Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.439 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží AAKG 1000

, 11. 07. 2018

Dobry den je vhodna kombinacia aakg argininu s citrulin malat?

Dobrý den, citrulin se v organismu přetváří na arginin, tudíž je otázkou, zda nestačí zařazení citrulinu. Jinak je možné obě látky kombinovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Grenade Black OPS

Ajleen, 11. 07. 2018

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli je možné kombinovat Grenade Black Ops s Karnitinem popř se synephrinem? Momentálně používám Grenade 1 tabletku před cvičením a příjde mi to málo. Mám dávkovat 2 tabletky ráno na lačno + 2 tabletky před cvičením nebo jenom 2 tabletky před cvičením? A kombinoval byste to ještě s karnitinem? Děkuji

Dobrý den, jedná se komplexní spalovač, ke kterému není nutné další spalovač přidávat. Dle návodu můžete užívat max. 4 cps denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Filip, 11. 07. 2018

Dobry den, je mi 29 let, merim 179 cm a vaha se mi houpe mezi 70-72kg. Jsem amatersky fotbalista a vrcholovy plazovy fotbalista a pres tyden toho hodne nabeham. Chtel bych nabrat vice svalove hmoty, ale hlavne sily. Muzete mi prosim neco doporucit? Diky.

Dobrý den, zlepšování silových výkonů je především o vhodném tréninku. Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet kombinaci kreatinu, gaineru a beta-alaninu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Terrestris 90 Fair Power^®

Kateřina, 11. 07. 2018

Dobrý den, je přípravek vhodný pro diabetika II. typu ?

Dobrý den, použití by mělo být možné, ale určitě to proberte také s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Hans, 11. 07. 2018

Dobrý den, už rok a půl pravidelně cvičím. Nejprve jsem se zaměřil na správný jídelníček dle typů získaných z internetu. Avšak bez úspěchu. Poradíte mi nějaký balíček suplementů k nabírání hmotnosti? Je mi 23 let. Vážím 75 kg a měřím 183 cm. Jím pravidelně. Cokoliv a bez výjimek. Od mala mám celkem problém s nabíráním. Děkuji za rady

Dobrý den, pokud není strava v pořádku, samotné použítí suplementů dobré výsledky nezaručí. Nejdříve je třeba zapracovat na jídelníčku, a také je nutné mít odpovídající trénink. Velmi může pomoci kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet kombinaci Go Pro 30 a Creatine Creapure^®.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Honza, 11. 07. 2018

Dobrý den, už delší dobu užívám nakopávač od Promin Nitrox pump a chtěl bych se zeptat zda to jde užívat společně s kreatinem a když ano tak popřípadě jestli to jde společně před tréninkem. Děkuji.

Dobrý den, nakopávač je velmi vhodné cyklovat. Pokud ho tedy užíváte déle než 2 měsíce, doporučuji na 3 až 4 týdny zařadit pauzu. Kombinace s kreatinem je samozřejmě možná.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Katsudo boxovací pytel

Denda, 11. 07. 2018

Mám plnící pytel a čím ho mám plnit?

Dobrý den, boxovací pytle jsou různého obsahu: kusy molitanů, polystyrénu, kůže koženky, písek. Prostě zbytky. Více se můžete inspirovat v odpovědích níže.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Crossové trenažery

David, 11. 07. 2018

Dobrý den chci se zeptat čím mohu promazat zadní lyžiny u eliptického trenažeru..děkuji

Dobrý den, můžete použít silikonový olej.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Sugar and Steviol-glycosides

Radek, 11. 07. 2018

Dobrý den, mohu se prosím zeptat - cukr obsažený v produktu je klasický bílý řepný, či jiného druhu? Děkuji za odpověď, Radek

Dobrý den, dle vyjádření výrobce je cukr v uvedeném výrobku klasický bílý řepný.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Beef Amino Hydro 1+1 ZDARMA!

Ivo, 10. 07. 2018

Ahoj, Chtěl jsem se zeptat.Začal jsem cvičit a chtěl bych získat svalovou hmotu...Můžete mi prosím poradit co bych měl pro začátek brát,co by pro mě bylo nejlepší...Moje váha je 80Kg a výška 173cm Děkuji za radu.

Dobrý den, vzhledem k vaší hmotnosti bych samozřejmě i s ohledem na stravu doporučil použití proteinu, např. CFM Instant Whey 80. Později bych vyzkoušel také velmi oblíbený a účinný kreatin, např. Creatine Creapure^®.