Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Radi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna
Proteiny

Poradna: Proteiny

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u kategorie Proteiny
Andy, 08. 07. 2013
Dobrý den, rád bych doporučení na protein nejvhodnější pro co nejlepší nabírání svalové hmoty... Respektive protein s nejvyššími účinky. Čtu tu hodně o: Professional WPC 80, takže doporučujete ten?

Dobrý den, kvalitní syrovátkový CFM koncentrát je dobrou volbou, tedy WPC 80 doporučuji vyzkoušet.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Emko, 07. 07. 2013
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jaký protein(y) byste jako ekvivalentní (nejbližší) poradil za Extrifit ISO 90%? Díky
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Filip, 07. 07. 2013
Ještě dotatek k mé předchozí otázce... Teď se dívám, že jsem to nečetl u vás, ale zde: vseokulturistice.cz/jaky-proteinovy-pripravek-si-koupit_488 Takže informace ve článku o tom, že by se měl každé 2-3 měsíce měnit je hloupost? + k vašemu doporučení, Whey Core 100 je prý špatně připravitelný, tudíž, mezi Professional WPC 80 a Essential Pure CFM 80 doporučujete spíše první variantu? Děkuji

Whey Core je zcela v pořádku a v jeho přípravě není žádný problém. Osobně bych na stejnou příčku dal  Professional WPC 80 i  Whey Core 100.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Filip, 07. 07. 2013
Dobrý den, přečetl jsem si všechny články u vás na webu, ale přesto se radši zeptám. Do posilovny chodím pravidelně- 3x týdně, pravděpodobně začnu chodit 4x týdně. Gainer nepotřebuji. Energie z potravy mám dostatek. Po čem koukám, je syrovátkový protein, jen nevím jak přesně vybrat (jelikož nápisy klamou). Můžete mi dát prosím typ přímo na nějaký produkt? Co chci, je protein s nejvyšší možnou účinností při pribírání (nepotřebuji přibírat tuk, jelikož ten už mám- endomorfní postava... je mi ale jasné, že se tomu nedá úplně vyhnout). Čili pravděpodobně protein s velkým obsahem syrovátek, ale teď jaký... Pokud by bylo možné, tak cenově do 600 Kč- 1Kg. Jelikož se má po 2-3 měsících vysazovat, tak to bude prozatím stačit. Děkuji

Dobrý den, protein se rohodně vysazovat nemusí a při minimálním dávkování kilo vydrží sotva měsíc. Z proteinů doporučuji  Professional WPC 80Whey Core 100 či  Essential Pure CFM 80.

Při posuzování kvality je důležité sledovat použitou surovinu a případně také obsah bilkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Aleš, 07. 07. 2013
Dobrý den, Chtěl bych se zeptat... nějakou dobu cvičím ale chtěl bych trochu zhubnout a přitom nabírat na svalové hmotě. Díval jsem se po kreatinu, ale tam se mi nelíbí jeho určité učinky. Mohl by jste prosím poradit ? Děkuji :) 

Dobrý den, jaké konkrétní účinky kreatinu máte na mysli.

Nábírat svaly a zároveň redukovat tuk je velmi lákavé, ale má to jeden zásadní háček. Pro nabírání svalové hmoty je třeba se stravovat tak, abyste dosáhl mírného energetického nadbytku a při redukci tuku je třeba dosáhnout opaku, tedy deficitu.

Ze suplementů bude suplementem číslo jedna protein, např.  Professional WPC 80 a přidat můžete HMB.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Tommy, 07. 07. 2013
Děkuji za odpověď, ale já právě nemám problém s příjmem sacharidů těch jsem schopný za den tak 300g není problém, ale právě se bojím, že po gaineru přijde takové to oplácání a proto jsem chtěl volit spíše proteinový nápoj..

Při uvedené výšce a váze určitě oplácaný být nemůžete. Pokud jste aktivní a nesedíte jen doma před počítačem, je 300 g sacharidů málo. Go Pro 30 obsahuje převažně palatinózu, tedy sacharid, který ukládní tuku omezuje.

Co se týká bílkovin, při dobré stravě musíte bez problémů většinu bílkovin přijmout z běžné stravy. Pokud ne, špatně jíte a je třeba zlepšit stravu a to výrazně.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Já, 07. 07. 2013
Dobrý den, můžete mi poradit s výběrem doplňků stravy. Je mi 13let mám 61kg 180cm. Cvičím doma každý den. V 15 letech chci zkusit mladší dorost. Ale bohužel nemám moc financí ročně 8000kč. Můžete mi prosím sestavit jídelníček doplňků stravy na rok? Já přemýšlel takto:Po tréninku (maltox+wpc 80 nebo hydro nebo iso 90) a vitámíny. Ty proteiny bych střídal. Jestli znáte lepší variantu můžete mi jí prosím napsat? děkuji za odpověď.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Tommy, 07. 07. 2013
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, mám v plánu se teď 2 měsíce věnovat posilovně je mi 17 let měřím 181 cm a váha něco kolem 62-63Kg. Jsem spíše hubený a vyrýsovaný a přál bych jsi, aby to tak zůstalu, uvažuji, že do stravy zařadím tento produkt:Professional WPC 80. A otázka zní: Chci pár kilo přibrat, ale přál bych si, aby to bylo těch zdravých pár kilo, nechci aby mě to oplácalo, chtěl bych nabrat spíše svalovou hmotu než tuk. Ps:V plánu mám 2x týdně běhat 3x týdně posilovna. Děkuji za odpověď

Dobrý den, spíše bych doporučil použít gainer s vyšším podílem bílkovin, např.  Go Pro 30. Jednu dávku po tréninku a další během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Ondřej, 06. 07. 2013
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jaký protein by jste mi doporučil k masivnímu nabrání svalové hmoty bez zbytečných tuku a cukru, jde mi čistě o svalovou hmotu? Popřípadě připsal co bych ještě měl koupit. Na ceně nezáleží. Děkuji

Dobrý den, pokud se bavíme o čisté svalové hmotě, nikdy to nebude masivní přibírání, a také se vám v podstatě nikdy nepodaří přibírat jen čistou svalovou hmotu.

Z proteinů doporučuji např.  Essential Pure CFM 80 a přidat můžete potréninkový  Growth Matrix.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Josef, 06. 07. 2013
Dobry den, 3×tydne boxuji a 2×tydne chodim do posilovny. Jelikoz kvuli memu zamestani nemohu casto a pravidelne jist, rozhodl jsem vyzkouset nejaky protein. Mohl by jste mi prosim nejaky doporucit? Dekuji moc.

Dobrý den, teď to neberte osobně, ale u většiny lidi, kteří toto tvrdí, se celkem bez problémů dokázalo, že když se che, je pravidelná strava možná.

Jinak je samozřejmě možné vhodné suplementy jako náhradu stravy použít. Pokud se jedná o komplexní náhradu, doporučuji  Diet MRP.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...344345346...669 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
pondělíDNES07:30 - 14:30
úterýZÍTRA07:30 - 14:30
středa07:30 - 14:30
čtvrtek07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()