




Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Patrik, 26. 02. 2012Dobrý den, v den tréninku bych dávku rozdělil a dávkoval před i po tréninku. Ve dnech volna večer před spaním.
Filip, 22. 02. 2012Dobrý den, bílkoviny ve výrobku Crea Pure Ethyl Ester nijak neuvažujte, ani nezapočítávejte do denního příjmu.
Josef, 21. 02. 2012Dobrý den, doporučil bych 3 cps před tréninkem a 3 cps po tréninku a ve dnech volna 4 cps před spaním.
Tom, 19. 02. 2012Dobrý den, jedna či dvě kávy denně účinnost kreatinu zásadním způsobem neovlivní.
Jinak doporučení nepřehánět to s kofeinem při současné konzumaci kreatinu je stále platné.
Filip, 18. 02. 2012Dobrý den, pokud ho chcete vyzkoušet, klidně to udělejte.
Jiri, 16. 02. 2012Dobrý den, uvedené dávkování je v pořádku, klidně ho použijte.
Martin, 13. 02. 2012Dobrý den, monohydrát je základní forma kreatinu a CEE je novější forma kreatinu, která je dle výrobců mnohem účinější než monohydrát.
Dana, 07. 02. 2012Dobrý den, s tréninkem vám pomůže tento článek.
Co se týká suplementace, doporučuji protein + kreatin + gainer. Gainer dávkujte zejména po tréninku s kreatinem. Další dávku kreatinu před tréninkem a ve dnech volna např. ráno. Protein můžete v podstatě zařadit kdykoliv během dne a to tak, abyste zajistila rovnoměrný příjem bílkovin během celého dne.
Tom, 05. 02. 2012Dobrý den, doporučil bych užívat 2-3 cps před a 2-3 cps po tréninku. Ve dnech volna minimálně 3 cps večer před spaním. Kreatin užívejte cca dva měsíce a následně zařaďte minimálně měsíční pauzu.
Karel, 04. 02. 2012Dobrý den, doporučuji dávku rozdělit a užívat před i po tréninku.
| 1...464748...118 |
| úterý | DNES | 07:30 - 14:30 |
| středa | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| čtvrtek | 07:30 - 14:30 | |
| pátek | 07:30 - 14:30 |