Poradna: Long^® 80 Multiprotein

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Long^® 80 Multiprotein od výrobce Extrifit celkem 663 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Standa, 18. 04. 2012

Dobrý den.Jelikož ze stravy do sebe nedostanu potřebné množství bílkovin,rozhodl jsem se,že je doplním touto formou.Nejvíce se mi zamlouvá,podle recenzí,tento produkt.Cvičím 3xtýdně ale vždy až od 21 do 22 hod(kvůli práci a potomstvu se k tomu dřív nedostanu),spát chodím okolo 23hodiny.Je pro mne tento produkt vhodný?Pokud ne,prosím doporučte nějaký jiný.Měřím 190,váha 92,sportovní postava.Děkuji

Dobrý den, vzhledem k době cvičení a použití proteinu před spánkem, je Long 80 dobrou volbou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Michal, 02. 04. 2012

Dobrej,koupil jsem u Vás Long80,ale nějak nechápu to dávkování.....posiluji 3x týdne,v odpoledních hodinach,jak přeně mam užívat protein pro max.účinnost.....a ještě nerozumím tomu že mám dávku rozložit,to jako 2-6 odměrek odpoledne a večer znovu tak ? Nebo půlku odpoledne a druhou večer...děkuji za odpoved Michal

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Další informace o proteinech naleznete zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Daniel, 02. 04. 2012

Zdravím, přemýšlím o koupi tohoto proteinu, ale nejdřív bych se s vám rád poradil ohledně kombinaci, jak s gainerem, tak s vitamíny. Tento protein se mi zamlouvá, avšak jsem trošku zmatený z jeho obsahu vitamínů, proto bych rád věděl, zda je třeba ještě kombinovat npř s „Nexgen“, taktéž si nejsem moc jistý jakým gainerem tento protein „doladit“(momentálně mám mass freak). 2x týdně dělám Thaiský box a 2x týdně chodím do posilovny. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ačkoliv Long určité množství vitamínů a minerálů obsahuje, nejde o množství, které by samo o sobě pokrylo potřeby intenzivně trénujícího sportovce, takže kombinace například s Nexgenem bude dobrá volba. Co se týče gaineru, osobně mám vynikající zkušenost například s výrobky Instant Mass, Go Pro 30, nebo Compress BIG.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Borg, 27. 03. 2012

Dobrý den, vážím 90 kg a měřím necelých 190cm. Výrobce uvádí 30g (1odměrka) jako jednu dávku. Používám long před spaním - máte nějaké zkušenosti s tím, jak tělo na dávku pře spaním reaguje? Jde mi o to, jestli má smysl použít pro koktejl 2 odměrky s tím, že tělo přijme přes noc tím pádem víc bílkovin?

Dobrý den, při vaší tělesné hmotnosti bych klidně použil dvě odměrky a to zejména v tréninkové dny.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Marek, 27. 03. 2012

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jednou jsem si objednal tento protein užíval sem ho asi 14 dnů a pak jsem měl zdravotní problémy,takže sem ho nekonzumoval ale teď už jsem v pohodě ale protein je třičvtrtě roku rozbalený a na krabici se od vyrobce píše spotřebujte do pul roku od otevření.Protein vypadá v pořádku a ani se neprojevily žádné zažívací potíže tak nevim jestli ho můžu dobrat děkuji za odpověd

Dobrý den, dle vašeho popisu vypadá, že je protein v pořádku a lze ho bez problémů konzumovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Olga, 21. 03. 2012

Dobrý den, chtěla bych prosím vědět, zda je pro mě vhodný long 80, ráda bych nabrala svalovou hmotu, vážím 48/168, začínám cvičit intenzivně pilates a mírně fitness.Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pro uvedený cíl bych Vám doporučil přípravek s nižším obsahem proteinů než 80% např. Professional WPC 60 nebo Whey Core 55 .

Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Tony, 13. 03. 2012

Dobrý den,Chtlě bych se zeptat jeslti se tento protein hodí na pití přímo po tréninku,jako první zdroj proteinl..nebo jenom na večer,den,mezi jídly.A jaký sacharidový nápoj se k němu hodí?jeslti by k němu šel třeba *G 15 Anabolic Gainer*?

Dobrý den, k použití bezprostředně po skončení tréninku vhodný není. V této době je ideální použít čistě syrovátkový protein a to nejlépe Hydro Instant, nebo kvalitní koncentrát.

Z gainerů může být vhodný právě uvedený G 15.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Libor, 10. 03. 2012

Dobrý den, začínám cvičit, posilují na posilovaci vězí, půl hodiny ráno a půl hodiny večer každý den, strava 5 krát denně, kuřecí maso s rýži nebo s těstovinou, mezitím ovoce, můžete mi pořadí jak získám svalovou hmotu? Měřim 182 cm a 85 kg vážím, mám akorád velký břicho a silnější nohy, děkuji za odpověď.

Dobrý den, svalovou hmotu získate pomocí vhodného tréninku a odpovídající stravy. Potřebné informace o tréninku a stravě naleznete zde a zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Jiří, 10. 03. 2012

Dobrý večer. Chtěl bych poradit. Je mi 32 let, 178cm, 84 kg. cvicim nepravidelne 2/3x tydne, zadny extrem. strava horsi, nepravidelna, prace cca 12 h.kazdy den sedím u pc, pri cvicení unava,mala energie.Co by jste doporučili..Nechci pribrat na vaze.Pribrat svalove hmoty-objemu, vyrysovani,energie :) Děkuji za odpověd...

Dobrý den, vzhledem k nepravidelné stravě bych doporučil kombinaci gaineru a proteinu. Pomůže vám napravit nedostatky ve stravě a podpoří potréninkovou regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Josef, 09. 03. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na následující. Při objemové fázi, kdy se snažím dodržet denní dávku proteinů 2g na 1kg TH, konzumuji 1,5 SCOOP tohoto proteinu těsně před spaním. Mám uvažovat nad kotejlem jako nad současí denního přídělu nebo byste ho spíše počítal jako navíc, protože funguje přes noc? (23let, 187cm, 90kg) Díky moc

Dobrý den, tuto dávku také započítejte do denního příjmu bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...535455...67