Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.439 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Creatine Creapure^®

Petr, 06. 07. 2018

Dobrý večer, podle návodu co jsem četl tak se má užívat ihned po tréninku, nevadí když budu užívat cca 10-15 minut po tréninku ? z důvodu že já si neberu suplementy do fitka ale užívám je až přijedu domů, neztratí to účinek ? A ještě jedna otázka: Je normální abych si kreatin dával normálně do proteinu ? Děkuji Vám za odpověď

Dobrý den, kreatin lze užívat bez problémů v podstatě kdykoliv během dne. Jinak je pravdou, že velmi často se zařazuje právě po tréninku a rozhodně to nemusí být ihned po tréninku.

Klidně si ho dejte v klidu až doma.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Martin, 05. 07. 2018

rysovat, špatně jsem to formuloval .

Použití gaineru příliš vhodné není.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Martin, 05. 07. 2018

Děkuji, spalovač používám jídelníček mam upraveny. Sacharidák vůbec neužívat po cvicení když chci jen rýsovat a a nabrat svalovou hmotu ?

Musíte si vybrat, zda chcete rýsovat nebo nabírat. Současně to bohužel fungovat nebude.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CLA

Venca, 05. 07. 2018

Dobry den, mohu pouzivat k soucasne s CFM80 dekuji

Dobrý den, ano, oba suplementy samozřejmě kombinovat můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Martin, 05. 07. 2018

Dobrý den, potřeboval bych poradit ohledně sacharidu, potřebuji rýsovat svaly a redukovat tuk. Do ted jsem užíval Amix Nutrition CarboJet Gain z důvodu dobré chuti a stravitelnosti . Protein užívám Ultra Speed 80 Fair Power. Měřím 189 cm , a vážím 78 kg. Zaujal mě i Anabolic Mass. Předem děkuji za doporučení

Dobrý den, pokud chcete redukovat, je třeba tomu přizpůsobit jídelníček. Obecně se snižuje mírně energetický příjem omezením zejména jednoduchých sacharidů.

Pokud jeste užíval gainer, tak je vhodné ho již nezařazovat. Hodit se bude určitě protein a často se také využívají spalovače, např. Thermogenic Fair Power^®.

Thermogenic Active

16,30 €

Skladem > 100 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Vegan 80

David, 05. 07. 2018

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mohu tento protein používat před spaním. Pokud ne tak je lepší obchod.ronnie.cz/s-3478-long-80-multiprotein.html?sutm=IOC41 nebo //obchod.ronnie.cz/s-5178-micelar-casein.html děkuji pěkně.

Dobrý den, pokud netrváte na rostlinné proteinu, volil bych jako noční protein Micelar Casein

Pokud nepatříte mezi těžší cvičence s vysokým podílem svalové hmoty, poslouží dobře také multikomponetní Long^® 80 Multiprotein.

Micelar Casein

64,70 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

40,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long Protein

Eva, 04. 07. 2018

Dobrý den, mohl byste mi prosím doporučit protein bez příchuti vhodný pro ketogenní dietu? Užívám místo snídaně a dopolední a odpolední svačiny. Děkuji.

Dobrý den, pokud má být bez příchuti, musíte použít čistou surovinu, a to WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát a Iso 90 Natural - syrovátkový izolát.

Případně lze využít komplexní aminokyseliny, např. Hydro Peptides 8000 Fair Power^® v kombinaci např. s Pure Amino Egg.

WPC 80 Natural - srvátkový koncentrát

40,90 €

Není skladem

Iso 90 Natural - srvátkový izolát

61,40 €

Není skladem

Hydro Peptides 8000 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Iontex^® Liquid + pumpička ZDARMA!

Jan, 04. 07. 2018

Dobry den.prosim vas chtel bych se zeptat.Mohu uzivat iontovy napoj ,kdyz jsem si dal pred treninkem nakopavac? Mohlu iontovy napoj kombinovat s nakopavacem? Predem dekuji za odpoved

Dobrý den, ano, jedná se o odlišné suplementy s rozdílnou účinností, které lze bez obav kombinovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Pavel, 04. 07. 2018

Dobry den, obsahuje tento protein i laktozu popr da se rici kolik? Dekuji

Dobrý den, vše, co je z mléka, obsahuje laktózu. Hydro 77: 1,55 g na odměrku 30 g.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Acetyl L-Carnitine

Ivoš, 04. 07. 2018

Dobrý den, lze sehnat Acetyl L-carnitin, 500 g, Myprotein

Dobrý den, tuto firmu v naší nabídce nemáme, můžete vybírat z produktů jiných firem - karnitin.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz