Poradna: Creatine Monohydrate

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Creatine Monohydrate od výrobce Aminostar celkem 507 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Lukáš, 13. 03. 2014

Dobrý den, je možno tenhle kreatin brát zároven s glutaminem? popř, jak? Děkuji

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku a velmi často se používá. Kreatin před a po tréninku, glutamin po tréninku a večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

michal, 27. 02. 2014

Dobry den, je mozno kreatin (od aminostaru) pouzuvat I po expiracni době ? Na obalu pise ze se to ma spotrebovat do 7 mesicu po otevreni, ale ja jsem nejak prestal cvicit a zbyla mi toho jeste asi polovina.. ted sem znovu zacal a kreatin uzivam neztraci to treba ucunnost? Diky

Dobrý den, pokud byl dobře skladován, je pravděpodobně v pořádku. Zaručit to ovšem nemohu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Ondra, 24. 02. 2014

A jaký protein byste tedy doporučil?

Doporučil bych osvědčenou klasiku Professional WPC 80 + sáček.

Professional WPC 80

45,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Ondra, 24. 02. 2014

Dorbý den. Takže abych to shrnul. Objednám Palatinose Gain 20 Fair Power (R), Creatine Monohydrate, Go Pro 30. Palatinose dopoledne a po tréninku, Creatin před tréninkem a po, protein podle potřeby a podle stravy. Je to takhle možné?

Dobrý den, dávkování je v pořádku, ale mezi suplementy žádný protein nemáte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Lukáš, 22. 02. 2014

Dobrý den. Malý dotaz. Když začnu používat creatin monohydrate tak 1. dávka se musí lišit od těch dávek třeba po týdnu? A jak to je s časem? 30 minut před tréninkem a 30 minut po?

Dobrý den, můžete použít konstantní dávkování 2krát denně 5 g. Ve dnech volna ráno a odpoledne a v den tréninku cca 30 minut před tréninkem a do 30minut od skončení tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Honza, 21. 02. 2014

Dobrý den. Mám otázku, zda-li má Creatine Monohydrate nějaký vliv na penis. Děkuji.

Dobrý den, ne, nemá.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

roman, 12. 02. 2014

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat koupil jsem si Creatine Monohydrate a rád bych věděl jak to mám brát,jestli před treningem nebo po tréningu a jak to brát v netréningové dny. Moc děkuji předem

Dobrý den, dávkujte 5 g kreatinu před tréninkem a 5 g po tréninku. Ve dnech volna 5 g ráno a 5 g odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Emil, 09. 02. 2014

Zdravim, rad bych se zeptal zda je moznost vedlejsich ucinku u tohoto produktu 100% Pure Creatine+Carboplex.

Dobrý den, pro zdravého člověka je užívání těchto suplementů bezpečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Martin, 09. 02. 2014

Dobrý den, vysadil jsem po měsíci užívaní Kreatinu a ted následuje měsíční pauza. Tak se chci zeptat zda můžu brát BCAA na udržení svalové hmoty co jsem přibral? Děkuji

Dobrý den, pokud přijmete dostatek živin a dle potřeby užíváte protein či gainer, BCAA kůli udržení svalové hmoty užívat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Mára, 04. 02. 2014

A kolik je prosím Vás 5 g když je tady psáno 6 kapslí před treninkem

To netuším, tnt kreatin nemáme v nabídce. Informujte se u svého prodejce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...456...51