Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 13. 07. 2015

Dobry den, chci se zeptat kdy bude v prodejně EXTRIFIT CFM INSTANT WHEY 80 2270G? Díky

Dobrý den, objednat si ho můžete zde.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jarek, 12. 07. 2015

Dobrý den, pořídil jsem si v nadpise zmíněný protein. Jezdím na kole ob den dálky cca 60 km. Den kdy nejezdím posiluju doma s činkami. Za poslední měsíc jsem zhubl asi 5 kg pouze tímto aktivním způsobem života. Nyní mám 73 kg na 174 cm výšky. Nyní bych chtěl zařadit protein a chtěl bych se zeptat, jak ho mám zakomponovat do denních příjmů. Vím jenom, že bych ho měl pít asi půl hodiny po tréninku, ale kdy jindy? Nyní mám za cíl spálit tuky na břiše + nabrat svalovou hmotu. Děkuji za odpověď

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na Vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. V podstatě ho můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Šárka, 09. 07. 2015

Dobrý den, prosím o pár odpovědí :-) Momentálně redukuji svou nadváhu (pod vedením lékaře). Provádím aerobním cvičení ( na fitness centrum se necítím :-) ) a chtěla bych si pořídit protein. Moc tomu nerozumím, ale po přečtení informací na Vašich stránkách mě zaujal produkt HCA. - je nějaký protein, který obsahuje tuto složku a je vhodný pro ženy? - mám nejprve zredukovat svou váhu a až poté začít užívat protein, nebo mohu hned? - nebo je jiný produkt, který by byl pro mne vhodnější? - mohu s nadváhou provozovat silový trénink nebo je lepší, nejprve zhubnout? Potřebuji zhubnout cca 25kg a poté hlavně zpevnit. Je mi 31. Ještě prosím o jednu odpověď. Je možné zpevnit tělo doma? Partner má tedy posilovací lavici hammer-bermuda,mohla by nahradit fitness centrum? Děkuji

Dobrý den, pokud redukujete tuk pod vedením lékaře, není vhodné, abych mu do toho jakkoliv zasahoval.

Co se týká tréninku, rozhodně je třeba minimálně z počátku trénovat pod odborným dohledem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 09. 07. 2015

Dobrý den, mám problém s výběrem proteinu, resp. nevím co je pro mne vhodnější. Nevím kolika %ní protein vybrat, z jedné strany slyším/čtu že proteiny s nižším obsahem bílkovin jsou vhodné na rychlejší vybudování hmoty/svalů a z druhé strany zase opak. Je mi 41 let, vážím 100kg (zatím víc tuku než svalů) a měřím 180cm, cvičím pravidelně cca měsíc (měl jsem dlouhou pauzu 2 roky), před pauzou jsem cvičil cca 1 1/2 roku. Mým cílem je spíš „fyzička“ a redukce váhy ale svaly jsou svaly :-) Děkuji Vám za odpověď, Martin Tkáčik.

Dobrý den, volte CFM koncentrát, např. CFM Instant Whey 80. Je to kvalitní protein za velmi příznivou cenu.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 09. 07. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na vhodné vitamíny a protein, který mohu zařadit 3x denně, jako doplnění bílkovin. Je mi 19 let a pracuju fyzicky 10 h. denně a k tomu chodím do posilky 3x týdně. Děkuji

Dobrý den, co se týče vitamínů, osobně mám velmi dobrou zkušenost s doplňkem Nexgen. Další kvalitní volbou bude například V 52 Vita Complex Forte. Co se týče proteinu, kvalitních variant je v nabídce celá řada, například Ultra Speed 80 Fair Power^® nebo High Whey 80.

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

V 52 Vita Complex Forte

20,10 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jarda, 09. 07. 2015

Dobry den,jaky by jste mi doporucil z techto dvou proteinu Whey Core 100 nebo Ultra speed 80 Fair Power? Cvicim 3x tydne a jidelnicek mam upraveny. Dekuji.

Dobrý den, osobně bych preferoval Ultra Speed 80 Fair Power.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,90 €

Není skladem

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Denča, 06. 07. 2015

Dobrý den, vážím 64kg a měřím 168cm. Chtěla bych zhubnout aspoň na 55kg. Skoro každý den věnuji kardio cvičení a běhu. Chtěla bych se zeptat jestli by bylo vhodné doplnit stravu o nějaký doplněk.

Dobrý den, redukce tuku je v podstatě jen záležitost stravy a pravidelného pohybu. Pokud je toto v pořádku, můžete spalování tuku zefektivnit zařazením spalovače, např. Thermogenic Fair Power^®.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tom, 06. 07. 2015

Dobrý Den, chtěl bych se zeptat zda si mam pořídit protein Whey Core 100 . Cvičím asi 7 mesicu , 3-4 týdně ..Vážím 60 kg,a meřím 170 cm.Chtěl bych nabrat ještě pár kg.A udržet si váhu mezi 60-65+-.Dosud jsem žádný protein ani doplněk stravy nepoužíval . A zda mohu brát jen protein samotný a nebo musím brát i jiné doplňky .Předem Díky za odpověď.

Dobrý den, pokud přijmete dostatek bílkovin z běžné stravy, protein užívat nemusíte. Pokud je bílkovin málo, použití proteinu je vhodné.

Další suplementy použít lze, ale nutností to není.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nikdo, 06. 07. 2015

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je vhodně užívání proteinu v případě, že větsinou skoro každý den věnuji kardiu,běhaní a tak a jen občas posilování.

Dobrý den, pokud máte zajištěn dostatečný příjem bílkovin z běžné stravy, protein zařazovat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lenka, 06. 07. 2015

Dobrý den, chtěla bych podstoupit sacharidove vlny, jelikož nepotřebuji stavět svalovou hmotu ale jen si ji udržet je vhodná volba doplnění proteinů Good Hemp Protein Natural?

Dobrý den, jedná se o plnohodnotnou bílkovinu, tudíž ji použít můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...161162163...669