Poradna: Kreatin

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Kreatin celkem 3.145 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Kreatin

Jan, 04. 02. 2013

Dobrý den koupil jsem si Kre-Alkalyn a tablety vypadají „plastvoě“ mám tedy normálně tabletu spolknout nebo prášek vysypat do pusy ? děkuji

Dobrý den, jedná se o želatinové kapsle, které se polykají celé.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Martin, 03. 02. 2013

Dobrý den, chtěl bych doporučit nějaký kreatin monohydrát je mi 18let cvičim už tak 3 roky potřebuji něco na objem protein ,gainer, BCAA mám děkuji za odpověd

Dobrý den, doporučuji použít kreatin monohydrát, např. Creapure Creatine.

Creapure Creatine

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Petr, 02. 02. 2013

Dobrý den Chci se zeptat, již půl roku posiluji 3x - 4x týdně + nějaké fotbalové tréninky navrch, a již delší dobu uvažuji o zavedení použití kreatinu, ale nevím který. Můžete mi prosím poradit, nebo aspoň dát tip který nebrat ? Děkuji za odpověď Števula

Dobrý den, doporučil bych vyzkoušet kreatin monohydrát. Z konkrétních např. Creapure Creatine.

Creapure Creatine

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Luki313, 02. 02. 2013

Dobrý den.Chci se zeptat zda je možné když jsem bral kre.monohydrat..potom jsem zaradil mesic pauzu..a po mesici ho dobral ale bylo tam davek uz jen na 14 dni..tk jestli musim udelat prestavku a nebo muzu rovnou navazat na brani esteru kdyz jsem monohydrat bral jen 14dni..dekuji.

Dobrý den, bez přestávky pokračujte v užívání CEE.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

tomas, 01. 02. 2013

Dobrý den chcel by som sa informovat cvičim už nejaku dobu a uživam tribulus a chcel by som nejaky spalovač tukov je to vhodne kombinovat?

Dobrý den, ano, kombinace je možná. Ze spalovačů bych doporučil např. Thermogenic Fair Power.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Robert, 01. 02. 2013

Mužu se ještě zeptat proč si myslíte že je to zatim zbytečné a který by jste mi přesně doporučil ?

Jako začátečník byste se měl soustředit především na správnou stravu, která je kíčem k úspěchu. Z kreatinu budou profitovat spíše pokročilejší sportovci. Doporučil bych nicméně jakýkoliv kreatin monohydrát, například tento.

Creatine Monohydrate

16,50 €

Skladem > 1000 ks

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Yuri, 31. 01. 2013

Dobrý den, vybírám mezi Ethyl ester a kre-alkalyn, co by ste mi spíše doporučili? Dělam kickbox, kde jsou silové náročné tréninky přes dvě hodiny.

Dobrý den, osobně bych jako první volil monohydrát a na druhém místě Kre-Alkalyn.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Robert, 31. 01. 2013

Dobrý den je mi 14 a chtěl bych začít brát kreatin.Myslíte že je to vhodné? Jestly ano potřeboval bych takový který nezavodnuje. Děkuji

Dobrý den, jako začátečník v tomto věku kreatin podle mého názoru nepotřebujete. Pokud byste ho přesto chtěl užívat, doporučuji kreatin monohydrát.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Dan, 30. 01. 2013

Dobry cvicim uz nejakou dobu 4x tydne.Merim 2m a jsem normalni postavy, svalovy rust na me neni moc videt.Pracuji jako zednik takze i v praci mam fyzickou zatez.Chtel bych necim kvalitnim ten rust svalove hmoty podporit.Poradte procim nejakou efektivni alternativu, nemam v tomto smeru zadne zkusenosti.Dekuji za radu

Dobrý den, doporučuji použít kombinaci gaineru a kreatinu. Jedná se o základní, ale velmi účinnou kombinaci pro podporu růstu svalové hmoty.