Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Vendy, 09. 10. 2015

Dobrý den, ráda bych zeptala, jaký je důvod, že v nabídce nemáte produkty značky Sci-Mx? Konkrétně se mi jedná o proteiny. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, některé firmy jsou nezajímavé a neznámé, máme široké spektrum produktů v nabídce, které by sortimentem neobohatily.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Dominik, 09. 10. 2015

Dobry den vážím 64kg je mi 17 let a dělám muay thai a chtěl bych nabrat na váze co byste mi doporučil protein nebo kreatin ? Díky

Dobrý den, přibírání je záležitost energetického příjmu. Vhodným suplementem je tedy gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nikol, 08. 10. 2015

Dobrý den, moc prosím o radu. Nastoupila jsem na školu kde je důležitá fyzička a posilování. Mám plnější postavu, a teď když začínám sportovat bych chtěla nějakou výživu, ale někdo mi radí protein 60-80% a jiný mi říká, že protein pro mě je na nic. Každý den běhám a cvičím ... navíc k tomu mám ještě plavání, kruhový tréning, kolo nebo online ..... Děkuji za odp

Dobrý den, vyzkoušejte pro začátek Alpha Amino. Mužete ho užívat před a během zátěže nebo po zátěži. V případě únavy i ve dnech volna.

Pokud Vaše strava není zcela v pořádku, může se hodit i protein, např. CFM Instant Whey 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jan, 07. 10. 2015

Dobrý den. Chci se zeptat, jaký kreatin byste mi doporucil k proteinu CFM Instant Whey 80. Předem dekuji za odpoved

Dobrý den, doporučuji osvědčený a dle mého názoru nejúčinnější kreatin monohydrát.

Creatine Creapure^®

13,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Matina, 06. 10. 2015

Dobrý den, chci se zeptat. Je mi 22 let, měřím 170cm váha 62kg. Sportu se věnuji snad od plenek, počínaje atletikou, přes tanec, posilovnu a crossfit. Teď studuji i FSpS . Chtěla bych ovšem ještě víc, jako každý „sportovec“. Každý den mám fyzickou aktivitu, ale nejím maso. Chci se zeptat, čím bych si mohla doplnit bílkoviny? A právě i spálit ty přebytečné tuky a získat svalovou hmotu.

Dobrý den, vše je záležitost pohybu a stravy. Ze suplementů mužete použít protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® a spalovač - Thermogenic Fair Power^®. Vzhledem k ročnímu období se může hodit i multivitamín - Nexgen.

V případě zvýšené únavy vyzkoušejte VemoHerb Rhodiola Rosea nebo Compress T.R.T..

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

VemoHerb Rhodiola Rosea

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 04. 10. 2015

Dobry den, 14 let jsem hral zavodne hokej, poslednich 5 let jsem byl kvuli praci skoro bez pohybu. Momentalne navstevuji obden posilovnu, merim 187cm a vazim 103 kg, muj cil je trochu redukovat vahu a predevsim zformovat postavu. Rad bych si tim dopomohl proteinem a kreatinem. Jaky by jste mi doporucil? Pripadne jeste nejake jine doplnky? Predem dekuji za odpoved. Martin

Dobrý den, číslem jedna je pro Vás v současnosti odpovídající strava. Také je vhodné přidat zmíněný protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®. Pokud přidáte kreatin, doporučuji monohydrát, např. Creatine Creapure^® a přidal bych také ZMA.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lucie, 29. 09. 2015

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu při výběru vhodného doplňku ke cvičení. Cvičit chodím 3krát týdně (převážně kruhové tréninky a aerobní cvičení ve večerních hodinách), zbytek týdne doplňuji během a domácím posilováním. Ráda bych snížila váhu (cca 5kilo) a zpevnila postavu. Je pro mě vhodný např. Carnitin před cvičením, nebo používání proteinu po cvičení, před spaním (většinou do 2hodin po cvičení chodím spát). Předem děkuji za zodpovězení mého dotazu

Dobrý den, proteinem rozhodně nic nezkazíte. Lze ho využít např. jako občasnou náhradu stravy a také jako potréninkovou suplementaci. Z proteinů doporučuji např. Ultra Speed 80 Fair Power^® nebo CFM Instant Whey 80.

Ze spalovačů bych volil komplexní Thermogenic Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Kuba, 29. 09. 2015

Dobrý den, mám otázku, chci zkusit náký protein na příbrání, mám sedavé a a k tomu přestavba RD. Takže další stres, + Vydaná aktivita, potřeboval bych něco na přibrání a zvednutí energie. Mám 24 roku a 178 cm. A 60-62 kilo. Děkuji za odpověď

Dobrý den, spíše volte gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^® či Go Pro 30. Kombinace sacharidů a bílkovin Vaše energetické potřeby pokryje lépe.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pavlína, 28. 09. 2015

Dobrý den, je mi 21 let, 168cm 52kg. Nikdy jsem aktivně nesportovala. Začla jsem chodit do fitka a ráda bych si zpevnila postavu, nabrala nějaké to kilo svalové hmoty a udržovala se v kondici. Jaké doplňky by pro mě jako ženu byly vhodné, mám zájem o nějaký protein a Aminokyseliny, popřípadě co by jste mi ještě doporučil ? Děkuji mockrát za vaší radu.

Dobrý den, velmi důležitá je kvalitní pravidelná strava. Ze suplementů bych zatím použil protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Matěj, 28. 09. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jake je v hodně dávkování proteinu. (Kolik lžiček na kolik ml vody) dekuju zá odpoved

Dobrý den, množství vody není až tak důležité, můžete vyzkoušet cca 300 ml.

Dávkování je závislé na použitém proteinu, kdy většinou je součástí balení odměrka.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů