Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.433 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Kreatin

Pepa, 13. 09. 2019

Dobrý den jakáje chuť kreatinu pokud má nějakou chuť

Dobrý den, kreatin je bez chuti.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Caps

Marek, 13. 09. 2019

Dobrý den, chtěl bych poradit jaký kreatyn bych mohl použít v diete

Dobrý den, volil bych „obyčejný“ mnohydrát, který je velmi oblíben. Pokud by vám náhodnou nevyhovoval, můžete vyzkoušet jinou formu kreatinu, např. Crea Ethyl Ester.

Crea Ethyl Ester

16,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein + 1000 g ZDARMA!

Martin, 12. 09. 2019

Dobrý den, chci se zeptat při používání tohoto proteinu multiprotein Long 80,po jaké době užívání uvidím výsledky, jídelníček nemám nijak upravený, cvičením 4krát týdně a nedaří se mi nabrat

Dobrý den, problém je v tom, že výsledky jsou závislé především na vaší stravě a tréninku. Protein se dle potřeby může hodit, ale doporučuji také přikoupit knihu Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 4500

Pepan, 12. 09. 2019

Zdravím,chci se zeptat,teď beru bcaa před a po cvičení,v tekuté formě.a objednal sem si hmb 4500 a tribulus terrestris.můžu používat všechny tři najednou?cvičím třikrát týdně.185 cm 100kg děkuji.

Dobrý den, pokud nepoužíváte protein, tak vzhledem k vaší hmotnosti je jeho zařazení velmi vhodné. Uvedené suplementy kombinovat můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Whey 80

Tereza, 12. 09. 2019

Díky za odpověd, žádnou potravinovou intoleranci nemám. Dávám si i lžičku do jogurtu nebo tvarohu a to je ok.

Pravděpodobně vám nesedí některá látka obsažená v proteinu. Bohužel bude velmi těžké zjistit, jaká látka to je. Ještě můžete vyzkoušet protein dávkovat s větším odstupem od tréninku, a také můžete vyzkoušet použít pro přípravu nápoje více vody.

Z jiných proteinů doporučuji otestovat Hydro Isolate 90 - vzorek (30 g). Hydrolyzovaný protein je předtrávený a mohl by být snášen lépe. Pokud by ani tento protein nevyhovoval a potíže způsobovala některá z přidaných látek, šlo by použít samotnou surovinu WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát nebo komplexní aminokyseliny Whey Amino Hydro. Také lze vyzkoušet protein hovězí či rostlinný.

Pokud by nic z uvedeného nešlo použít, určitě budou bezproblémové volné aminokyseliny Amigo^®.

Hydro Isolate 90 - vzorka (30 g)

1,30 €

Není skladem

WPC 80 Natural - srvátkový koncentrát

Peptibeef^® - vzorka (30 g)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Whey 80

Tereza, 12. 09. 2019

Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat. Cvičím doma ob den a zařadila jsem tento protein, který si dávám do 15 min po cvičení, ale dělá se mi po něm opravdu zle. Chutově je dobrý, dávám si ho do vody po cvičení, ale do půl hodiny se mi po něm udělá opravdu špatně, někdy ho ani neudržím. Je nějaký jiná, adekvátní alternativa?

Dobrý den, konzumujete bez obtíží veškeré mléčné výrobky?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Bunda Extrifit dámská 25

Zuzana, 12. 09. 2019

Dobrý den , velikost M má přes prsa jaké rozměry ??? Děkuji . Zuzana .

Dobrý den, zmíněná šířka v mírách výše je měřena přes prsa (ona bude stejně široká ta bunda asi všude): šířka - 48 cm (měřeno položené na podložce).

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mega Tribulus 1000

David, 12. 09. 2019

Dobrý den, mohu před tréninkem smíchat s nitro pump a kreatinem? Např. 30 minut před tribulus a 20 minut před tréninkem pump a kreatin. Díky za odpověď

Dobrý den, tribulus můžete zařadit každý den bez ohledu na trénink ráno a večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Grenade Thermo Detonator

Patrik, 12. 09. 2019

Dobrý den, chci se zeptat. Hraji fotbal celý život, chvili i profesionálně. Tudíž mi jde rychle nabírat svalová hmota ale taky rychle mizí když necvicim. No silene se mi vse usadilo do boků a mám je obrovské přitom zbytek postavy, břicha je v pohodě. Potřebuji se zbavit tech boků. 2,3x tydne chodim běhat, 3x týdně do posilovny. Doporučil by jste mi granát nebo Thermogenic vzhledem k tomu, ze potřebuji dat pryc ty boky a prvně asi rýsovat potom budu chtit hmotu, časem. Co by jste doporučil, případně něco úplně jiného?

Dobrý den, spalovač zařadit můžete, ale mnohem důležitější je zařadit odpovídající stravovací režim. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arsenal hex osa 1400/50 mm

Kuba, 12. 09. 2019

ahoj vkládám dotaz jakou tato věc má nosnost? děkuji kubin

Dobrý den, osa má nosnost 300 kg.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...491492493...11944