REGISTRÁCIA / PRIHLÁSENIE
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Jarda, 08. 02. 2013Dobrý den, zcela bez problémů můžete použít libovolný protein z naší nabídky. Z konkrétních bych doporučil např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA!.
Co se týká proteinů v období redukce tuku, v podstatě jse to popsal správně. Vysokoprocentní proteinové přípravky se běžně používají i v objemové přípravě.
Více podrobností o proteinech se dozvíte v tomto článku.
Věra, 07. 02. 2013Dobrý den, co se týká únavy, možná za to může strava, možná je příčina jinde.
Bylo by vhodné s trenérem probrat jídelníček a případně ho upravit.
Ze suplementů můžete vyzkoušet zařadit BCAA. Dávkujte 5 g před a 5 g po tréninku. Ve dnech volna 3krát 3 g a to ráno, odpoledne a večer. BCAA podporují regeneraci, tudíž by jejich užívání mohlo pomoci.
Jakub..., 07. 02. 2013Dobrý den, pokud nepřibíráte, pravděpodobně je váš energetický příjem nedostatečný.
Ze suplementů bych doporučil osvědčenou a velmi účinnou kombinaci gaineru, proteinu a kreatinu.
Také doporučuji prostudovat tyto články o výžívě, najdete tam mnoho zajímavých informací.
Honza, 07. 02. 2013Dobrý den, mohu vám doporučit Whey Protein 80 (sáček), 100 % Whey Protein Professional nebo Professional WPC 80 (30 g).
Zdeněk, 07. 02. 2013Dobrý den, po tréninku je ideální volbou použití hydrolyzováného proteinu - Hydro Instant.
Martin, 06. 02. 2013Dobrý den, vhodné bude použít některý ze syrovátkových izolátů, např. Professional CFM Iso 90 %, World No.1 nebo Micro Whey Native.
Pato, 06. 02. 2013Dobrý den, vyzkoušejte tuto kombinaci: Whey Protein 80 + G 15 Anabolic Gainer + Hydro Protein Bar 31 % ZDARMA!.
Jan, 05. 02. 2013Dobrý den, při vaší hmotnosti bych zatím použil jen gainer. Doporučil bych Compress B. I. G..
Gainer užívejte zejména po tréninku a dle potřeby i cca 60 minut před tréninkem. Jedna dávka bude 70 g.
Pokud potřebujete zvýšit příjem energie i ve dnech volna, opět použijte v jedné dávce cca 70 g a to např. v dopoledních hodinách.
Lucie, 05. 02. 2013Dobrý den, osobně bych doporučil vybírat z vícesložkových proteinů, jako je například Long 80, nebo Peptide Fusion.
Paja, 05. 02. 2013Dobrý den, fungovat může řada diet, vždy záleží na konkrétním provedení. Proteinové koktejly jídlo zcela nahradit nemohou, ale jako doplňkový zdroj bílkovin jsou ideální, protože nezatíží trévení a neobsahují zároveň látky, které v běžné stravě s bílkovinami chcete přijímat pouze v omezeném množství (sacharidy, nasycené tuky apod, cholesterol apod.).
| 1...380381382...670 |
Mohlo by Vás zaujímať
| sobota | DNES | nejsme na příjmu |
| neděle | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
| pondělí | 07:30 - 14:30 | |
| úterý | 07:30 - 14:30 |
