
Mates,
31. 07. 2009Dobry den,cvicim 4 mesice 3x az 5x tydne.Vazim 71 kg a merim 184.Nyni jsem dobral crea pure a laktofit 65 whey protein.Mohl by jste mi prosim doporucit nejake suplementy ktere bych mohl uzivat nyni?A pokud by to slo tak aby tam byl nejaky proteinak,sacharidak a hlavne aminokyseliny.Moc dekuji za odpoved a nazvy vhodnych suplementu.Vim ze od creatinu bych si mel dat nyni pauzu od nej.
Jan Koval, Ronnie.cz

lambskin,
30. 07. 2009Doporučujete tedy kofein omezit, nebo úplně vyloučit?
Dostačující bude omezení kofeinu.
Jan Koval, Ronnie.cz

lambskin,
30. 07. 2009Máte nějaký tip čím nahradit během dne a před tréninkem oblíbený šálek kávy (kofein) při současné suplementaci CEE?
Dobrý den, zelený čaj, nebo neužívejte kreatin před tréninkem, ale ráno a po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jakub,
28. 07. 2009chci se zeptat!..Jakej vyrobek mi by ste mi doporucily do cca 400-50, kc na svaly na rukou a hlavne v oblasti bricha. Dekuji
Přípravky jen na určité svalové partie neexistují.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukas,
28. 07. 2009Dobry den, ktery creatin ethyl ester by ste mi doporucil ? Jde mi o co nejlepsi kvalitu a cistotu. Dekuji
Jan Koval, Ronnie.cz

Peter,
28. 07. 2009Dobry den, ktera forma kreatinu je nejucinnejsi co se tyka narustu objemu vstrebatelnosti a minima vedlejsich ucinku ?? Dekuji
Dobrý den, pro objem bych dal přednost monohydrátu.
Jan Koval, Ronnie.cz

lukas,
28. 07. 2009jak mam davkovat cell.tech je mi29 vazim 90kg dekuji
Dobrý den, použijte dávkování uvedené v popisu výrobku.
Jan Koval, Ronnie.cz

lukas,
27. 07. 2009dobry den chci se zeptat jestli je na nabrani svalove hmoty lepsi anabolik halo nebo cell-tech dekuji
Dobrý den, dal bych přednost Cell-Techu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Peter,
27. 07. 2009Dobry den, ktery kreatin je nejvhodnejsi pro celkovy narust objemu svalu a pritom mne nezavodni jako monhydrat? dekuji
Dobrý den, vhodné jsou všechny formy kreatinu, mimo monohydrát.
Jan Koval, Ronnie.cz

MATEJ,
26. 07. 2009Dobrý den, co je lepší na nárůst síly? CEE nebo kreal-kalyn? Děkuji předem
Dobrý den, použil bych monohydrát.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů