Poradna

Dobrý den, bohužel s tímto žádnou zkušenost nemám.

Dobrý den, dávkování multivitaminu a omega jste popsal správně, tam není co měnit. Pokud budete zinek dávkovat před spaním, tak to bude bez jídla. V případě, že dávkování o něco posunete, může to být s večeří či menším jídlem po večeři.

Dobrý den, můžete použít čistou neochucenou surovinu, např.  100 % Whey Protein.

100% Whey Protein

33,20 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den, výrobce bezlepkovost neuvádí, tudíž ho musíte brát tak, že lepek obsahuje.

Dobrý den, Actinox neobsahuje stimulanty, tudíž by užívání mohlo být možné. Přesto rozhodně doporučuji konzultaci s lékařem. Další velmi vhodný suplement je protein a kreatin Creatine Germany.

100% Whey Protein

33,20 €

Skladem > 1000 ks

Creatine Germany

24,90 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, podle našich informací výrobce tento produkt přestal vyrábět a v budoucnu ho plánuje nahradit produktem novým. Mělo by k tomu dojít pravděpodobně v průběhu podzimu.

Dobrý den, pokud bude vaše strava odpovídat redukčnímu záměru a ideálně přidáte také pravidelný pohyb, může být protein velmi dobrým pomocníkem, který usnadní redukci tuku.

Samotné přidání proteinu do případně nevhodné stravy vylepší příjem živin, ale na redukci tuku mít vliv nemusí.

Dobrý den, u HMB se uvádí, že je vhodné dávkovat 3 g čistého HMB denně. Kreatin má doporučeno minimálně 3 g. Pokud to bude víček, ničemu to nevadí.

Dobrý den, v popisu je uvedeno, že se jedná o kapsle želatinové.

Dobrý den, jako optimální dávkování se uvádí 3 g čistého HMB. Vyšší dávkování vyzkoušet můžete. Velmi dobrá je kombinace s kreatinem.