Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.434 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Nexgen Pro Multivitamin

StandaR, 26. 03. 2019

Dobrý den, moc jsem nepochopil rozdíl mezi „obyčejnou „ a „Pro“ verzi, jelikož, když jsem to přepočítal na 1 cps(Pro se má brát a je tu i uvedeno množství látek na 3cps denně, „obyč“ 2cps)tak mi většina látek vychází na den stejně-napr.3cps „pro“ 200mgvit c, 15mg zn, atd = 2cps „obyč“, čili 1cps „obyčejného“ obsahuje více než 1 cps „pro“ formy!!!, nebo mi něco uniká- špatně jsem to propočítal, nebo má „Pro“ nejaké látky navíc co mi unikly nebo tak něco? protože jinak mi vychází jen rozdíl 3dávek vs 2 cps denně při celkovém denním stejném obsahu látek ?..!

Dobrý den, pokud se nepletu, v případě některých látek v množství rozdíl bude. Ovšem hlavní je to, že výrobce množství jednotlivých látek v cps přizpůsobil dávkování 3krát denně, které považuje za nejefektivnější.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey3

Kristýna, 26. 03. 2019

Dobrý den, dá se protein rozmíchat i v mléce? Děkuji

Dobrý den, mléko použít můžete, ale musíte brát v potaz, že změníte nutriční hodnoty nápoje. Zvýšíte obsah sacharidů, tuku a změní se i rychlost trávení proteinu.

V případě použití po tréninku bych pro přípravu nápoje doporučil vodu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Tyčinky

Petr, 26. 03. 2019

Dobry den, neni ve slozeni cukru, opravdu tycinka exxe protein bar obsahuje v 65g pouze 2,1 g cukru. TO JE NEUVERITELNE. Potrebuju tycinky s nejmensim mnozstvim slozenim cukru, muzete mi nejake doporucit nebo to jsou presne ony ? Jinak co jsem se dival treba tycinka excelent 29g cukru na sto gramu, to je hodne. Doporucte. Diky

Dobrý den, vhodnou volbou je právě tyčinka EXXE^® Protein Bar, Clean Bar, Essential Pure Bar či Evoq.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey3 + 4x vzorek Whey3 ZDARMA!

Kamila, 26. 03. 2019

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, užívám Fatall, před cvičením, poté při cvičení ionťák a po cvičení a ráno ke snídani tento Whey3 protein. Přiznám se že ze starých zásob ještě dozobávám CLA kde se mi líbí složení a že napomáhá k regeneraci svalů. Cvičím docela intenzivně 5-6x v týdnu a chtěla bych se zepta abych neužívala dva spalovače najednou co zařadit místo CLA pro regeneraci svalů, tento produkt se mi hodně osvědčil. Nebo co jiného se dá užívat pro celkovou pohodu organismu. Jsem ještě pořád začátečník a potřebovala bych radu. Děkuji

Dobrý den, v případě rozumné stravy, by mělo být dostačují použití proteinu. V případě zvýšené únavy můžete před tréninkem zařadit aminokyseliny, např. Aminogel^® 1+1 ZDARMA! nebo BCAA.

Aminogel^® 1+1 ZADARMO!

26,70 €

Není skladem

BCAA 1800 mg Mega Tablets

26,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21 1+1

Pavel, 25. 03. 2019

Dobrý den, obsahuje lepek?

Dobrý den, tento gainer lepek neobsahuje.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

David, 25. 03. 2019

Dobrý den, rád bych radu - poradu Aktivně cvičím a to 3x týdně mám 108kg je možné sloučit creatine monohydrate 100 s peptides arginine 500mg a bcaa 1.800 free form? pokud ano,prosím poradíte jak a kolik? Velice děkuji

Dobrý den, kombinaci lze použít, ale velmi efektivní a pro dávkování jednodušší může být kombinace AminoFree^® Peptides + kreatin. AminoFree by se dávkovalo dle doporučení výrobce kreatin 2krát denně po 5 g.

AminoFree^® Peptides

30,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Super Hydro 80 DH32

franta, 25. 03. 2019

dobrý den, je nějaký enzymatický protein bez sukralozy? Objevují se totiž studie,kde byla denně podávána sukralóza v množství odpovídajícím akceptovatelnému dennímu příjmu pro člověka (5 mg/kg/den),kde prokázala negativní vliv na střevní mikroflóru. Konzumace sukralózy vedla ke změně vývojové dynamiky a funkce střevních bakterií. Toto narušení střevní mikroflóry způsobuje vyšší produkci prozánětlivých látek, což může vést k rozvoji zdravotních komplikací, především chronických zánětů.

Dobrý den, objevuje se velké množství studií, ale ne všechny mají odpovídající kvalitu, některé rovnou říkají, že je třeba dalšího výzkumu atd.

Bohužel takový protein v nabídce není. Možností je použít komplexní aminokyseliny Whey Amino Hydro.

Whey Amino Hydro

34,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CLA

Ladislav, 25. 03. 2019

Dobrý den. Je, prosím, třeba časově omezit používání CLA? Není možné se „předávkovat“, nebo nejsou známé výstrahy ohledně dlouhodobého užívání? Děkuji.

Dobrý den, v případě použití doporučeného dávkování není dlouhodobější použití žádným problémem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21 1+1

Jarek, 25. 03. 2019

Dobry den chci se zeptat..mam 180 cm a 85 kilo..Chtel sem na leto trosku vytvarovat tělo..Zhodit tuk na brichu a nabrat svaly..Ten gajner 3+3 kg je pro mě dobra volba? Nebo radeji koupit nejaky protein..Cvicim 2 krat tydne..dekuji za odpoved

Dobrý den, pro vás je rozhodně výhodnější použít protein, např. CFM Instant Whey 80 nebo multikomponetní Long^® 80 Multiprotein. Také by to chtělo častěji trénovat, např. minimálně 2krát týdně silový trénink a 2krát týdně aerobní trénink.

CFM Instant Whey 80

41,10 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Grenade Black OPS

Roman, 24. 03. 2019

Dobrý den.Chtěl bych se zeptat jak správně dávkovat tento produkt.V doporučeném dávkování je uvedeno:2 kapsle ráno pro probuzení, další 2 kapsle 30 minut před obědem a ještě před tréninkem 2 kapsle což by bylo už šest kapslí, ale také uvádí že by se nemělo užívat víc jak 4 kapsle denně.Jak tedy dávkovat a kolik kapslí?Mám odpovídající stravu a trénink 3-4x týdně.Děkuji za odpověď.

Dobrỷ den, dávkování je myšleno tak, že v případě tréninkového dne jednu dávku zařadíte před tréninkem. Tedy např. ráno a druhou před tréninkem. Ve dnech volna ráno a před obědem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...569570571...11944