
Petr,
04. 07. 2011Dobrý den, je možné používat tento creatin a Mass Gain 14 současně ? Děkuji :-)
Dobrý den, ano, možné to je.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Petr,
03. 10. 2010Dobry den,chci se jenom zeptat.Vazim 75kg,merim 175cm,vek 15,posiluju uz 5mesic,dodrzuju stravu na objemovy jidelnicek.Chci se jenom zeptat jak mam uzivat tenhle ten pripravek,kolikrat denne.A kdy asi.Predem dekuju za odpoved ,Sendrei
Dobrý den, vzhledem k tomu, že jste začátečník je pro vás užívání kreatinu předčasné a také poměrně zbytečné. Zatím bych dle potřeby doporučil použít protein či gainer.
Jan Koval, Ronnie.cz

Dan,
26. 08. 2010Dobrý den, je mi téměř 17 let. Výška 171 a váha 65kg pro orientaci. Nějakou dobu posiluji už. Tento přípravek jsem se rozhodl si koupit. Ale zajímalo by mě jak ho dávkovat. Nevím kolikrát týdně se dostanu do posilovny, ale chystám se cvičit 3*- 4* týdně. Když mi nevyjde posilovna časově tak cvičím doma. A zajímalo by mě jak dávkovat. Děkuji :)
Dobrý den, užívejte 3 tbl. ráno a 3 tbl. po cvičení, v netréninkový den pouze 3 tbl. odpoledne mezi jídly. Kreatin doporučuju rozpouštět ve vodě s rozmíchaným glukopurem (aspoň 10 g).
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukáš,
18. 04. 2010Dobry dén prosim vás , chcel by som sa opitáť či si tu tabletku mám dať pred alebo po treningu odpišté mi na email ďakujém moc :)
Dobrý den, osobně bych dal přednost dávkování po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

ludek,
17. 04. 2010dobry ten mohu ho rozpustit ve vode a uzivat behem treninku? bude to mit nejaky smysl dekuji za odpoved
Dobrý den, ano, uvedený způsob užívání můžete použít.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tom,
07. 04. 2010Dobrý den,je tento přípravek možné užívat společne ještě s Nitrixem?? Děkuji
Dobrý den, ano, oba výrobky můžete bez problému užívat současně.
Jan Koval, Ronnie.cz

loPo,
29. 03. 2010Dobrý den Cvičím asi rok. Stravu sem hodně upravil dle toho co jsem se dočetl zařadil i Proteinový přípravek. Četl jsem pyramidu ke kreatinu a proto stále váhám. Nechci jít ještě do kreatinu naplno myslíte že má cenu užívat tento přípravek 1x denně pro nárust hmoty nebo to jsou vyhozené peníze a chce to pořádný plnohodnotný kreatin někdy později ? Děkuji za odpověd
Dobrý den, tento přípravek je plnohodnotný kreatin, ale samozřejmě pro běžné užívání je vhodnější a ekonomičtější použití např. klasického monohydrátu v prášku. Rozhodnutí o zařazení kreatinu je jen na vás.
Jan Koval, Ronnie.cz

Luboš,
22. 03. 2010Dobrý den dá se tenhle vyrobek míchat z produktem Professional WPC 80 Díky.
Dobrý den, kombinace kreatinu s proteinem je možná a zcela běžně se používá.
Jan Koval, Ronnie.cz

eda,
21. 12. 2009Dobrý den prosim vás kolik je maximální dávka možná(70kg)a je výrobek srovnatelný s ostatními .dekuji
Dobrý den, jedná se o klasický kreatin monohydrát ve formě šumivých tablet, u této formy výrobce udává lepší vstřebatelnost. Dostačující je dávka 3 tablet denně.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mirek,
01. 12. 2009Dobý den mají ty tablety nějaké vedlejší účinky ? třeba že když přestanu cvičit....
Dobrý den, ne, nemají.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst zbývajících 7 dotazů