Poradna: Crea Ethyl Ester

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Crea Ethyl Ester od výrobce Extrifit celkem 1.176 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Patrik, 14. 11. 2014

Jaký je rozdíl mezi kreatinem ethyl ester a monohydrátem, krom toho, že monohydrát zadržuje vodu? Co je lepší

Dobrý den, monohydrát hydratuje, což je prospěšné jak pro výkonnost, tak i pro regeneraci. CEE touto vlastností nedisponuje. Pokud je pro někoho hydratace nežádoucí, použije právě CEE.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Radim, 14. 11. 2014

Dobrý den, chci se zeptat jestli je možné a vhodné kombinovat Hellgel před treninkem a kreatin (tablety) po treninku. Případně v jakém množství a který by jste mi doporučil, při výšce 185 cm a váze 85 kg. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, tato kombinace se zcela běžně používá. Po tréninku dávkujte 5 g monohydrátu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Michal, 13. 11. 2014

Ještě bych se rád zeptal jestli je nutné nebo nějak výhodnější pro tělo dávat i ten CEE na lačno před snídaní nebo jen stačí HMB a Gela(extrifit) na lačno a CEE při nebo chvilku po snídani.Díky moc

Dobrý den, CEE se doporučuje užívat nalačno, tedy cca 30 minut před jídlem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Michal, 12. 11. 2014

Takže je před tréninkem zbytečné dát hellnox a půl dávky HMB ? Je vhodnější až po tréninku dát rovnou 3g HMB a 3g CEE?

Hellnox obsahuje glutamin, BCAA a další látky, tudíž HMB je dostačující dávkovat po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Michal, 12. 11. 2014

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,když beru před tréninkem hellnox kde je okolo 5g kreatinu a chci začít brát ethyl ester tak je asi zbytečné dát ho před tréninkem,ale spíš dát celé 3 gramy po treninku ihned ne? Aby nebylo zbytečné dát hellnox,ethyl ester,hmb před tréninkem,to spíš stačí hellnox+hmb a po tréninku ethyl ester 3 g,hmb druhou polovinu plus sacharidak samozrejme poté.Díky z názor

Dobrý den, HMB a CEE mužete zařadit jen po tréninku. Ve dnech volna HMB ráno, odpoledne a večer. CEE ráno a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Martin, 03. 11. 2014

Dobry den potreboval bych poradit mel sem tedka celkem dlouhou pauzu kdy jsem vubec necvicil cca 1 rok v zamestnani mam celkem hodne pohybu (prace u pasu) c minulosti sem uzival ruzne druhy creatinu zajimalo by me tedy kdyz ted po takove pauze zacnu cvicit jestli ma smysl kreatin brat hned nebo az po nejake dobe npr. mesici ci dvou.

Dobrý den, osobně bych kreatin zařadil až po cca 3 měsících pravidelného tréninku. Z počátku bude dle potřeby dostačující protein, gainer a přidat můžete HMB a multivitamín.

V 52 Vita Complex Forte

20,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Petr, 28. 10. 2014

Dobrý den, téměř jsem doužíval kreatin monohydrát a pomalu přecházím do diety. Nechci ale ztratit na síle a tak nevím, jestli je vhodné užívat jiný druh kreatinu nebo zařadit měsíční pauzu? Děkuji za odpověď

Dobrý den, kreatin je vhodné cyklovat, užívejte ho cca dva měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Petr, 23. 10. 2014

Dobrý den chci se zeptat jak je to s tímto Creatinem Ethyl Ester zda pracuje na stejné bazi jako monohydrat co se týče zadržování vody(zavodňování) v těle,protože v návodu je psáno že negativní věci od Monohydratu jsou odstraněny a posíleny jsou jen ty dobré.Díky za info.

Dobrý den, otázkou je, zda je hydratace negativní. Hydratace má pozitivní vliv na výkonnost i regeneraci. Vadit může v případě předsoutěžní diety.

CEE má jiný mechanismus vstupu do svalové buňky a nehydratuje jako monohydrát.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Pepa, 19. 10. 2014

Dobrý den chci se zeptat dodržují se nějaké cykly ? někde jsem četl že 4 týdny brát a potom stejnou dobu vynechat

Dobrý den, kreatin se užívá 1-2 měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Pepa, 08. 10. 2014

Chci se zeptat 3 kapsle po tréninku taky v časovém rozmezí 30-60 minut nebo hned po tréninku ?

Dobrý den, v podstatě ihned po tréninku.