Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.435 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Micellar Casein 80 Fair Power^®

Pavel, 28. 01. 2019

Dobrý den mám doTaz ohledně miceralniho kasein. Dočetl jsem se že uzivani na noc je zbytecne nebot se toho moc do svalů nedostane protoze svaly nejsou prokrvene a Organizmus je v klidu ze to zbytecne zatěžuje trávení a ze se přesně neví co ještě dalšího vznika při trávení kaseinu. Děkuji za odpověď

Dobrý den, bílkovina užita večer před spaním bude samozřejmě využita. To ovšem neznamená, že musíte kasein večer před spaním zařadit.

Měl byste brát v úvahu náročnost zátěže, tréninkové cíle a stravovací režim, a tomu přizpůsobit suplementaci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Gela 1000 mg

Petr, 28. 01. 2019

Dobrý den, mohu se optat na dávkování přípravku pro 41 letého a 105Kg cvičence? V popisu se píše 2 kapsle/den. Děkuji za vaši odpověď. Petr

Dobrý den, doporučil bych dávkovat minimálně 3krát denně 2 cps. Pokud to bude 3krát denně 3 cps, bude to ještě lepší.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogenic Fair Power^®

Jiřina, 28. 01. 2019

Dobrý den, je možné užívat současně Thermogenic Fair Power a Carni Liquid 120000 mg? Děkuji za odpověd.

Dobrý den, ano, oba suplementy kombinovat můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Bandáž na loket Neo Elbow Support

Ben, 27. 01. 2019

Dobrý den, je tato bandáž vhodná na bench, tlaky? Bere mě loket a chci nějakou nasazovaci bandáž. Diky

Dobrý den, ano, takové použití je samozřejmě možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micellar Casein 80 Fair Power^®

Jakub, 27. 01. 2019

Dobrý den, jaké je prosím možné přimnout max. množství bílkovin v jedné dávce mic. caseinem? A je to max. množsvtí bílkovin v jedné dávce stejné jako při užití normálního protejnu? Děkuji

Dobrý den, obecně se uvádí cca 30 g bílkovin na jednu porci. Také je třeba otestovat, jak to bude snášet trávící soustava. Každému nemusí vyšší množství bílkovin vyhovovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^®

standa, 27. 01. 2019

Dobrý den je vhodné tenhle doplněk stravy kombinovat zároveň s Crea ethyl esterem? děkuji

Dobrý den, kreatin přidat samozřejmě můžete. Berte v úvahu, že Hellnox již kreatin obsahuje a je třeba ho započítat do celkové denní porce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey Amino Hydro

Pavel, 27. 01. 2019

Jak nejlepe kombinovat Bcaa a amino Hydro od extrifit behem dne trenink a dne volna? Dekuji

Dobrý den, BCAA doporučuji dávkovat především před zátěží a kompexní aminokyseliny s ohledem na tělesnou hmotnost a stravu dle doporučení výrobce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Rebeka, 27. 01. 2019

Dobrý den, mohl byste mi prosím poradit, zda protein maxi pro 90 % je vhodný při potřebě navýšení bílkovin kvůli vegetariánské stravě? Běžné silové domácí cvičení a běh. Nemám alergii na nic. Děkuji

Dobrý den, pokud vám vyhovuje složení proteinu (sojový a syrovátkový protein ), samozřejmě ho můžete použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey Amino 10000

Jan, 27. 01. 2019

Dobrý den, je možné kombinovat tyto 2 produkty BCAA liquid 80000 a Whey amino 10000 ? Díky

Dobrý den, pokud vám kombinace vyhovuje, můžete ji bez problémů použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží m3/s Pump

Michal, 27. 01. 2019

Dobrý den, je vhodná kombinace tohoto přípravku s kreatinem od survivalu? Pokud ano tak dávkovat 7,25g 3m/s s 5g kreatinu před tréninkem a 5g kreatinu po treninku? Děkuji.

Dobrý den, pokud nevážíte výrazněji přes 80 kg, bude stačit 5 g kreatinu denně, např. po tréninku a ve dnech volna ráno.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...603604605...11944