Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Barbora, 21. 12. 2014

Dobrý den. Je mi 16 let, výška 166 cm a váha 56 kg. Již delší dobu posiluji ale teď je to několik měsíců co jsem se začala věnovat treninku v posilovně pravidelně. 3x týdně nebo tanec 1x týdně + posilovna 2x týdně. Také cvičím doma. Ráda bych začala používat nějaký protein na pomoc přeměny tuků ve svaly. Něco vhodného pro začínající posilující, na pomoc vyrýsování a na nárůst svalů. Děkuji

Dobrý den, tuk na svaly přeměnit nejde. Tuk musíš spálit a svalovou hmotu vybudovat.

Z proteinů doporučuji CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Honza, 20. 12. 2014

Dobrý den, prs vás, jsem muž je mi 19 let, vážím 56 kg, 167cm, bude mi vhodný používat nějaký protein? A mohl byste mi doporučit který? Děkuji

Dobrý den, použití proteinu je poměrně zbytečné, protože při Vaší hmotnosti musíte zcela bez problémů přijmout dostatek živin běžnou stravou.

Pokud je vašim cílem zvýšení tělesné hmotnosti, použijte gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Gainer užívejte zejména po tréninku.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Olga, 20. 12. 2014

Dobrý den, jaký protein zvolit při sacharidových vlnách? Zatím s proteinem nemám žádné zkušenosti. žena, 19 let, 53 kg, 170 cm

Dobrý den, vhodný je vysokoprocentní protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®. Vhodné je také použití nočního proteinu, např. Micelar Casein.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

tomas, 19. 12. 2014

Znovu jsem se vrhl do cviceni,chodim 3-4krat tydne(vek43,vaha 100,vyzka190),kazdy rano CFM instant whey 80+Vemoherb tribulus+Actinox,pak jdu cvicit,ihned po cviceni GO PRO 30+Actinox a vecer pred spanim Vermoherb tribulus+Miceral Casein,to vse v den treninku,kdyz necvicim tak rano tribulus+protein a pred spanim tribulus+Casein,je to v poradku??

Dobrý den, Actinox je třeba užívat také ve dnech volna. To je právě období, kdy dochází k růstu svalové hmoty.

Pokud vám jinak dávkování vyhovuje, je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

delhan, 18. 12. 2014

dobry den važim 83 kg meřim 185 cm ale vzhledove vypadam na 60 kg i když pořad přibiram chodim do posilovny beru proteiny gainery tak sem pořad stejny vůbec nechapu jak je to možny nevite kde muže byt problem ?

Dobrý den, chce to jen více trpělivosti. Uvidíte, že postupně se bude vzhled postavy měnit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

petr, 18. 12. 2014

Dobrý den, když bych si u vás dnes koupil nějaký produkt například protein, dostal bych ho do štědrého dne?:)) děkuji :)

Dobrý den, předpokládám, že by měl zatím zcela bez problémů dorazit. Doporučuji případnou objednávku provést telefonicky - klikněte zde (volání ZDARMA) a kolegové Vám dají přesnou informaci o doručení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

tomáš, 18. 12. 2014

Dobrý den, je mi 15 188/68 chtěl bych si koupit nějaký protein, každý den mám tréninky (hokej)poradili by jste mi prosím?:) předem děkuji:))

Dobrý den, vhodný je protein s vyšším podílem sacharidů, např. Whey Core.

Whey Core

46,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tereza, 18. 12. 2014

Dobrý den, chtěla bych začít využívat doplňků stravy v podobě gaineru nebo proteinu. Řekla bych, že jsem velmi aktivní 3x týdně trénink 2 hodiny (florbal), 1x týdně plavu + když stíhám tak 1x týdně posilovna... Je mi 17, 166cm a 56kg. Co byste mi doporučil ?

Dobrý den, můžete vyzkoušet protein s vyšším obsahem sacharidů, např. Whey Core.

Whey Core

46,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lukáš, 17. 12. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jakej protein bude pro mě vhodný, když dělám tzv. Weighted Calisthenics. Je to určitý rozdíl oproti normálnímu fitness..

Dobrý den, rozdíl je v tréninku, ale pokud potřebujete zvýšit příjem bílkovin, použití proteinu je stejné.

Doporučuji např. směs rychlých bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jakub, 17. 12. 2014

Dobrý den, chtěl bych poprosit o radu ohledně výběru proteinu. Je mi 16 a vážim necelých 60 kg, chodim do posilovny dvakrát týdně a chtěl bych hlavně ztloustnout a nabrat svalovou hmotu. Děkuji

Dobrý den, po určitou dobu, bude trénink 2krát týdně dostačující, ale pak bude nutné trénovat minimálně 3krát týdně.

Ze suplementů použijte gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.