Poradna: Crea Ethyl Ester

Dobrý den, HMB je antikatabolikum s mírným anabolickým účinkem.

Dobrý den, kreatin je sice vhodným suplementem, ale bez odpovídajícího tréninku zaměřeného na zvýšení síly, nebude efekt takový, jaký očekáváte.

Můžete vyzkoušet monohydrát, pokud vám nevyhovuje, může to být CEE.

Dobrý den, ano, kombinace je zcela v pořádku.

Dobrý den, uvedený zápach je v pořádku. Pokud nejsou cps mokré a slepené, jsou pravděpodobně v pořádku.

Dobrý den, dle mého názoru je nejúčinnější monohydrát. Tudíž bych ho doporučil vyzkoušet jako první. V případě, že vám nebude vyhovovat, můžete postupně vyzkoušet další kreatiny.

Dobrý den, CEE je esterová foma kreatinu a monohydrát je základní a nejvíce prozkoumaná forma kreatinu.

Dobrý den, přesně tak, pokud budete nabírat svalovou hmotu, velmi pravděpodobně půjde nahoru i tělesné hmotnost.

Pokud se při tréninku neflákáte, použtí gaineru odpovídajícího složení bych označil za výhodné a to i vzhledem k plánovánému užívání kreatinu (doporučil bych monohydrát ).

Vzhledem k vaší hmotnosti a požadavku na nabírání čisté svalové hmoty, bych doporučil kombinaci  Go Pro 30 +  Creatine Creapure. Samozřejmostí je přidání proteinu.

Go Pro 30 

53,90 €

Není skladem

Creatine Creapure^®

13,20 €

Není skladem

Dobrý den, tribulus můžete bez obav zařadit. Dávkujte ho ráno, odpoledne a večer a to každý den.

Dobrý den, teoreticky by to mohlo být sojová a bílkovina a přípravek s obsahem guggulsteronů (většinou jde o spalovače ).

Jaké máte omezení a čemu se máte vyhnout, to by vám měl říci váš lékař.

Dobrý den, u CEE se používá konstantní dávkování, např. 3 cps denně nebo 2krát 3cps.