REGISTRÁCIA / PRIHLÁSENIE
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Petra, 03. 02. 2013Dobrý den, přesto, že nejíš moc masa, protein nepotřebuješ. Vážíš jen 44 kg a při této váze není vůbec žádný problém přijmout dostatek bílkovin z běžné stravy.
Doporučji použít gainer a to po každém tréninku. Z gainerů doporučji např. Junior Gainer 15.
MIchal, 03. 02. 2013Dobrý den, bez problémů můžete mít větší množství svalové hnmoty a rychlost vůbec nemusíte ztratit. Je to jen záležitost vhodného tréninku.
Vzhledem k vašemu velkému energetickému výdeji bych doporučil gainer, protein a přidal bych i kreatin.
Robert, 02. 02. 2013Dobrý den, oud se vám nedaří, bude pravděpodobně chyby ve stravě a asi také v tréninku.
Nejdříve se musíte naučit správně jíst a trénovat. Základní informace o stravě a tréninku naleznete zde a zde.
Martin, 01. 02. 2013Dobrý den, určitě stále používejte protein a po tréninku bych se vůbec nebál přidat i sacharidy, např. Maltodextrin. Případně po tréninku dávkujte gainer - Go Pro 30. Z dalších suplementů bych použil kreatin monohydrát a HMB.
Ondra, 01. 02. 2013Dobrý den, při vaši hmotnosti bych určitě použil protein, protože když snížíte energetický příjem, je velmi vhodné zvýšit příjem kvalitních bílkovin. Z proteinů doporučuji Professional CFM Iso 90 %.
Dalším vhodným suplementem by mohl být tribulus, např. VemoHerb Tribulus Terrestris a HMB.
LeePriest, 01. 02. 2013Dobrý den, co se týká výroců, doporučuji jednoznačně preferovat domácí výrobce či výrobce původem z EU. Tedy Nutrend, Extrifit, Reflex, PhD Nutrition atd.
Výrobci mimo EU mívají poměrně často problém se složním přípravků, údaje na etiketě neodpovídají obsahu. Evropská legislativa je v tomto ohledu mnohem přísnější, tudiž u těchto výrobků je zaručena maximální kvalita.
Z konkrétních proteinů byc doporučil např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA! nebo Instant Whey Native. Z gainerů Compress B. I. G., Go Pro 30, Instant Mass Native + Creapure Creatine ZDARMA!
Jan, 01. 02. 2013Dobrý den, proti kombinaci uvedených doplňků rozhodně nelze nic namítnout. To, za jak dlouho se objeví výsledky, skutečně nelze odhadovat. Nezáleží to zdaleka jen na doplňcích stravy, ale především na Vašem jídelníčku a tréninku.
Aundrey, 31. 01. 2013Dobrý den, pravda to není. Pokud chcete hubnout, vaše strava by měla být pestrá a pravidelná. Velmi důležité je, aby byl celkový energetický příjem v mírném deficitu.
Pravdou je, že dostatečný příjem bílkovin je velice důležitý pro ochranu svalové hmoty, ale z počátku to není nutnost.
Až vyladíte jídelníček, klidně protein zařaďte. Užívejte ho po tréninku a během dne např. k svačině.
Jirka, 30. 01. 2013Dobrý den, doporučil bych vyzkoušet komplexní potréninkovou směs, např. Growth Matrix + Creapure Creatine ZDARMA!.
Monika, 30. 01. 2013Dobrý den, doporučil bych použít syrovátkový izolát, např. Professional CFM Iso 90 %.
Samozřejmě lze použít i jiné proteiny, např. vámi uvedený Delite protein.
| 1...382383384...670 |
Mohlo by Vás zaujímať
| sobota | DNES | nejsme na příjmu |
| neděle | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
| pondělí | 07:30 - 14:30 | |
| úterý | 07:30 - 14:30 |
