Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.433 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Ronnie, 20. 09. 2019

Zdravim, potreboval bych vazne nasmerovat, ktery Survival protein bych mel brat... Kdyby jich nebylo tolik, mozna by to bylo jednodussi. Rec je o Fair Power 20, 50, 80 a 100. Jedu velmi dlouhe a narocne workoutove treninky. Stojky, salta, vruty, apod. Do toho micham i fitness, abych nevypadal jak ususena svestka. Cas treninku: 4 hodiny kazdy den - bez prestavek. Hodne krat uz od jinch treneru zaznelo, ze takto dlouhe treniky nejsou ani zdrave, mam vsak progres a schopnosti jak nikdo jiny v okoli a me cile jsou celkem vysoke. Jsem vysekany, chci byt vysekany i nadale a zaroven pribirat na svalech. Co je pro me idealni?

Dobrý den, z dlouhodobějšího hlediska je uvedené tréninkové tempo neudržitelné. Skončí to zraněním či stagnací z přetrénování. Ze suplementů doporučuji během zátěže popíjet Instant Amino Fair Power^® a po tréninku klidně něco s vyšším obsahem sacharidů, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^® či All in One Fair Power^®. Během dne dle potřeby můžete zařadit Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!. Z dalších suplementů bych uvažoval o kreatinu a hodit se může také zinek a hořčík - Magnesium Chelated + Zinc Chelated Fair Power^® ZDARMA!.

BCAA Instant

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

All in One Fair Power^®

61,80 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Magnesium Chelated + Zinc Chelated Fair Power^®

13,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro Whey

Tomáš, 19. 09. 2019

Dobrý den, chci se zeptat. Tak 4 krát do týdne chodím posilovat a při tréninku používám Bcaa ihned po tréninku si dám Nutrend after training protein a hodinu na to nutrend hydro whey. Pak během dne se snažím zařadit i tvaroh. Jen bych se chtěl zeptat zda takhle proteiny jsou správně časově zařazené a nebo máte jiný názor na to jak je brát . Moc díky za odpověď

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé zejména na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Obecně je uvedené dávkování možné použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Šejkry a lahve

Adriana, 19. 09. 2019

Dobrý den, chtěla bych se zeptat potrbuji zhubnout 10 kg,začala jsem chodit do posilovny a cvičím na strojích,kardio cca hodinu a půl max dvě a půl hodiny,myslíte, že tento produkt bude idealni pro mě nebo?

Dobrý den, bohužel netuším na jaký produkt se ptáte. Doplňte prosím, o jaký produk se má jednat. Děkuji

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží EXXE^® Protein Bar

Michaela, 19. 09. 2019

Za to nemuzete..no tak to mam smulu..ja kolem noveho roku rodim. Potrebuji 6 baleni pod stromecek a k Mikulasi. Dekuji za zodpovezeni dotazu. At se dari :)

Tak hlavně, ať jste zdráva Vy i potomek, to je nejdůležitější :) Držíme palce!

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Martin, 19. 09. 2019

Dobrý den, jakmile si vezmu více než 1 odměrku, tak mám průjem. Myslíte, že by mohly pomoct trávicí enzymy, nebo mám změnit gainer? Popřípadě mohl byjste mi nějaký doporučit? Děkuji

Dobrý den, použijí enzymů by pomoci mohlo, ale jde o to, co je příčinou průjmu. Pomoci může také použití většího množství vody pro přípravu nápoje. Případně použijte jednu odměrku 2 až 3krát denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Carnitine Activity Drink

R., 18. 09. 2019

Dobrý den...Chtěla jsem se zeptat zda je nějaký iontovy nápoj, který můžou děti.Dcera má 10 let a má 4x týdne trénink karate...to zvládá dobře...ale jakmile má soutěž je hned unavená...většinou stáváme po 4 ranní hodině aby jsme se stili na 8 hodin registrovat a pak už jen soutěži...většinou má 5 soutěžních disciplín a tak 3 až 4 zápasy...a tak jede cca do 14 hodin od rána a je to pro ní hodně unavujici...tak něco co by ji nakoplo trochu

Dobrý den, vzhledem k uvedenému, je bohužel jasné, že k únávě musí dojít. Důležité je během celého dne dodržovat pitný režim a pravidelně doplňovat živiny. Vhodné jsou kousky ovoce (banány, jablka atd. ), hodit se mohou i proteinové a energetické tyčinky, např. Tasty Protein Bar, EXXE^® Protein Bar, EssentialPureBar

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein + 1000 g ZDARMA!

Jirka, 18. 09. 2019

Dobrý den, 4x týdně hraji basket, po nějakém čase jsem začal opět cvičit doma a také cvičím air alert na nohy, což je prakticky 15 týdnů bolesti. Potřeboval bych něco na podporu růstu svalů nebo regenerace, obzvlášť k tomu air alertu, abych maximalizoval výsledek. Je tento výrobek vhodný, popřípadě doporučil byste mi prosím jiný?

Dobrý den, ano, Long je dobrou volbou a uvažoval bych také o záření kreatinu a beta-alaninu. Oba suplementy budou mít pozitivní vliv na výkonnost a regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží EXXE^® Protein Bar

Michaela, 18. 09. 2019

Dobry den,prosim vas,budou ty tycky aspon na Mikulase? to uz neni mozne ze od cervna nejsou k dostani :( to je za chvili pul roku! dekuji

Dobrý den. Ani my za to nejsme rádi, že stále nejsou, ale bohužel se obávám, že ani na toho Mikuláše to není reálné. Půjde-li vše tak, jak je aktuálně v plánu, budou až na úplném konci roku. Ale tím, jak se i ty plány v uplynulých měsících s ohledem na některé okolnosti výroby měnily, nejsem schopen ten termín nikterak zaručit. Omlouvám se, že nemám lepší zprávy.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Synephrine 3+1 ZDARMA!

Paja, 18. 09. 2019

Dobrý den, můžu se zeptat jestli můžu kombinovat s přípravky Hot Carnitene a Mega Fat Burner. Děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud užíváte oba uvedené spalovače, je přidání synefrinu zbytečné. Oba suplementy synefrin obsahují. Při doporučeném dávkování to je 20 mg synefrinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Pure Whey Protein

Kamila, 18. 09. 2019

Dobrý den, máte ve vaší nabídce nějaké neochucené proteiny? Nemůžu žádné najít :/ Děkuji :)

Dobrý den, v nabídce mám čistou surovinu WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát a Iso 90 Natural - syrovátkový izolát.