Poradna

Dobrý den, vzhledem k uvedeným okolnostem je nutné užívání této kategorie suplementů konzultovat s lékařem.

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku. V rámci déle trvající zátěže může být vhodné BCAA zařadit i v průběhu zátěže.

Dobrý den, uvedená kombinace je zcela v pořádku.

Dobrý den, po tréninku použijte protein nebo komplexní potréninkový suplement  Hero.

Hero

82,40 €

Skladem > 10 ks

Dobrý den, zda potřebuješ protein, to záleží především na tvé hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Podrobněji je tato problematika řešena např. v knize  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Tento protein je velmi kvalitní a zákazníky je velmi oblíben.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den, v posilovně je to zbytečné, výjimkou mohou být dlouhotrvající tréninky. Co se týká déle trvajícího aerobního výkonu, je to samozřejmě možné.

Dobrý den, v jakou dobu budete protein především užívat?

Pokud budete užívat Agrezz, dávkoval bych Actinox spíš během dne mezi jídly, ale je možné I společně konzumace před tréninkem. Volba dávkování bude závislá zejména na délce a náročnosti tréninku.

Dobrý den, oba suplementy můžete zcela bez problémů užít současně.

Dobrý den, kombinace uvedených suplementů je zcela v pořádku. Zda zařadit gainer, to záleží především na vašem tělesném somatotypu, náročnosti tréninku a stravě. O tam v jaké kvalitě budete příbírat, rozhodne především vaše strava.