mu nemůže nic být a výsledný efekt bude splněný. Jiná věc by byla u některých soutěžních barev, když jsou hodně prošlé (ne chvíli, ale hodně), tak pak trochu zelenají nebo chytají jiný odstín. Ale olej bude, dle mého, v pohodě.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Vojta, 26. 09. 2019

Dobrý den, mohl by jste mi doporučit nějaký spalovač tuků? Začal jsem se po úrazu kolene znovu věnovat naplno sportu hrají aktivně florbal a amatérsky hokej a přes léto kolo a brusle...ale potřeboval bych ještě nějaké to kilo dát dolů? Děkuji za odpověď

Dobrý den, doporučuji některý z komplexních spalovačů, např. Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZDARMA! či Fatall^® Ultimate Fat Burner. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava. S výživou vám případně pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power (R) ZADARMO! - Survival

24,70 €

Skladem > 250 ks

Fatall (R) Ultimate Fat Burner - Extrifit

Fatall^® Ultimate Fat Burner

28,80 €

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pavel, 25. 09. 2019

Dobry den,je mi 29 let, vaha 83,vyska 187, v praci mam velky vydej energie a problem abych nabral jak svalovou hmotu tak celkove pribral,muzete mi prosim poradit jaky vas produkt vybrat.? .Dekuji

Dobrý den, pokud pravidelně cvičíte, muže být velmi dobrou volbou all in one suplement One Stop Xtreme nebo All in One Fair Power^®. Další možností je použití gaineru, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Využít můžete i tzv. fitness výživu jako Protein Pudding, Arašídové máslo atd.

Samozřejmě je velmi důležitá odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

One Stop Xtreme

41,20 €

Skladem > 50 ks

All in One Fair Power^®

61,80 €

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Vegan 80

Martin, 25. 09. 2019

Proc tento protein neni vhodny po treninku? Alespon tak to vyslo z filtru na eshopu. Muzete doporucit pripadne jiny vegan protein po treninku? Dekuji

Dobrý den, po tréninku se volí proteiny s rychlou vstřebatelností a využitelností, což jsou standardně syrovátkové koncentráty, izoláty či hydrolyzáty.

Pokud jsou pro vás jedinou volbou proteiny rostlinné, můžete využít i Vegan 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jaroslav, 25. 09. 2019

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na přípravek, který je vhodný ke sportu(posilování, běh) a zároveň by podporoval hubnutí. Děkuji

Dobrý den, dle potřeby můžete použít protein pro doplnění bílkovin, např. CFM Instant Whey 80. Pokud byste chtěl protein využívat jako náhradu stravy, volil bych spíše multikomponentní variantu, např. Long^® 80 Multiprotein či Quad Core. Přidat lze komplexní spalovače, např. Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZDARMA!.

Samozřejmě je také zásadní odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

CFM Instant Whey 80

41,20 €