Poradna: Pro závodníky

Dobrý den, doporučuji velmi oblíbený komplexní  Thermogenic Fair Power^®.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, můžete zakoupit jakýkoliv jiný peeling v běžné drogerii.

Dobrý den, tuto variantu v  nabídce nemáme. Osobně ani nevím, zda vůbec existuje.

Dobrý den, musíte sledovat jak tělo reaguje a tomu přizpůsobit stravu.

Výhodnější je pomalejší pokles hmotnosti, lépe se udrží svalová hmota.

Dobrý den, to bohužel netuším. Každý máme jiný metabolismus, jiný denní režim atd.

S příjmem těchto živin musíte experimentovat a najít pro sebe optimální množství.

Dobrý den, na to konkrétně těžko odpovídat, použijte nějaký tmavý makeup, popř. na to pudr, každopádně Jan Tanu na obličej nedávat, ta by měla končit pozvolně v oblasti krku.

Dobrý den, Ultra Speed můžete dávkovat v podstatě ihned po skončení tréninku. Pevná strava se zařazuje cca 60 minut po tréninku.

Dobrý den, pokud nechcete celý „winner set“, najdete ji zde (tady není v packu, takto k sobě patří, je u toho aplikační houbička a přípravek na přípravu kůže před aplikací barvy).

Jan Tana Ultra 1 + Skin Prep

41,40 €

Není skladem

Dobrý den, v první řadě si musíte uvědomit, že redukce tuku je závislá zejména na stravě a tréninku.

Co se týká karnitinu, dávkujte 1 g před tréninkem a 1 g ráno před snídaní.

Dobrý den, u bílkovin se uvádí denní příjem cca 2 g denně na kg TH. V případě redukce tuku to může být i mírně více. Přijem sacharidů je velmi individuální a velmi ho ovlivňuje Váš tělesný somatotyp, náročnost tréninku a Vaše současná forma.