
Tomás,
12. 08. 2010Dobrý den chtěl bych se zeptat kdys chci nabrat sval. hmotu a objem těla bude pro mně užitečnějši jestli Crea Pure nebo Crea ethyl ester??? moc vam děkuji za odpověd , nashledanou.
Hezký den. Tak to nemohu říci na 100%. Každému zabírá více trochu něco jiného. Já bych volil Crea Pure.
Jan Koval, Ronnie.cz

aleš,
11. 08. 2010Dobrý den,chci se Vás zeptat,teď doberu Kre-Alkalyn 1500 a chci zkusit Crea pure ethyl ester.Mám si dát po Kre-alkalynu nějakou pauzu,nebo můžu brát ethyl ester ihned?A jestli je tento přípravek silnější a lepší než kre-Alkalyn 1500?Děkuji za Vaší odpověď,hezký den Aleš
Dobrý den, osbně bych doporučil zařadit minimálně měsíční pauzu a následně použít CEE. Co uživatel to názor, každému vyhovuje jiný kreatin. Až vyzkoušíte CEE sám posoudíte, kteterý na vás lépe učinkoval.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jirka,
05. 08. 2010Zdravím, potřebuju se zeptat zda je možné i při přijímání crea možné pít kávu, kreatin bych chtěl užívat kvůli tréninku bojových sportů takže přírůstky svalové hmoty pro mne není hlavní důvod proč ho užívat děkuju za odpověď, za radu
Hezký den. Zkuste a uvidíte. Nedoporučuji konzumaci společnou, nebo krátce po sobě. Záleží i jak silnou kávu a kolikrát za den. Pokud ji pijete rozumně, nemuselo by to vadit.
Jan Koval, Ronnie.cz

J.P.,
04. 08. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat, dnes jsem onemocněl a beru antibiotika. Z kreatinu mi zbývá asi 18 tablet, tak jestli by nevadilo ho dobrat, nebo by to nedělalo dobrotu s antibiotiky? Děkuji.
Dobrý den, klidně ho dobrat můžete, ale pokud necvičíte je to poměrně zbytečné.
Jan Koval, Ronnie.cz

striong,
04. 08. 2010tak dekuju a rano nic nebrat joo?:)
Vyzkoušel bych doporučené dávkování a ráno CEE neužíval.
Jan Koval, Ronnie.cz

Strong,
04. 08. 2010Dobnrý den :)koupil jsem si u vás crea ethyl ester pure:)nepobral jsem to davkovaní proste v den kdy necvicim si vezmu rano 3-6 a pred spaním 3-6??:)a když mam cvicici den tak 3-6 30-60 min pred cvicenim a pak zas hend po cvicení nebo az vecer??:)dekuju za odpoved:)
Dobrý den, je možné použít více způsobu dávkování. K vyzkoušení mohu např. doporučit dávkovat 3 cps před a 3 cps po tréninku a ve dnech volna 3 cps večer před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
02. 08. 2010Dobrý den zajímalo by mě, jestli se může konzumovat alkohol (třeba i v malé míře)při braní creatinu. Děkuji.
Dobrý den. Pokud to s cvičením myslíte aspoň trochu vážně, měl byste aspoň při braní kreatinu na alkohol zapomenout, pokud to nezvládnete, nepořizujte si ho, ochudíte se o jeho maximální účinek.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
01. 08. 2010Dobrý den potřeboval bych prosim vás poradit jak správně brát určité přípravky je mi 21let,80kg,178cm. 2 krát týdně mam trénink Florbalu..ale začal jsem 3 krát týdně cvičit tak potřebuju radu děkuju předem.mam doma Mega mass 4000,Nitrix,Wpi 100,High protein 80, gainer 15.
Dobrý den, gainer užívejte zejména před a po tréninku. Protein můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Nitrix můžete užívat ráno, před trénikem a večer.
Jan Koval, Ronnie.cz

martin,
31. 07. 2010dobry den chcel by som sa opytat ako by som to mal davkovat v den treningu a v den volna? a este by som sa chcel opytat ktory kreatyn je lepsi monohydraty alebo etyl ester dakujem
Dobrý den, můžete použít dávkování, které doporučuje výrobce v popisu výrobku. Co uživatel to názor, vyzkoušejte postupně oba kreatiny a sám posoudíte, který vám bude více vyhovovat.
Jan Koval, Ronnie.cz

marek,
30. 07. 2010dobrý den chtěl jsme se zeptat jestly můžu tento creatin také spojovat s protejnem díky
Dobrý den, v této kombinaci, kterou jste zvolil, nevidím problém, užívat je spolu můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů