
hm,
05. 04. 2011Dobrý den, bral bych na svojí váhu(70kg) 6kapslí před treningem a 6 kapslí po treningu, ve volnu 6 kapslí před spaním, šlo by to?
Dobrý den, přijde mi to zbytečně moc. Vyzkoušel bych v den tréninku 2 x 3 cps a pokud se vám bude zdát účinek nedostatečný, postupně přidávejte.
Jan Koval, Ronnie.cz

fikus,
05. 04. 2011dobrý den.Můžu k těm tabletáám brát aji protein???
Dobrý den, ano, naprosto bez obav.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tom,
05. 04. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli tu máte někde na prodej výrobek, který napomáhá při očistě těla od braní delší doby kreatinu atd... Mám tedka na mysli přípravek na zkrácení pauzy při dobrání ať už anabolizéru, kreatinu atd... Nebo opravdu musím čekat 1-3 měsíce a potom nasadit přípravky typu- Nitrix, Shotgun, Anabolic Halo atd... ?
Dobrý den, takový přípravek není. Určitě bych doporučil pauzu dodržovat. Za prvé je vhodné nechat tělo odpočnout a také zařazením pauzy zvýšíte účinnost uvedených suplementů.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jirka,
05. 04. 2011myslíte že při mojí výšce 165cm a váze 55kg jsou tři kapsle před tréningem vhodné?
Dobrý den, ano, vyzkoušel bych dávkovat 3 cps.
Jan Koval, Ronnie.cz

blue-mauler,
04. 04. 2011Dobrý den, váže se počet kapslí na mojí váhu podobně jako dávkování proteinů? Pokud ano tak kolik kapslí je dobré používat pokud vážím 83 kg? Děkuji.
Dobrý den, použil bych množství doporučené výrobcem. Možný způsob dávkování: 3 cps před a 3 cps po tréninku a ve dnech volna 3 cps večer před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Dendron,
04. 04. 2011Dobry den, neberte to jako rejpani.. ale nerozumim tabulce nutricnich hodnot: ve 100g pripravku ma obsahovat 90g kreatinu + 60g bilkovin, tj. 150g latek?
Dobrý den, kreatin je s ohledem na postup a metodu měření při laboratorních rozborech zařazen mezi bílkovinu, proto tento údaj.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
04. 04. 2011Dobrý den, ještě bych se chtěl optat je lepší brát 3 kapsle před a 3 po tréninku. Nebo jak uvádí výrobce 3-6 kapslí před zátěží. Co je lepší (účinnější). Děkuji za odpověď.
Dobrý den, osobně kreatin vždy rozděluji do více dávek během dne a psvědčilo se mi to, takže to samé mohu doporučit i Vám.
Jan Koval, Ronnie.cz

filip,
03. 04. 2011dobrý den chci se zeptat jak dlouho tento kreatin uživat a jakou dobu dát pauzu?viděl bych to dva měsíce užívání a měsíc pauza a pak zase?díky za odpoved
Dobrý den, popsal jste to zcela přesně.
Jan Koval, Ronnie.cz

mira,
03. 04. 2011chci se zeptat cvičim 3krat týdně a v sobotu chodíme na pivko můžu brát Crea Pure Ethyl Ester
Dobrý den, ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

petr,
03. 04. 2011dobry den, muzu cee kombinovat s bullnoxem a jak by to bylo nevhodnejsi
Dobrý den, ano, kombinace je možná. Bullnox před tréninkem a CEE po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů