REGISTRÁCIA / PRIHLÁSENIE
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Libod, 04. 06. 2020Dobrý den, doporučuji volit syrovátkový protein, ideálně zpracovaný CFM metodou. Konkrétně to může být např. CFM Instant Whey 80 či CFM 100 %Whey Protein.
Jednu porci zařaďte po skončení tréninku a další dle potřeby s ohledem na vaší stravu v podstatě kdykoliv během dne.
Také zvažte použití velmi oblíbeného a účinného kreatinu.
Roman, 24. 05. 2020Dobrý den, problémů je v tom, že v podstatě žádný výrobce negarantuje bezlepkovost, a to i přesto, že suplement lepek neobsahuje. Tudíž nelze 100 % zaručit, že nejsou obsaženy stopy lepku.
S ohledem na výše uvedené doporučuji Micelar Casein.
Bára, 22. 05. 2020Dobrý den, pro tento účel se hodí micelární kasein, např. Micellar Casein 80 Fair Power® nebo protein multikomponentní, např. Long® 80 Multiprotein či Quad Core.
eva, 20. 05. 2020Dobrý den, v podstatě můžete použít libovolný protein s vysokým podílem bílkovin. Konkrétně např. CFM Instant Whey 80 nebo multikomponentní Long® 80 Multiprotein.
Josef, 19. 05. 2020Dobrý den, pokud vás vaše strava ničí, není optimálně nastavena. Pokud si chcete dlouhodobě udržet nižší hmotnost, musí se jednat o trvalou úpravu stravovacího režimu. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) nebo Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).
Pokud budete protein zařazovat především jako náhradu stravy, doporučuji multikomponentní variantu, např. Long® 80 Multiprotein, Pentha Pro® Complete či Quad Core.
Patrik, 17. 05. 2020Dobrý den, nabírání svalové hmoty, je především záležitost tréninku a odpovídající stravy. S výživou ti pomůže kniha Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová). Ze suplementů bych zatím doporučil gainer, který budeš dávkovat především po tréninku.
Z gainerů doporučuji např. Hardcore Gain 21 či Palatinose Gain 20 Fair Power®.
Milena, 15. 05. 2020Dobrý den, v podstatě není důvod proteiny rozdělovat na ženy a pro muže. Přesto někteří výrobce mají produkty se zaměřením na ženy. Pro váš účel je vhodný např. Whey3
Monica, 14. 05. 2020Dobrý den, k tomu účelu se používá zejména micelární kasein, např. Micelar Casein, Micellar Casein 80 Fair Power® atd.
Další možností jsou proteiny multikomponentní, které obsahují více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání, např. Quad Core, Long® 80 Multiprotein či Pentha Pro® Complete.
Michal, 02. 05. 2020Dobrý den, pokud budete protein užívat především jako doplněk stravy během dne, bude dobrou volbou protein multikomponetní. Konkrétně např. Long® 80 Multiprotein či Pentha Pro®Complete
Pokud preferujete dávkování především po tréninku, je výhodnější syrovátkový protein, např. CFM Instant Whey 80 či Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!.
Matěj, 22. 04. 2020Dobrý den, můžete v podstatě použít libovolný protein s vyšším obsahem bílkovin. Vycházejte z toho, že mnohem důležitější je odpovídající strava. BCAA ani spalovač zatím nepotřebujete.
S výživou vám pomůže kniha Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová) či Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Po několika týdnech pravidelného tréninku bych použil také kreatin, např. Creatine Germany. Z proteinů to může být konkrétně multikomponentní Long® 80 Multiprotein či Quad Core nebo syrovátkový 100 % Whey Protein • akce 2000 g + 2000 g! atd.
| 1...252627...669 |
Mohlo by Vás zaujímať
| pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
| úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| středa | 07:30 - 14:30 | |
| čtvrtek | 07:30 - 14:30 |
